本菜谱的营养成分

热量1千卡蛋白质33.9克脂肪102.3克叶酸3.6微克硫胺素0.24毫克核黄素1.08毫克尼克酸7.44毫克钙2毫克磷1毫克钾489.84毫克钠4毫克碘48.9微克镁63.12毫克铁6.06毫克锌7.21毫克硒35.97微克铜0.28毫克锰0.05毫克

制作方法 乳鸽去毛、洗净，取出内脏；
将鳖甲打碎放入鸽腹内，共置沙锅中，加适量水；
炖熟后去鳖甲，加盐食鸽肉饮汤。 制作提示 推荐食用时间 中餐|晚餐 营养解析 食物相克 鳖甲：鳖甲忌苋菜相克。