主任何方方

何方方主任医师

北京协和医院妇产科

个人简介

简介：何方方，女，主任医师，教授，硕士研究生导师，上海人，1949年出生于香港，1976年毕业于北京医学院，毕业后一直在北京协和医院妇产科工作，历任妇产科住院医师、总住院医师，1985年任主治医师，1993年任副主任医师，2000年晋升为主任医师。1999年被中国医学科学院研究生院聘为硕士研究生导师。1996年5月至1996年11月作为访问学者被世界卫生组织派往新加坡国立大学医院学习不育的临床诊断和治疗，1997年1月至1997年12月参加新加坡国立大学临床胚胎学硕士班并获新加坡国立大学临床胚胎学硕士学位。回国后筹建了协和医院辅助生育中心并获协和医院首例试管婴儿妊娠成功，填补了协和医院在辅助生育领域的空白。

擅长疾病

试管婴儿技术治疗不孕症（IVF多次失败，卵巢早衰，多囊，子宫内膜异位症等）及其他妇科内分泌疾病。

TA的回答

问题：怀孕30天左右可以做无痛人流吗

怀孕30天左右（以末次月经第一天计算）通常不建议立即行无痛人流，建议先通过超声确认宫内妊娠及实际孕周，待孕囊直径达10-25mm（约6-7周）再由医生评估手术时机。 一、确认宫内妊娠是前提。无痛人流前需通过超声明确孕囊位于子宫腔内，排除宫外孕风险。30天左右（约4周）血HCG阳性但超声可能无法显示孕囊，需1周后复查超声确认，避免误诊为宫外孕。 二、孕周与孕囊大小是关键指标。按末次月经计算30天（约4周），孕囊直径通常＜10mm，此时手术易致胚胎残留。临床建议孕囊直径达10-25mm（约6-7周）时手术，可降低并发症风险。 三、特殊人群需个体化评估。年龄＜20岁或＞35岁、有反复流产史、合并严重内外科疾病（如心脏病、高血压）或凝血功能异常者，需提前完善检查，医生综合判断手术耐受性，必要时调整方案。 四、术后风险与恢复建议。若因特殊情况需提前手术，术后需严格休息2周，避免性生活及盆浴1个月，观察出血情况（＜10天为正常），出血量大或腹痛加剧需立即就医，降低感染、宫腔粘连风险。

问题：孕前调理身体吃什么好

孕前调理身体，建议在孕前3个月开始，重点补充叶酸、优质蛋白、铁、钙及维生素，同时保持均衡饮食和规律作息。 补充叶酸：孕前3个月至孕早期每日补充0.4~0.8毫克叶酸，可降低胎儿神经管畸形风险，绿色蔬菜、豆类、柑橘类水果是天然来源。 优质蛋白摄入：每日摄入鸡蛋、鱼类、瘦肉、豆制品等，蛋白质是细胞修复与胚胎发育的基础，鱼类富含DHA，对胎儿神经系统发育有益。 铁与维生素C：动物肝脏、红肉富含铁，搭配新鲜蔬果（如番茄、猕猴桃）可促进铁吸收，预防孕期贫血，尤其月经量较多者需注意铁储备。 钙与维生素D：牛奶、豆制品、深绿色蔬菜提供钙，每日建议摄入1000毫克钙，同时适当晒太阳或补充维生素D，促进钙吸收，预防孕期骨质疏松。 饮食均衡与生活方式：减少高糖、高油食物，避免烟酒及加工食品，规律作息，适度运动（如散步、瑜伽），保持健康体重（BMI 18.5~24.9），为受孕和妊娠奠定良好基础。 温馨提示：特殊情况如糖尿病、甲状腺疾病等需提前咨询医生，制定个性化调理方案，确保母婴健康。

问题：怀孕了可以吃猪血吗

孕妇可以适量食用猪血，其富含血红素铁，吸收率高，是预防孕期缺铁性贫血的优质食物来源。 猪血每100克含铁约8.7毫克，且以血红素铁形式存在，吸收率达20%-30%，远高于植物性食物（如菠菜铁吸收率＜5%），同时含蛋白质、维生素B2、锌等营养素，适合孕期营养补充。 孕期血容量增加40%，铁需求提升至500-600毫克，普通饮食铁摄入不足易致缺铁性贫血（发生率15%-20%）。适量食用猪血可每日补充1-2毫克铁，降低贫血风险，尤其孕中晚期更需关注。 建议每周食用1-2次，每次50-100克，避免过量（铁超标可能加重肝脏代谢负担）；选择正规渠道新鲜猪血，避免加工品（含防腐剂）；烹饪时彻底煮熟（≥70℃），以防寄生虫（如弓形虫）或细菌感染。 对猪血蛋白过敏者禁用；铁过载疾病（血色病）或高胆固醇血症孕妇需谨慎（每周≤1次）；消化功能弱者可制成血豆腐或泥状食用，减轻肠胃负担。食用时搭配番茄、橙子等维C食物，促进铁吸收；贫血严重需遵医嘱服用铁剂（如硫酸亚铁），不可替代药物。

问题：回奶是什么症状

回奶是哺乳期女性因主动或被动终止哺乳后，乳房出现胀痛、乳汁淤积，伴随乳汁分泌减少的生理过程，常伴随乳房不适及全身轻微反应。 乳房胀痛与乳汁淤积 突然停止哺乳后，乳腺管内乳汁无法及时排出，导致乳房胀满、触痛明显，局部皮肤紧绷发亮，严重时形成硬疙瘩，触之疼痛。需避免暴力挤压，可冷敷缓解不适。 乳汁分泌减少 哺乳期间催乳素维持乳汁合成，终止哺乳后催乳素水平下降，乳汁分泌量逐渐减少，通常2-3天内乳汁明显减少，1周左右基本停止分泌。 全身轻微不适 激素波动可能引发短暂头痛、乏力、情绪低落，少数人出现烦躁或轻微失眠，多为正常生理过渡，无需特殊处理，2周内可自行缓解。 乳腺炎风险 若涨奶未及时干预，乳汁淤积易继发细菌感染，表现为乳房红肿加剧、皮温升高、寒战发热，需立即就医，不可自行热敷或挤压。 特殊人群注意 乳腺增生、乳腺结节患者回奶时胀痛更显著，建议提前咨询乳腺科医生；高血压、糖尿病患者回奶需谨慎使用药物（如溴隐亭），避免影响基础病，务必遵医嘱。

问题：药物流产多长时间复查

药物流产后一般建议在2周内复查，以确认妊娠组织是否完全排出、子宫恢复情况及排除并发症风险。 1. 常规复查时间 药物流产后2周左右需到医院进行超声检查，明确宫腔内是否有残留组织。若出血持续超过2周、出血量突然增多或伴随腹痛、发热等症状，应立即就医复查，不受固定时间限制。 2. 特殊情况复查要求 - 若服药后未见孕囊排出或排出不完整，需在医生指导下24-48小时内复查，评估是否需进一步处理。 - 存在高血压、肝肾功能异常等基础疾病者，建议提前告知医生，复查时增加凝血功能等相关指标检测。 3. 复查前注意事项 复查前需避免性生活、盆浴及阴道冲洗，保持外阴清洁；携带完整的药物流产用药记录和既往病史资料，便于医生综合评估。 4. 复查结果异常的处理 若超声提示宫腔残留，医生可能建议药物保守治疗或清宫术；若出现感染迹象，需及时抗感染治疗，避免炎症扩散影响子宫恢复。 建议选择正规医疗机构进行复查，遵循专业医生指导，确保流产后身体恢复良好。

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