主任叶树楠

叶树楠副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科

个人简介

简介:叶树楠,华中科技大学附属协和医院骨科医院关节中心,骨科学博士、副教授、副主任医师、硕士生导师,关节置换及翻修医疗组组长。湖北省骨质疏松学会委员、中国医药技术学会骨组织分会委员、中国3D数字骨科学会委员、中国医药教育协会骨科专业委员会脊柱分会委员。自2000年起一直从事关节骨科临床工作,曾经开展湖北省第一例便携式导航膝关节置换,湖北省第一例LCCK膝关节翻修,湖北省第一例邦美短柄人工髋关节置换,以及多例极重度髋膝关节翻修。毕业于同济医科大学93级七年制专业,于华中科技大学附属协和医院骨外科攻读博士研究生,并于美国哈佛大学医学院攻读博士后。2006年及2007年,分别赴德国及法国学习人工关节置换。2012年,美国哈佛大学医学院附属麻省总医院骨科交流学者。 主持两项国家自然科学基金面上项目、一项湖北省自然科学基金项目、一项武汉市科技攻关项目、一项华中科技大学自主创新研究基金资助项目。同时作为课题组排名第二负责人,参加四项国家自然科学基金项目,一项湖北省自然科学基金项目。在科研论文方面,国际SCI英文杂志发表论文10余篇,参编学术专著9本,2010年获湖北省科技进步二等奖 2014年获湖北省科技推广一等奖。

擅长疾病

股骨头坏死、髋关节发育不良、老年骨关节炎、老年膝关节骨刺、关节置换及翻修、创伤性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、强直性脊柱炎(关节病变)、滑膜炎、肢体不等长、臀肌挛缩、关节结核及化脓性感染。

TA的回答

问题:久坐腰疼如何缓解

久坐腰疼可通过定时起身活动(每30-45分钟)、调整坐姿(保持腰椎自然曲度)、强化核心肌群训练及局部热敷等非药物干预缓解,若持续不缓解需排查腰椎病变。 1. 定时活动:每30-45分钟起身活动5-10分钟,可进行简单伸展(如扩胸、转腰),促进血液循环,避免肌肉僵硬。 2. 坐姿调整:保持腰椎自然曲度,膝盖与臀部同高,腰部可垫靠垫支撑,避免弯腰驼背或久坐前倾。 3. 核心训练:日常可进行平板支撑(每次20-30秒,逐渐增加)、桥式运动(每组10-15次),增强腰背肌力量,改善腰椎稳定性。 4. 局部热敷:久坐后可用热水袋或热毛巾热敷腰部(每次15-20分钟,温度不超过50℃),缓解肌肉紧张。 特殊人群提示:孕妇需避免长时间久坐,可采用侧卧位交替休息;老年人若伴有骨质疏松,应避免剧烈伸展,优先选择温和的散步或太极;儿童(12岁以下)需培养正确坐姿习惯,避免书包过重增加腰椎负担。

问题:腰疼病的症状与治疗方法

腰疼病常见症状包括腰背部疼痛、活动受限,部分伴随下肢麻木或放射性疼痛。治疗以非药物干预为优先,必要时结合药物或物理治疗。 一、急性腰疼(持续<3个月) 多因突然负重或扭伤引发,需卧床休息1-2天缓解,避免长期卧床。疼痛剧烈时可短期使用非甾体抗炎药,如布洛芬。恢复期应逐步进行核心肌群训练,如桥式运动。 二、慢性腰疼(持续>3个月) 常与姿势不良、腰椎退变相关。需通过有氧运动(如游泳)和腰背肌力量训练(如小燕飞)改善。肥胖者应减重以减轻腰椎负担,吸烟人群需戒烟以减少椎间盘退变风险。 三、特殊人群注意事项 孕妇需避免弯腰负重,可采用侧卧位休息;老年人应定期检查骨密度,预防骨质疏松性骨折;糖尿病患者需控制血糖,避免神经病变加重腰疼。 四、就医指征 若出现疼痛夜间加重、下肢无力、大小便障碍或伴随发热,需立即就医排查感染或肿瘤等严重病因。治疗期间应避免久坐、久站,选择硬度适中的床垫。

