主任王健

王健副主任医师

南方医科大学南方医院骨关节科

个人简介

简介:王健,南方医科大学南方医院关节与骨病外科副主任,硕士研究生导师。第一军医大学临床七年制、外科学硕士、骨科学博士,毕业后一直从事骨关节外科学各专业领域工作、学习,先后到奥地利、加拿大、台湾研修深造。科专业知识理论扎实,外科手术技术精湛。专长于骨关节疾患的治疗,尤其精通人工髋、膝关节置换和翻修、运动医学与关节镜关节镜等外科手术。先后多次到奥地利、加拿大等国家进修学习人工关节置换手术技术。擅长关节镜下半月板损伤、前后交叉韧带损伤等各种疾病的处理,在表面髋关节置换、短柄髋关节、膝关节高屈曲旋转平台等人工关节置换新技术、新领域方面有着较深入的研究。第一军医大学临床七年制、外科学硕士、骨科学博士,毕业后一直从事骨关节外科学各专业领域工作、学习,先后到奥地利、加拿大、台湾研修深造。工作以来,开展新技术新业务2项,获得省级以上课题4项,院级课题2项,科研经费达86万,新型实用专利14项,国内发明1项,教学奖7项,参编专著2部,发表专业论文60余篇。广东省医学会关节外科学分会委员、秘书 广东省医学会骨科学分会关节镜学组委员。

擅长疾病

股骨头坏死,膝关节炎。

TA的回答

问题:韧带损伤半月板纵横撕裂多久能治好啊

韧带损伤合并半月板纵横撕裂的治疗周期通常为3-12个月,具体取决于损伤分级、治疗方式及康复依从性。 损伤分级决定治疗方向 通过MRI等影像学评估,半月板撕裂分Ⅰ-Ⅲ级,Ⅲ级纵横撕裂(多累及血供区或白区)常需手术干预;韧带损伤分部分/完全断裂,后者需重建。Ⅰ-Ⅱ度撕裂或可保守,但半月板Ⅲ级撕裂合并韧带损伤多需手术修复,此为基础治疗周期的核心决定因素。 治疗方式影响恢复进程 半月板撕裂若在血供区(红区)可行缝合术(恢复约6-12周),无血供区(白区)多需部分切除(恢复3-6周);韧带损伤如前交叉韧带断裂需关节镜重建,术后固定6-8周,逐步负重。手术成功+规范康复,多数患者3-6个月可基本恢复日常活动。 术后康复分三阶段 早期(0-6周):冰敷、抬高患肢、股四头肌等长收缩训练;中期(6-12周):关节活动度训练、直腿抬高;后期(3-6个月):平衡训练、渐进负重。康复不达标(如肌肉萎缩)可能延长至12个月以上,老年人、糖尿病患者需增加周期。 药物辅助治疗 急性期用非甾体抗炎药(如塞来昔布)缓解痛炎;长期修复可联用氨基葡萄糖、硫酸软骨素。药物需遵医嘱,孕妇、肝肾功能不全者慎用,避免药物蓄积毒性。 特殊人群注意事项 老年人代谢慢,需加强钙+维生素D补充;糖尿病患者需控糖至空腹<7mmol/L;运动员需完成肌力训练后回归赛场,避免二次损伤。若出现持续疼痛、关节不稳,需立即复诊排查感染或愈合不良。

问题:学生坐久了,走路走多了会腰痛,怎么办

学生久坐久走后腰痛多因姿势不良或核心肌群弱化,可通过科学调整姿势、强化核心训练、规范运动习惯及及时干预改善。 优化日常姿势 久坐时保持腰椎自然前凸,使用腰靠支撑腰部(厚度约5-8cm),膝盖与桌面平行;走路时抬头挺胸,步幅适中(每步约50-60cm),避免单侧负重或突然急停。临床研究显示,正确坐姿可降低腰椎间盘压力30%以上。 强化核心肌群训练 久坐易导致腰腹肌肉弱化,核心肌群(腹横肌、多裂肌等)对维持腰椎稳定至关重要。推荐每日训练:平板支撑(3组×30秒)、桥式(3组×15次)、猫牛式(10次/组),增强腰腹力量,减少久坐后肌肉代偿性紧张。 规范运动与活动习惯 久坐每30-40分钟起身活动5分钟(如靠墙站立调整姿势、扩胸转腰);久走前动态热身(高抬腿、腰部绕环各10次),避免突然高强度运动;运动后用泡沫轴放松大腿后侧及腰部肌肉(每部位1分钟),缓解肌肉疲劳。 局部物理干预与安全用药 急性疼痛期(48小时内)冷敷(每次15分钟,间隔1小时),慢性期(超过3天)热敷(40℃毛巾,每次20分钟);疼痛明显时短期服用非甾体抗炎药(如布洛芬、塞来昔布),但孕妇、儿童及肝肾功能不全者需医生评估。 警惕异常信号及时就医 若腰痛持续超2周,或伴下肢麻木、夜间痛醒、弯腰/转身受限,需排查腰椎间盘突出等问题。建议行腰椎MRI或CT检查,明确诊断后遵医嘱治疗(如理疗、康复锻炼),避免延误病情。

