主任赵甲军

赵甲军副主任医师

河南省人民医院骨科

个人简介

简介:

  运动医学及关节镜外科亚专业主任,华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员,中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会委员,河南省骨科医师协会运动医学专业学组副组长,河南省骨科学会关节镜学组秘书,河南省运动医疗分会委员,APKASS(亚太膝关节、关节镜及运动医学学会)会员,ISAKOS(国际关节镜、膝关节外科与骨科运动医学学会)会员。

  从事骨科临床、科研、教学工作10余年。专注于关节镜微创诊疗技术。 擅长诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病。

  发表SCI论文2篇,核心及国家级期刊论文10余篇,参与省、厅级科技攻关项目4项,获省、厅级科研成果奖2项。

擅长疾病

诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病的诊治。

TA的回答

问题:骨裂疼吗

骨裂会疼,疼痛程度与损伤部位、骨折类型及个体痛觉敏感度相关,通常表现为持续性疼痛并伴随活动受限。一、骨裂疼痛的核心特征骨裂(裂纹骨折)属于不完全性骨折,因骨骼连续性仅部分中断,疼痛程度通常轻于完全骨折,但仍有明显痛感。骨折部位压痛明显(按压时疼痛加剧),活动或负重时疼痛会加重,休息后可稍缓解。儿童因骨骼韧性高,骨裂时疼痛可能较成人隐匿,但仍会表现为局部活动抗拒或哭闹。二、疼痛与骨折程度的关系轻微骨裂(如裂纹无移位):疼痛多为钝痛或酸痛,活动时加重,休息后减轻,可能被误认为普通扭伤。移位性骨裂:若骨折线延伸或伴随骨片错位,疼痛会更剧烈,可能出现局部肿胀、皮肤淤青,甚至无法活动。

问题:腿酸怎么治疗

腿酸通常可通过休息、拉伸、按摩、补充营养等方式缓解,若持续不适应排查病因并针对性治疗。一、快速缓解措施即时休息与拉伸:停止剧烈活动,坐下抬高双腿促进血液循环,缓慢拉伸小腿肌肉(如弓步压腿)可放松紧张肌群。物理治疗干预:急性期(48小时内)冷敷减轻肿胀,之后热敷促进代谢;按摩时从脚踝向大腿方向轻柔揉捏,重点放松腓肠肌(小腿肚)。营养补充调整:适当摄入含电解质(钠、钾、镁)的饮品(如淡盐水、香蕉水),补充维生素B族(促进神经修复),避免过量摄入咖啡因加重脱水。二、针对病因的治疗运动后延迟性酸痛:采用「RICE原则」(休息、冰敷、加压、抬高),轻度酸痛可进行低强度有氧运动(如散步)加速恢复。

问题:老人颈椎病的表现怎么引起的

老人颈椎病表现多由颈椎退变、慢性劳损、外伤或不良姿势引起,常见颈肩僵硬、头晕手麻等症状,需结合影像学检查明确病因。一、颈椎结构退变是根本诱因颈椎间盘(连接椎体的弹性缓冲垫,随年龄增长逐渐脱水变薄)和椎体边缘骨质增生(俗称骨刺)是主要退变结构。椎间盘退变导致椎间隙变窄,椎体稳定性下降,易引发神经压迫或血管受挤,表现为颈肩部疼痛、手臂麻木等症状。研究显示60岁以上人群颈椎退变发生率超80%[1]。二、慢性劳损加速病变进程长期低头看报、伏案工作或使用手机(形成「颈椎前倾综合征」)会使颈后肌群持续紧张,颈椎生理曲度变直(正常颈椎呈前凸弧度),进而加重椎间盘压力。不良睡姿(如高枕或无枕)、长期驾车固定姿势等也会累积损伤,导致颈椎稳定性下降[2]。

问题:腰椎滑落有办法吗?

腰椎滑落(腰椎滑脱)通过科学干预可有效缓解症状、延缓进展,治疗方案需根据滑脱程度、年龄及症状综合制定,包括保守治疗和手术治疗两种主要方式。一、保守治疗:适用于轻度滑脱及症状较轻者核心措施:通过康复训练增强腰背肌力量,维持脊柱稳定性。例如「小燕飞」「五点支撑」等动作(需在康复师指导下进行,避免错误发力加重损伤)。药物辅助:疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解症状,但严禁长期自行服用。物理治疗:热敷、超声波、牵引等方法可改善局部血液循环,减轻神经压迫症状。二、手术治疗:针对严重滑脱或保守治疗无效者手术方式:根据滑脱类型选择椎间融合术、减压术等,通过内固定器械重建脊柱稳定性。

问题:脚下面长了个硬疙瘩痛

脚下面长了硬疙瘩且疼痛,可能是跖疣、鸡眼或足底筋膜炎等问题,需结合疙瘩外观、按压痛特点及诱因判断,建议避免摩擦刺激并及时就医明确诊断。一、常见病因及典型表现1.跖疣(病毒感染)由人乳头瘤病毒(HPV)感染引起,疙瘩表面粗糙、有小黑点(血栓形成的小血管),挤压或走路时疼痛明显,常多发于脚趾间或足底受压部位。儿童因皮肤屏障较弱更易感染,需避免与他人共用鞋袜。2.鸡眼(物理摩擦)长期穿不合脚鞋子或运动过度导致局部角质层增厚,呈圆锥状嵌入皮肤,边界清晰、中心有硬芯,站立行走时刺痛明显,好发于前脚掌或小脚趾外侧。家长需注意儿童是否因鞋码过小引发。

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