凉拌槐树芽
凉拌槐树芽
本菜谱的营养成分

热量75.23千卡蛋白质0.94脂肪5.04泛酸0.06毫克碳水化合物6.75叶酸9.9微克膳食纤维0.2维生素K1.05微克胡萝卜素9微克硫胺素0.01毫克核黄素0.01毫克尼克酸0.16毫克10.32毫克16.54毫克38.88毫克763.36毫克11.04毫克0.7毫克0.14毫克0.19微克0.02毫克0.15毫克

制作方法 槐树芽放入碗内,加入适量开水,稍烫捞出沥干。
葱洗净,切成末和酱油、白糖、精盐、味精一起拌匀,浇入热香油调成汁。
味汁和槐树芽同放碗中拌匀即成。 制作提示 本菜中的槐树芽选用的是罐头槐树芽。 推荐食用时间 早餐|中餐|晚餐|零食 营养解析 槐树芽:0 食物相克
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