主任谢幼专

谢幼专主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院骨科

个人简介

简介：

谢幼专，主任医师，中法双博士学位，硕士研究生导师。上海医学会骨科专业委员会青年学组委员、上海医学会骨科专业委员会微创学组委员、中国复合材料学会生物复合材料专业委员会委员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)会员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)上海分会工作秘书、AOSpine会员，国家自然基金评审专家。2003年赴法国Littoral大学和Institut Calot医院脊柱外科中心研修，2006年获上海交通大学医学博士学位和法国科学博士学位。以第一作者或通讯作者发表论文25篇，其中SCI收录7篇，参编中文专著3部，参加翻译专著2部。获上海市浦江人才计划。承担国家自然科学基金2项，上海市科委课题3项，获上海市科学技术进步二等奖2项。获中华医学会第九届骨科基础研究学术会议暨第二届国际CORS学术大会优秀论文奖、中华医学会第十一届骨科基础研究学术会议暨第四届国际CORS学术大会优秀论文奖(POSTER)、2011至2012年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优胜奖。被评为上海交通大学“青年岗位能手”、上海交通大学医学院优秀青年教师、2012至2013年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优秀教师、上海交通大学医学院附属第九人民医院援滇医疗工作先进个人。

擅长疾病

1、脊柱微创治疗(特别擅长应用内镜（椎间孔镜、椎板间镜）和通道微创治疗颈、腰椎间盘突出症、腰腿痛、颈肩痛、坐骨神经痛、骨刺、椎管狭窄症；采用射频消融、神经根阻滞无创治疗腰腿痛) 2、斜颈微创美容整形 3、骨质疏松性椎体骨折的综合治疗 4、中西医结合保守治疗头颈肩腰腿痛。

TA的回答

问题：脖子左侧疼怎么回事

脖子左侧疼可能由肌肉劳损、颈椎问题、淋巴结炎或局部外伤等引起，若疼痛持续不缓解或伴随发热、肿块等症状需及时就医。 肌肉劳损或姿势不良：长时间低头、睡姿不当等导致颈部肌肉紧张，表现为酸痛、僵硬，活动时加重。建议调整姿势，避免久坐，每小时起身活动颈肩。 颈椎退行性病变：如颈椎病、颈椎间盘突出，常见于长期伏案工作者，疼痛可放射至肩臂，伴随头晕、手臂麻木。需减少低头时间，选择合适枕头，避免突然转头。 颈部淋巴结炎：口腔、咽喉感染或皮肤炎症引发左侧颈部淋巴结肿大疼痛，按压时有痛感。需观察是否有原发感染灶，必要时就医检查，避免自行挤压。 局部外伤或撞击：如落枕、轻微扭伤，疼痛局限于受伤部位，可能伴随活动受限。急性期冷敷，48小时后热敷缓解症状，避免剧烈活动。 特殊人群注意：孕妇、老年人及儿童需特别关注，孕妇避免按摩颈部，老年人需排查骨质疏松性骨折，儿童应排除外伤或感染，及时就医明确原因。

问题：久站腰疼什么原因

久站腰疼主要因腰部肌肉持续紧张、腰椎压力增加，或姿势不当引发腰臀肌劳损、腰椎间盘压力异常等。 1. 肌肉疲劳与劳损 长时间站立使腰背部肌肉持续收缩，局部血液循环不畅，乳酸堆积引发酸痛；长期可导致肌肉慢性劳损，尤其缺乏运动者更易出现。 2. 腰椎压力异常 站立时腰椎承受体重压力，若姿势前倾或单侧负重，易使腰椎间盘受力不均，压迫神经引发疼痛；腰椎生理曲度变直者症状更明显。 3. 姿势代偿与失衡 久站时身体重心偏移，腰臀肌代偿发力，导致腰部肌肉群失衡；穿高跟鞋或重心不稳者，腰部负荷进一步增加。 4. 特殊人群风险 孕期女性因腹部增重，腰椎前凸增大，久站易加重腰部负担；肥胖者体重基数大，腰椎持续受压；有腰椎间盘突出史者，久站可能诱发症状复发。 应对建议：定时活动（每30分钟变换姿势），穿缓冲鞋垫，使用站立垫分散压力；日常加强腰背肌锻炼（如小燕飞、靠墙静蹲）；疼痛持续需及时就医检查。

