主任李子荣

李子荣主任医师

中日友好医院骨科

个人简介

简介:李子荣,男,骨科主任医师,教授,中华医学会骨科学分会第九届委员会骨科显微外科(修复)学组副组长,博士生导师。原中日友好医院大外科主任、骨科主任、骨坏死与关节保留重建中心主任,中华骨科学会关节组委员、北京市SARS骨坏死诊疗专家组组长,中华关节外科杂志副主编,中华外科杂志、中华骨科杂志等十二本专业杂志常务编委、编委。1969年毕业于上海第一医学院医疗系6年制本科,1981年毕业于北京协和医学院研究生院骨科专业。曾在日本、美国等地长短期研修关节外科。主持国家自然科学基金、卫生部临床重点学科基金、首都医学发展基金联合攻关项目7项,培养博士生13名,博士后1名,硕士生8名。在国外及国内主要专业杂志发表论文110篇,主编髋关节外科学等2部,参编专业书籍12部。 主持的“激素性骨坏死基础与临床研究”被评为2007年中华医学科技奖二等奖,卫生部科技进步三等奖(1996,第二名)。享受国务院政府特殊津贴。

擅长疾病

股骨头坏死诊治及髋、膝关节微创人工关节置换术,对髋、膝、脊柱等范畴疑难少见病有丰富临床诊治经验。

TA的回答

问题:年轻人膝盖内侧疼痛是咋回事

年轻人膝盖内侧疼痛多因运动损伤、过度使用或解剖结构差异导致,常见于青少年生长痛、膝关节内侧软组织劳损、半月板或韧带损伤,需结合具体诱因判断。 一、运动损伤或劳损 运动中突然扭转、跪地或长期屈膝动作易致膝关节内侧韧带(如内侧副韧带)或肌腱拉伤,伴随局部压痛、活动受限,尤其在变向跑、跳跃时加重。 二、生长发育相关疼痛 青少年快速生长期(12~16岁)可能出现胫骨结节骨骺炎或内侧肌肉牵拉痛,表现为活动后隐痛,休息后缓解,夜间偶有加重,无明显肿胀。 三、解剖结构异常 扁平足、X型腿等下肢力线异常者,膝关节内侧受力不均,长期易引发软骨磨损或骨关节炎,伴随步态异常、关节僵硬。 四、病理损伤 半月板内侧撕裂或内侧半月板囊肿可能导致疼痛,常伴弹响、卡顿感,尤其在蹲起或上下楼梯时明显,需影像学检查确诊。 建议优先休息制动,避免剧烈运动,局部冷敷缓解急性期疼痛;若持续2周未改善或出现肿胀、活动受限,需及时就医检查,明确诊断后再进行针对性治疗。

问题:膝盖韧带拉伤一般多久能好

膝盖韧带拉伤恢复时间因损伤程度和治疗方式而异,轻度拉伤通常需3~6周,中度拉伤6~12周,重度撕裂可能需手术,恢复周期延长至3~6个月。 一、轻度拉伤(Ⅰ度损伤):仅韧带纤维轻微损伤,关节稳定性正常。休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢(RICE原则)可促进修复,3~6周内避免剧烈运动,多数患者可恢复日常活动。 二、中度拉伤(Ⅱ度损伤):韧带部分撕裂,关节轻微不稳。需佩戴支具固定4~6周,配合物理治疗强化肌力,6~12周逐渐恢复运动功能。高龄患者恢复较慢,可能延长至12周以上。 三、重度撕裂(Ⅲ度损伤):韧带完全断裂,关节明显不稳。通常需手术重建,术后固定6~8周,康复训练持续3~6个月,恢复至运动前水平。糖尿病患者愈合延迟风险增加,需严格控糖。 四、特殊人群注意:儿童骨骼未发育成熟,恢复周期较成人短1~2周,但需避免过早负重;孕妇因激素变化,愈合时间可能延长,需在医生指导下进行康复;运动员需通过专业评估后逐步恢复高强度训练。

