低脂奶酪饼干
低脂奶酪饼干
本菜谱的营养成分

热量317蛋白质11.9毫克脂肪1.3毫克碳水化合物75.2膳食纤维10.8毫克34毫克325毫克289毫克6.8毫克4毫克5.1毫克0.43毫克3.1毫克

制作方法 1、温融化的黄油和奶油奶酪放入细砂糖搅打至融化,加入蛋黄继续搅打均匀,搅打至没有小颗粒,细滑最好。
2、倒入已经过筛的面粉,用刮刀拌匀。
3、揉成面团后用保鲜膜包好放冰箱冷藏一小时。
4、拿出后,隔着保鲜膜将面团擀成稍厚的片,然后用模具压出喜欢的造型。
5、放入已经预热的烤箱中层,180度,10-12分钟,观察饼干颜色稍有变化即可。 制作提示 1、奶酪糊加热时用小火即可
2、刻形状时多出的面皮,再揉成团,擀平,刻型,勿浪费
3、排入烤盘时每个小饼干之间保持一定的距离,以免膨胀时粘在一起
​4、如果没有柠檬香油,也可以用香草香油,起到提香效果 推荐食用时间 早餐 营养解析 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 食物相克 小麦+枇杷:导致腹痛
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