本菜谱的营养成分

热量704千卡蛋白质22.6克脂肪68.2克叶酸2.4微克硫胺素0.16毫克核黄素0.72毫克尼克酸4.96毫克钙1毫克磷1毫克钾326.56毫克钠2毫克碘32.6微克镁42.08毫克铁4.04毫克锌4.81毫克硒23.98微克铜0.19毫克锰0.03毫克

制作方法 净乳鸽放入水中，高火3分钟，取出洗净。
鸡血藤胶、乳鸽放入器皿内，加入滚开水500克，中火40分钟，食用时放精盐即可。 制作提示 推荐食用时间 早餐|中餐|晚餐|零食 营养解析 食物相克