主任王健

王健副主任医师

南方医科大学南方医院骨关节科

个人简介

简介:王健,南方医科大学南方医院关节与骨病外科副主任,硕士研究生导师。第一军医大学临床七年制、外科学硕士、骨科学博士,毕业后一直从事骨关节外科学各专业领域工作、学习,先后到奥地利、加拿大、台湾研修深造。科专业知识理论扎实,外科手术技术精湛。专长于骨关节疾患的治疗,尤其精通人工髋、膝关节置换和翻修、运动医学与关节镜关节镜等外科手术。先后多次到奥地利、加拿大等国家进修学习人工关节置换手术技术。擅长关节镜下半月板损伤、前后交叉韧带损伤等各种疾病的处理,在表面髋关节置换、短柄髋关节、膝关节高屈曲旋转平台等人工关节置换新技术、新领域方面有着较深入的研究。第一军医大学临床七年制、外科学硕士、骨科学博士,毕业后一直从事骨关节外科学各专业领域工作、学习,先后到奥地利、加拿大、台湾研修深造。工作以来,开展新技术新业务2项,获得省级以上课题4项,院级课题2项,科研经费达86万,新型实用专利14项,国内发明1项,教学奖7项,参编专著2部,发表专业论文60余篇。广东省医学会关节外科学分会委员、秘书 广东省医学会骨科学分会关节镜学组委员。

擅长疾病

股骨头坏死,膝关节炎。

TA的回答

问题:右手手腕关节疼痛数月,这是什么回事

右手手腕关节疼痛数月,可能与慢性劳损、关节炎或神经压迫有关,需结合具体症状和诱因判断。 1. 慢性劳损:长期重复性动作(如办公、家务)或过度运动导致肌腱、韧带慢性损伤,伴随局部压痛、活动时酸胀感,多见于职业人群或运动爱好者。 2. 骨关节炎:中老年人常见,关节软骨退化伴随骨质增生,表现为晨僵、活动受限,受凉或负重后加重,X线检查可见关节间隙变窄。 3. 腱鞘炎/肌腱炎:腕部特定肌腱反复摩擦引发炎症,局部红肿、活动时弹响或卡顿,常见于过度使用手机、电脑的人群。 4. 神经压迫:颈椎病或腕管综合征压迫神经,疼痛可放射至手指,伴随麻木、刺痛感,夜间或清晨症状明显,需结合影像学检查确诊。 建议优先通过休息、冷敷/热敷、佩戴护腕等非药物干预缓解症状,若持续加重或出现关节变形、手指活动障碍,应及时就医明确诊断。特殊人群如孕妇、糖尿病患者需在医生指导下调整活动强度,避免自行用药。

问题:腰椎骨折变形怎么办

腰椎骨折变形需根据骨折类型、严重程度及患者个体情况制定治疗方案。新鲜骨折(3周内)优先保守治疗,陈旧性或严重变形则考虑手术干预。 新鲜骨折保守治疗: 卧床休息(2~3周),佩戴支具(如胸腰段支具)维持脊柱稳定性。需定期复查X线或MRI评估愈合情况,避免过早负重。 严重变形或不稳定骨折: 若骨折压缩超过1/3、神经受压或疼痛剧烈,应尽快手术治疗。手术方式包括经皮椎体成形术、钉棒系统内固定术等,具体方案由骨科医生评估。 特殊人群注意事项: 老年人(尤其是骨质疏松患者)需同时抗骨质疏松治疗,如使用双膦酸盐类药物;儿童患者优先非手术治疗,需密切监测骨骼发育;孕妇患者需权衡手术风险,优先保守治疗并加强营养支持。 康复与预防: 治疗后需在康复师指导下进行腰背肌功能锻炼(如小燕飞、五点支撑),避免弯腰负重。定期复查骨密度,控制基础疾病(如糖尿病、类风湿关节炎)以降低再骨折风险。

问题:腰椎45膨出怎么治疗比较好

腰椎45膨出治疗需分阶段:急性期以休息+药物缓解疼痛为主,稳定期以康复锻炼+生活方式调整为核心,严重压迫时需手术干预。 一、急性期(疼痛明显时) 优先卧床休息1-2周,避免弯腰负重;可短期服用非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解疼痛;配合冷敷减轻局部炎症。 二、稳定期(疼痛缓解后) 核心是强化腰背肌训练(如小燕飞、五点支撑);避免久坐久站,每30分钟起身活动;使用护腰辅助维持腰椎稳定性。 三、康复期(3-6个月) 可尝试物理治疗(如牵引、理疗);必要时在医生指导下进行注射治疗;日常生活中避免突然扭转动作。 四、特殊人群注意事项 老年人需警惕骨质疏松风险,康复训练应循序渐进;孕妇避免剧烈运动,优先选择温和的瑜伽动作;儿童患者需排查先天发育问题,建议尽早干预。 五、手术干预指征 若出现持续下肢麻木、大小便功能障碍、保守治疗3个月无效时,需评估手术必要性,由专业医生制定方案。

问题:腰椎术后吃什么食物恢复快

腰椎术后恢复需兼顾营养均衡与愈合需求,关键在于术后1~2周逐步调整饮食结构,以高蛋白质、钙及维生素D为主,配合膳食纤维防便秘。 高蛋白质食物:术后1周内以鸡蛋羹、低脂牛奶为主,1周后可增加鱼肉(如三文鱼)、豆制品(豆浆、豆腐),每日蛋白质摄入约1.2~1.5g/kg体重,促进肌肉与骨骼修复。 高钙及维生素D食物:每日摄入300ml低脂牛奶,搭配深绿色蔬菜(菠菜、西兰花)补充钙与维生素K,必要时遵医嘱服用维生素D制剂(如骨化三醇),增强钙吸收。 膳食纤维与水分:术后初期可食用燕麦粥、熟透香蕉,术后1周逐步添加芹菜、苹果等,每日饮水1500~2000ml,预防卧床导致的便秘,减少腹压升高风险。 特殊人群提示:老年患者需额外注意控制钠盐摄入(<5g/日),预防水肿;糖尿病患者选择低GI水果(如蓝莓、草莓),避免精制糖;肾功能不全者需在营养师指导下调整蛋白质种类与总量。

问题:脊柱损伤吃什么

脊柱损伤后饮食需分阶段调整,急性期以清淡易消化为主,恢复期需补充蛋白质、钙及维生素D促进骨愈合。 早期(损伤后1-2周):以流质或半流质食物为主,如小米粥、蒸蛋羹,避免加重胃肠负担。可适量摄入膳食纤维预防便秘,特殊人群如糖尿病患者需控制碳水化合物总量。 恢复期(2周后至3个月):增加优质蛋白(如瘦肉、鱼类、豆类)促进组织修复,每日钙摄入量建议1000-1200mg(如牛奶、豆制品),同时补充维生素D(如深海鱼、蛋黄)帮助钙吸收。高龄患者需额外注意蛋白质摄入,避免肌肉萎缩。 长期护理期:均衡饮食基础上,可添加富含Omega-3脂肪酸的食物(如深海鱼)减轻炎症反应。骨折愈合期避免高糖高脂饮食,以免影响骨代谢。 特殊人群提示:儿童需保证钙磷比例平衡,青少年可适当增加蛋白质;孕妇需在医生指导下补充钙剂;老年患者预防跌倒风险,饮食中加入维生素K(如菠菜)促进骨密度维持。

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