本菜谱的营养成分

热量6千卡碳水化合物496.5克硫胺素0.45毫克核黄素0.6毫克尼克酸4.5毫克钙130毫克磷210毫克钾80毫克钠127.5毫克镁25毫克铁11.5毫克锌12.15毫克铜0.3毫克锰0.3毫克

制作方法 将人参、灵芝切薄片、与冰糖一起装入纱布袋中，扎紧口；
布袋放入酒坛中，注入白酒，密封浸泡10天；
去掉布袋，搅拌后静置3天；
取上层清液饮用。 制作提示 推荐食用时间 每日2次，每次15毫升。 营养解析 食物相克 人参：不可同萝卜、茶叶、藜芦、山楂一起食用。白酒：白酒不可和其它酒、茶、牛奶、碳酸饮料同饮；并且不易与牛肉、红薯、柿子、西红柿同食。白酒与牛肉同食易上火；与牛奶同食容易得脂肪肝；与碳酸饮料同食易伤五脏；与红薯、柿子同食易患结石；与西红柿同食会造成胸闷气短。