冬虫夏草炖鸡
冬虫夏草炖鸡
本菜谱的营养成分

热量5千卡蛋白质581.54脂肪282.6泛酸0.06毫克碳水化合物45.67叶酸8.4微克膳食纤维2.61胆固醇3毫克维生素K1.05微克胡萝卜素34.5微克硫胺素1.54毫克核黄素2.78毫克尼克酸168.52毫克299.86毫克4毫克7毫克5毫克588.01毫克49.04毫克33.32毫克352.9微克2.3毫克1.45毫克

制作方法 宰杀雄鸡,去毛及内脏,洗净后放入锅内。
加入冬虫夏草、姜片、葱段、食盐适量,再加适量水,用文火烧煮,待鸡肉熟即可。 制作提示 推荐食用时间 顿服食用,亦可佐餐。 营养解析 食物相克 公鸡:鸡肉与芝麻、菊花同食易中毒;不宜与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火;忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、虾子以及葱蒜等一同食用。
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