本菜谱的营养成分

热量2.05千卡蛋白质0.06克脂肪0.03克碳水化合物0.52克膳食纤维0.14克胡萝卜素8.5微克硫胺素0毫克核黄素0毫克尼克酸0.04毫克钙1.35毫克磷1.25毫克钾14.75毫克钠0.74毫克镁2.2毫克铁0.07毫克锌0.02毫克硒0.03微克铜0.01毫克锰0.16毫克

制作方法 牛尾斩件洗净；
牛尾段、生姜及桑寄生齐入瓦煲，加水6碗，煲4-6小时，味浓后即可饮用。 制作提示 推荐食用时间 早餐|中餐|晚餐 营养解析 食物相克