武汉大学中南医院耳鼻咽喉头颈外科
简介：李俊，男，武汉大学中南医院，耳鼻咽喉头颈外科，副主任医师，擅长，在声带疾病，咽喉乳头状瘤、血管瘤、扁桃体腺样体疾病及鼾症等方面具有丰富临床经验。曾长期于美国圣约翰大学及基督医院访问学习，现担任武汉市医学会耳鼻喉科专业委员会委员。担任多家医学专业杂志论文审稿专家。先后主持多项国家级、省部级课题，发表论文20余篇，SCI10余篇。
在声带疾病，咽喉乳头状瘤、血管瘤、扁桃体腺样体疾病及鼾症等方面具有丰富临床经验。
副主任医师
咽炎治疗需根据病因和症状严重程度选择干预方式，多数情况下以缓解症状、促进黏膜修复为主，必要时配合药物治疗。 一、急性咽炎 多由病毒感染引起，病程通常1周内。需注意休息，多饮水，保持室内湿度适宜（40%~60%）。若疼痛明显，可含服无刺激的润喉片缓解局部不适。 二、慢性咽炎 长期刺激（如吸烟、空气污染）或急性咽炎反复发作导致。重点在于避免诱因，如戒烟、减少粉尘接触。可用生理盐水或淡盐水漱口清洁口腔，症状明显时可在医生指导下使用含漱液。 三、过敏性咽炎 接触过敏原（如花粉、尘螨）后发作。需避免接触过敏原，症状较轻时可自行缓解。若持续发作，应及时就医排查过敏原，必要时遵医嘱使用抗过敏药物。 四、特殊人群注意事项 儿童需特别注意避免使用成人药物，优先采用非药物干预（如多喝水、温凉饮食）。孕妇、老年人及有基础疾病（如哮喘、糖尿病）者，症状持续超过3天或加重时，应及时到正规医疗机构就诊，由专业医生评估治疗方案。
耳朵里像有东西堵着（耳闷堵感）可能由多种原因引起，常见于耳部炎症、咽鼓管功能障碍、耵聍栓塞或耳道异物，通常在数小时至数天内缓解，若持续超过一周或伴随疼痛、听力下降需就医。 耳部炎症：中耳炎（尤其儿童）或外耳道炎可引发闷堵感，常伴耳痛、流脓。儿童咽鼓管短平直，感冒后易堵塞；成人长期鼻塞也可能诱发。 咽鼓管功能障碍：感冒、过敏或气压变化（如乘机）导致咽鼓管开放异常，中耳腔负压形成闷堵。潜水、乘飞机前做吞咽动作可预防。 耵聍栓塞或异物：耳道耵聍（耳屎）过多或进水膨胀、小虫等异物堵塞，多见于自行掏耳不当者。儿童玩耍时易将豆类等异物入耳。 特殊人群注意：婴幼儿避免家长用棉签深入掏耳；老年人需警惕耳道皮肤干燥脱屑堵塞；过敏体质者减少接触花粉、尘螨等诱发咽鼓管水肿。 处理建议：若因耵聍，可先滴入医用碳酸氢钠滴耳液软化后就医清理；感冒引起者可尝试捏鼻鼓气法（需排除中耳炎）；持续不适需及时就诊排查中耳炎、鼻窦炎等原发病。
喉咙发干发紧的原因可能涉及环境干燥、咽喉炎症、过敏反应、反流性食管炎或焦虑情绪等多种因素。 环境因素：长时间处于干燥、空调或暖气环境中，会导致呼吸道水分流失，引起喉咙不适。尤其在秋冬季节，空气湿度低时症状更明显。 咽喉炎症：急性或慢性咽炎、扁桃体炎等炎症刺激黏膜，引发干燥、紧绷感，常伴随咽痛、异物感。长期用嗓过度或吸烟也会加重症状。 过敏反应：接触花粉、尘螨、宠物毛发等过敏原，可能诱发咽喉黏膜水肿，出现干燥发紧，常伴打喷嚏、流鼻涕。 反流性食管炎：胃酸反流至食管和咽喉，刺激黏膜，导致喉咙灼热、发紧，夜间平躺时症状更重，可能伴随烧心。 心理因素：焦虑、紧张或压力过大时，自主神经紊乱，可能引起喉咙肌肉紧绷感，深呼吸后症状可能暂时缓解。 特殊人群提示：儿童应避免接触刺激性气体或过敏原，婴幼儿需保持室内适宜湿度；老年人若伴随吞咽困难或体重下降，需警惕反流或肿瘤风险；孕妇需注意饮食规律，减少反流刺激。
张嘴呼吸会导致口腔干燥、牙齿排列不齐、面部发育异常等问题，长期还可能引发睡眠呼吸暂停综合征、心血管疾病及认知功能下降。 口腔健康受损：口腔水分蒸发加快，引发口干、龋齿风险增加，长期可能导致牙齿前突、咬合异常，影响咀嚼功能。 面部发育异常：儿童长期张口呼吸会使上颌骨发育受限，形成“腺样体面容”，表现为龅牙、上唇上翘、下颌后缩，影响面部美观与比例。 睡眠质量下降：成人可能因气道狭窄出现打鼾、呼吸暂停，导致夜间缺氧、睡眠碎片化，白天疲劳、注意力不集中，长期增加高血压、冠心病风险。 特殊人群注意：儿童若因腺样体或扁桃体肥大导致张口呼吸，需尽早干预，避免影响生长发育；青少年应排查鼻炎、过敏等诱因，及时调整不良习惯；老年人则需关注心肺功能变化，减少夜间缺氧风险。 干预建议：日常可通过闭口呼吸训练、鼻腔冲洗改善鼻腔通气，若症状持续，建议前往正规医疗机构就诊，明确病因并接受针对性治疗。
鼻孔能否捏小取决于年龄、发育阶段及具体情况。儿童鼻孔随面部发育自然变化，捏鼻可能影响鼻腔结构；成人鼻孔形态受骨骼和软组织决定，单纯捏鼻效果有限。 儿童鼻孔自然发育阶段 儿童在6~12岁面部发育阶段，鼻孔形态随颌骨生长逐渐稳定。过度捏鼻可能导致鼻腔黏膜损伤、呼吸不适，影响鼻骨正常发育，建议避免。 成人鼻孔结构稳定性 成人鼻骨和软骨结构已定型，单纯外力捏鼻无法改变骨骼或软组织形态。若鼻腔因炎症或水肿暂时扩大，可通过改善鼻腔卫生、控制过敏等缓解，长期捏鼻无效且可能引发鼻腔损伤。 医美改善可能性 通过专业医美手段如鼻翼缩小术，可在医生评估后进行，但需谨慎选择正规机构，术前需充分沟通自身健康状况，排除凝血功能异常等禁忌。 特殊人群注意事项 婴幼儿及青少年应避免任何捏鼻行为，防止影响鼻腔发育；孕妇、有鼻腔疾病或过敏史者，需在专业医疗指导下评估是否适合干预措施，确保安全。