问题:脚踝得了滑膜炎怎么办

脚踝滑膜炎需根据病因和症状轻重分情况处理。急性期以休息、冷敷和药物缓解疼痛为主,慢性期可通过康复锻炼和物理治疗改善。 1. 急性创伤性滑膜炎: 若因运动损伤或扭伤引发,需立即停止活动,冷敷减轻肿胀,必要时佩戴护具固定关节。疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药缓解症状。 2. 慢性劳损性滑膜炎: 长期反复摩擦或过度使用导致,需调整运动习惯,避免长时间站立或剧烈运动。可采用热敷促进血液循环,配合理疗(如超声波、磁疗)加速恢复。 3. 感染性滑膜炎: 由细菌感染引起,表现为红肿热痛明显,需及时就医,通过抗生素治疗控制感染,必要时穿刺引流积液。 4. 特殊人群注意事项: 老年人需加强关节保暖,避免受凉加重症状;儿童应在医生指导下进行康复训练,避免过度运动;孕妇需减少负重,必要时使用孕妇专用护具。 5. 预防复发建议: 日常注意关节保暖,控制体重以减轻关节负担,运动前充分热身。反复发作者需排查潜在病因(如类风湿性关节炎),定期复查。

问题:怎么样改善驼背

改善驼背需结合年龄、病因及生活习惯综合干预。青少年可通过姿势训练与运动矫正,成人需强化核心肌群,老年患者则以预防骨松与改善肌力为主。 青少年姿势性驼背:重点在日常姿势管理,如保持书本与视线平齐,避免长时间低头。每日进行15-20分钟靠墙站立训练(后脑勺、肩胛骨、臀部、脚跟贴墙),配合游泳、吊单杠等拉伸运动,促进脊柱自然伸展。 成人功能性驼背:需强化核心肌群与背部肌肉力量,如平板支撑、小燕飞动作,增强腰背稳定性。久坐者每30分钟起身活动,配合瑜伽猫牛式改善脊柱灵活性。肥胖者需控制体重,减轻脊柱负荷。 老年退行性驼背:优先预防骨质疏松,补充钙与维生素D,适度晒太阳促进钙吸收。进行温和的平衡训练(如单腿站立),配合物理治疗改善关节活动度,避免弯腰负重动作,降低骨折风险。 特殊人群注意:孕妇应避免久坐,使用孕妇枕维持正确睡姿;儿童需定期筛查姿势,避免过早使用电子产品。所有干预需循序渐进,若伴随疼痛或活动受限,应及时就医评估。

问题:坐股神经痛是什么原因

坐股神经痛主要由坐骨神经受压或炎症引起,常见病因包括腰椎间盘突出、梨状肌综合征、椎管狭窄及创伤等。 腰椎间盘突出是最常见病因,退变或损伤导致髓核突出压迫神经根,多见于20~50岁长期久坐、弯腰负重人群。梨状肌综合征因梨状肌紧张或痉挛压迫坐骨神经,常与运动过度、姿势不良相关,女性发病率略高。椎管狭窄患者因椎管容积缩小,神经长期受压引发疼痛,中老年人群风险较高。创伤或肿瘤等病变也可能直接损伤神经,需及时排查。 非药物干预优先推荐:卧床休息(避免长期固定姿势)、热敷缓解肌肉紧张、轻柔拉伸改善血液循环。药物方面可短期使用非甾体抗炎药(如布洛芬)减轻炎症,但需注意胃肠道刺激。 特殊人群需注意:孕妇因激素变化及体重增加,建议物理治疗为主;糖尿病患者需严格控制血糖,避免神经病变加重;老年人应定期检查腰椎,预防骨质疏松性骨折压迫神经。 若疼痛持续超过一周或伴随下肢麻木、无力,需尽快就医,通过影像学检查明确病因,制定个性化治疗方案。

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