问题:颈椎病头疼怎么治疗好

颈椎病头疼需结合病因分类型治疗,改善生活习惯、物理干预和药物辅助是主要方向。 颈型颈椎病引发的头疼:多因颈椎肌肉紧张压迫神经,建议每日进行15~20分钟颈椎牵引,配合非甾体抗炎药缓解症状。长期伏案工作者每45分钟起身活动颈肩。 神经根型颈椎病伴随头疼:需通过颈椎MRI明确神经受压程度,可采用颈椎手法复位结合营养神经药物。孕妇及哺乳期女性禁用非甾体抗炎药,优先选择休息与物理治疗。 交感神经型颈椎病引发的头疼:常伴随头晕、心悸,需调整睡眠姿势,使用颈椎枕维持生理曲度。高血压患者避免自行服用降压药,应先排查颈椎问题。 椎动脉型颈椎病头疼:因脑供血不足导致,需避免突然转头动作,可服用改善循环药物。老年患者若频繁发作,建议进行脑血管超声检查。 特殊人群注意事项:儿童颈椎病多与不良坐姿有关,家长应纠正其写字姿势;老年患者需警惕颈椎退变合并脑血管病,出现头疼加重、肢体麻木时及时就医。

问题:左后背有一块位子经常发麻

左后背发麻可能与局部神经受压、血液循环不畅或颈椎问题相关,持续时间若超过1周或伴随疼痛、活动受限需就医。 神经压迫类:长期保持不良坐姿(如长时间低头看手机)可能导致局部神经受压,表现为发麻、酸胀感。改善姿势,每30分钟起身活动肩颈,可缓解症状。 血液循环类:久坐、缺乏运动使局部血液循环减慢,引发短暂发麻。建议每天进行15~30分钟有氧运动,如快走、游泳,促进血液循环。 颈椎问题类:颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根,引起后背及上肢麻木。此类情况需及时就医,通过影像学检查明确诊断,优先采用颈椎牵引、理疗等非药物治疗。 特殊人群注意:老年人因血管硬化更易出现血液循环障碍,需定期监测血压、血脂;孕妇因体重增加可能加重颈椎负担,建议使用孕妇专用靠垫保持正确坐姿,避免久坐。 若发麻频繁发作、症状加重或伴随头晕、肢体无力,应尽快前往正规医疗机构就诊,明确病因后再进行针对性治疗。

问题:腰下面屁股上面疼是什么原因引起的?

腰下面屁股上面疼(腰骶部疼痛)常见于腰椎间盘突出、梨状肌综合征、骶髂关节炎或腰肌劳损等。久坐、弯腰负重、运动损伤或退行性病变是主要诱因。 腰椎间盘突出:椎间盘退变或损伤压迫神经根,常见于久坐、弯腰人群,表现为单侧下肢放射性疼痛,咳嗽或弯腰时加重。 梨状肌综合征:梨状肌紧张或损伤压迫坐骨神经,久坐、蹲起动作不当易诱发,疼痛向臀部及大腿后外侧放射,按压梨状肌处有压痛。 骶髂关节炎:多见于产后女性、肥胖者或长期姿势不良者,骶髂关节处压痛明显,活动时疼痛加剧,可能伴随晨僵。 腰肌劳损:长期姿势不当或反复劳损导致腰臀肌肉慢性炎症,久坐、弯腰工作者高发,疼痛范围较广,活动后稍缓解。 特殊人群注意:孕妇因激素变化和重心前移易诱发;老年人需排查骨质疏松性骨折;青少年运动损伤后要警惕腰椎间盘突出进展。建议优先通过休息、热敷、拉伸改善,若疼痛持续超过2周或伴随麻木、无力,应及时就医检查。

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