问题：右胳膊一抬就疼的原因

右胳膊一抬就疼，可能与肩袖损伤、肩周炎、颈椎病或过度劳损有关，需结合疼痛位置、伴随症状及诱因判断。 肩袖损伤：常见于40~60岁人群，尤其长期重复性抬臂动作者，如游泳、打网球爱好者。疼痛多在肩外侧，抬臂至60°~120°时加重，可能伴随无力感。 肩周炎：多见于50岁左右人群（俗称"冻结肩"），疼痛逐渐加重，夜间更明显，肩膀活动范围逐渐缩小，梳头、穿衣等动作受限。 颈椎病：颈椎间盘突出压迫神经根时，疼痛可放射至右臂，抬臂时因牵拉神经加重疼痛，常伴随颈肩部僵硬、上肢麻木感。 过度劳损：近期频繁提重物、搬抬动作或突然运动后出现，疼痛局限于肌肉附着点，休息后缓解，按压局部肌肉有酸痛感。 若疼痛持续超过一周，或伴随手臂无力、麻木、夜间痛醒，建议尽早至骨科或运动医学科就诊，通过超声、MRI等检查明确诊断，优先采用休息、理疗、康复锻炼等非药物干预，必要时遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解症状。

问题：针灸治疗腱鞘炎有用吗

针灸治疗腱鞘炎有一定效果，尤其对早期或轻中度患者，可缓解疼痛、改善局部循环，但需结合综合治疗。 早期腱鞘炎（病程＜1个月）：针灸可通过刺激穴位促进局部血液循环，减轻炎症反应，缓解疼痛，常用穴位如合谷、阳溪等，多数患者在治疗1~2周后症状可见改善。 慢性腱鞘炎（病程1~3个月）：针灸结合其他物理治疗（如热敷、理疗）可增强疗效，减少复发。需注意避免过度刺激病变部位，防止加重肌腱损伤。 重度腱鞘炎（病程＞3个月）：单纯针灸效果有限，建议结合药物（如非甾体抗炎药）或局部封闭治疗，严重时需手术松解，针灸可作为术后康复辅助手段。 特殊人群注意事项：孕妇、儿童（＜12岁）及凝血功能障碍者需谨慎，孕妇避免针刺合谷、三阴交等穴位；儿童治疗时需家长全程陪同，选择轻柔手法。 预防复发建议：治疗后避免长时间重复性动作，工作间隙适当活动手腕，保持正确姿势，可配合温和的肌腱拉伸运动，降低复发风险。

问题：腰部轻微骨裂多久可以自愈

腰部轻微骨裂（应力性骨折或裂缝骨折）通常需要4~6周初步愈合，完全恢复需3个月左右。愈合速度受年龄、骨折部位、生活习惯及基础疾病影响，年轻人、无基础疾病者恢复更快。 骨折部位与愈合差异：腰椎椎体轻微骨裂愈合较快，约4~6周；而腰椎附件（如椎弓根）骨裂因血供较少，可能延长至6~8周。 年龄与愈合速度：青少年及年轻成年人（18~35岁）恢复周期通常为4~6周；老年人或患有骨质疏松者愈合时间延长至6~8周，且需结合抗骨质疏松治疗。 生活方式影响：避免负重、久坐或剧烈运动可缩短愈合时间，建议佩戴腰围保护（卧床时取下），适度腰背肌锻炼促进血供恢复。 特殊人群注意事项：孕妇需避免药物干预，优先物理治疗；糖尿病患者需严格控糖，预防感染延缓愈合；儿童愈合能力强，但需避免剧烈活动。 康复评估：愈合前每2周复查影像学，疼痛消失、X线显示骨痂形成可逐步恢复活动，完全恢复需遵医嘱进行功能锻炼。

上一页111213下一页