问题:脚趾骨折症状是什么

脚趾骨折典型症状包括局部剧烈疼痛、肿胀淤血、活动受限,可伴畸形、异常活动及感觉异常,老年人或糖尿病患者可能症状隐匿。 疼痛特点 骨折引发的疼痛为持续性剧烈疼痛,活动、按压或负重时疼痛显著加重,休息后可部分缓解但无法完全消失;骨折部位(如趾骨)压痛明显,纵向叩击脚趾末端时疼痛加剧(骨传导痛)。 肿胀与淤血 因骨折断端出血及软组织损伤,局部出现水肿,表现为受伤脚趾肿胀明显、皮肤张力增高;皮下淤血多在伤后24-48小时内显现,呈青紫色或暗红色,严重时整个足趾肿胀变形。 活动受限 受伤后无法正常行走或弯曲脚趾,主动活动时疼痛难忍,被动活动(如他人辅助屈伸)也因疼痛或骨折稳定性破坏而受限,严重者需借助拐杖部分负重。 畸形与异常感 骨折断端错位可导致脚趾外形改变(如缩短、成角或旋转畸形),触诊时可能有骨擦感(断端摩擦音);若合并神经损伤,可出现脚趾麻木、刺痛或感觉减退,严重时被动活动受限且伴随剧痛。 特殊情况与并发症 开放性骨折(皮肤破裂与骨折相通)需紧急清创固定;合并血管损伤时,脚趾皮肤苍白、发凉、脉搏减弱或消失,提示血运障碍;老年人(尤其骨质疏松者)可能仅表现为持续性疼痛,无明显畸形(隐匿性骨折),易漏诊;糖尿病患者因循环差,疼痛与体征可能不匹配,需结合影像学检查排除隐匿性骨折。 药物提示:疼痛管理可短期使用非甾体抗炎药(如布洛芬)或镇痛药(如氨酚待因),具体用药需遵医嘱。

问题:如何治颈椎病最有效

颈椎病治疗需以个体化保守治疗为核心,结合科学康复训练、药物干预及生活方式调整,严重病例需手术干预,方案需经专科医生评估制定。 一、保守治疗为基础 颈椎病治疗首要采取保守策略,以休息、颈椎姿势调整为基础,急性期可短期使用非甾体抗炎药(如布洛芬)或肌松药(如乙哌立松)缓解症状。药物需遵医嘱使用,避免长期滥用。 二、科学康复训练是核心 科学康复训练需专业评估后开展:颈椎牵引适用于神经根型颈椎病,脊髓型禁用;麦肯基伸展训练可改善颈椎曲度,配合肩背肌群(如哑铃侧平举)和颈深屈肌(靠墙收下巴)强化训练,增强稳定性。 三、药物与物理治疗辅助 药物方面,神经营养药(甲钴胺)和外用贴膏(氟比洛芬凝胶贴膏)可缓解神经刺激症状。物理治疗中,急性期冷敷(15-20分钟/次)、慢性期热敷促进循环,超声波、低频电疗需由专业机构实施。 四、生活方式优化防复发 长期管理需减少低头时长,使用人体工学设备,睡眠枕头高度以一拳为宜(7-10cm)。特殊人群如孕妇避免牵引,老年患者慎用强效肌松药,糖尿病患者需注意物理治疗后伤口护理。 五、特殊情况及时就医 若保守治疗3个月无效,或出现手脚无力、行走不稳(脊髓受压),需手术干预(如前路融合术)。儿童颈椎病以行为干预为主,避免不当推拿;骨质疏松者需预防牵引导致椎体压缩。 注:所有康复训练、药物使用需在骨科/康复科医生指导下进行,避免自行操作加重病情。

问题:右大腿上部外则痛是怎么回事

右大腿上部外侧疼痛可能与股外侧皮神经受压、肌肉劳损、髋关节病变或腰椎问题相关,需结合具体症状判断。 股外侧皮神经炎(感觉异常性股痛) 由股外侧皮神经受压或损伤引起,表现为大腿外侧刺痛、麻木或烧灼感,常见于长期穿紧身裤、肥胖、盆腔肿瘤压迫或糖尿病患者。孕妇因激素导致神经水肿风险升高,久坐办公族(如长期交叉腿坐姿)也易诱发。 肌肉软组织劳损 阔筋膜张肌、臀中肌慢性劳损(常见于运动过度、姿势不良)可致大腿外侧酸痛,活动(如抬腿、弯腰)时加重,休息后缓解。久坐、缺乏运动者肌肉力量失衡,易引发无菌性肌筋膜炎,局部按压有痛感。 髋关节疾病 髋关节骨关节炎、股骨头缺血性坏死早期可放射至大腿外侧,伴髋关节活动受限(如抬腿困难)、晨僵。肥胖、长期饮酒者或激素使用者需警惕股骨头坏死,建议尽早行髋关节MRI检查。 腰椎间盘突出症 L3-L4或L4神经根受压可引发大腿前外侧疼痛,常伴腰痛、臀部或小腿麻木,平卧减轻、站立加重。中老年及长期弯腰工作者高发,需CT/MRI明确椎间盘突出部位。 外伤或感染 撞击、跌倒致软组织挫伤或骨损伤(局部肿胀、淤青),或皮肤感染(如毛囊炎、蜂窝织炎,伴红肿发热)。糖尿病患者皮肤感染风险高,需加强血糖控制。 若疼痛持续超1周、伴髋关节活动受限、下肢麻木无力或发热,建议就医行肌骨超声/MRI检查,明确病因后针对性治疗(如营养神经药、理疗或手术)。

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