主任赵甲军

赵甲军副主任医师

河南省人民医院骨科

个人简介

简介：

　　运动医学及关节镜外科亚专业主任，华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员，中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会委员，河南省骨科医师协会运动医学专业学组副组长，河南省骨科学会关节镜学组秘书，河南省运动医疗分会委员，APKASS(亚太膝关节、关节镜及运动医学学会)会员，ISAKOS(国际关节镜、膝关节外科与骨科运动医学学会)会员。

　　从事骨科临床、科研、教学工作10余年。专注于关节镜微创诊疗技术。 擅长诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病。

　　发表SCI论文2篇，核心及国家级期刊论文10余篇，参与省、厅级科技攻关项目4项，获省、厅级科研成果奖2项。

擅长疾病

诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病的诊治。

TA的回答

问题：右边肩胛骨处后背疼痛

右边肩胛骨处后背疼痛可能由肌肉劳损、姿势不良、肩周炎或颈椎问题引起，多数情况下通过休息和调整习惯可在数天至一周内缓解。 肌肉劳损或姿势不良引起的疼痛：长期保持含胸驼背、久坐或重复性肩部动作（如伏案工作、使用电脑）会导致肩胛骨周围肌肉紧张，引发酸痛。此类疼痛通常为酸痛或胀痛，活动时加重，休息后稍缓解。 肩周炎或肩袖损伤导致的疼痛：肩周炎患者疼痛范围较广，可牵涉至肩胛骨区域，常伴随肩关节活动受限。肩袖损伤则可能在抬臂时出现刺痛，夜间疼痛明显，影响睡眠。 颈椎病变放射痛：颈椎病（如颈椎间盘突出）可能压迫神经，引起肩胛骨内侧疼痛，常伴随上肢麻木或无力感。长期低头、颈椎退行性变者风险较高。 特殊人群注意事项：老年人因肌肉力量减弱，姿势不良易加重症状，建议定期调整坐姿；孕妇因体重增加和激素变化，需特别注意背部姿势，避免久坐；上班族应每30~45分钟起身活动，缓解肌肉紧张。 如疼痛持续超过一周、伴随发热、体重下降或上肢活动严重受限，需及时就医排查其他疾病。

问题：胫腓骨骨膜炎是什么原因

胫腓骨骨膜炎多因运动负荷过大、动作不当或反复微小损伤引发，常见于青少年运动员及长期缺乏锻炼突然增加运动量者。 运动损伤型：高强度跑跳、跳跃训练或动作发力错误，导致骨膜反复受牵拉刺激，局部充血水肿。青少年因骨骼生长旺盛，骨膜血供丰富，更易因运动不当发病。 感染型：细菌或病毒感染（如骨髓炎早期）扩散至骨膜，引发炎症反应，常伴局部红肿热痛、发热等全身症状。需及时抗感染治疗，避免病情恶化。 应力反应型：长期单一运动模式（如长跑、竞走）使骨膜持续承受应力，代谢产物堆积引发无菌性炎症。职业运动员或军事训练人员因长期重复动作，风险更高。 特殊人群注意：青少年骨骼发育阶段应避免突然增加运动强度，运动前充分热身；糖尿病患者需严格控制血糖，预防感染诱发骨膜炎；老年人运动需循序渐进，避免关节退变基础上的过度负重。 治疗原则：以休息、制动、物理治疗（如冷敷、超声波）为主，必要时短期使用非甾体抗炎药缓解症状。感染型需抗生素治疗，应力反应型需调整运动计划，逐步提升体能。

问题：后背疼可能是什么情况

后背疼可能由肌肉劳损、脊柱病变、内脏疾病或姿势不良等多种原因引起，多数短期疼痛可通过休息缓解，持续或加重需就医排查。 肌肉劳损或姿势不良：长时间久坐、弯腰或突然剧烈运动后常见，表现为局部酸痛、僵硬，活动时加重。青少年及成年人因长期伏案工作、使用电子设备等易高发，日常需定时起身活动，保持正确坐姿。 脊柱病变：如腰椎间盘突出、颈椎病等，疼痛可能伴随肢体麻木、无力。中老年人因退变风险增加，长期不良姿势或肥胖会加重脊柱负担。需避免过度负重，必要时在专业指导下进行康复训练。 内脏疾病牵涉痛：如胆囊炎、胰腺炎等可能引起后背放射痛，常伴随恶心、发热等症状。此类情况需及时就医，通过影像学检查明确病因。 特殊人群提示：孕妇因激素变化和体重增加易出现腰背不适，建议使用孕妇枕；糖尿病患者需注意血糖控制，预防神经病变导致的疼痛；儿童若长期姿势不良，可能引发脊柱侧弯，需定期检查。 若疼痛持续超过一周、夜间加重或伴随其他症状，应尽快前往正规医疗机构就诊，避免延误病情。

问题：头晕腰痛是什么病

头晕腰痛可能是多种疾病的表现，常见于颈椎病、腰椎间盘突出症、贫血、低血糖等，需结合具体症状判断。 一、颈椎病变引发的头晕腰痛 颈椎退变或压迫神经时，可能伴随头晕、颈部僵硬，若压迫脊髓或神经，可出现腰背部牵涉痛，多见于长期伏案工作者，中老年人风险较高。 二、腰椎疾病导致的症状 腰椎间盘突出或椎管狭窄可能引发腰痛，并因神经受压出现下肢放射痛，部分患者因姿势代偿导致颈部肌肉紧张，产生头晕，长期弯腰、负重人群更易患病。 三、代谢性疾病相关表现 贫血、低血糖发作时，脑部供血供氧不足引发头晕，同时可能因肌肉能量代谢异常出现腰痛，女性、孕妇及节食人群需关注此类问题。 四、特殊人群需特别注意 儿童头晕腰痛多与外伤或姿势不良有关，应避免长时间低头或久坐；孕妇因体重增加和激素变化，易出现腰椎压力增大，需加强腰部支撑；老年人需排查骨质疏松或心血管疾病。 建议及时就医，通过影像学检查明确病因，优先采用物理治疗、康复锻炼等非药物方式缓解症状，避免自行用药掩盖病情。

问题：胳膊上的肉疼怎么回事

胳膊上的肉疼可能由肌肉劳损、神经压迫或炎症引起，通常与近期活动增加、姿势不良或潜在疾病相关，多数情况下可通过休息和调整生活习惯缓解。 一、肌肉劳损或过度使用 近期剧烈运动、搬重物或长时间保持同一姿势，可能导致肌肉纤维轻微损伤，表现为酸痛、胀痛，按压时疼痛明显。 二、神经压迫或颈椎病 颈椎问题（如椎间盘突出）可能压迫神经根，引起上肢放射性疼痛，常伴随麻木感，低头或颈部活动时症状加重。 三、局部炎症或感染 皮肤或皮下组织炎症（如毛囊炎、蜂窝织炎）可能导致局部红肿热痛，感染严重时疼痛加剧并伴发热。 四、其他潜在疾病 糖尿病周围神经病变、甲状腺功能异常或自身免疫性疾病也可能表现为肢体疼痛，需结合全身症状综合判断。 若疼痛持续超过3天未缓解、伴随肿胀发热或肢体无力，建议及时就医排查病因。日常注意避免过度劳累，保持正确姿势，适当拉伸肌肉，必要时可冷敷或外用消炎镇痛药膏（无明确禁忌人群可使用）。特殊人群如孕妇、老年人或慢性病患者，需在医生指导下处理。

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