南方医科大学珠江医院耳鼻喉科
简介：江刚，男，副主任医师，副教授，从事耳鼻咽喉-头颈外科医教研工作近30年，具有丰富的耳鼻咽喉科临床诊疗经验，专长于鼻咽癌的临床综合治疗，耳聋、眩晕和中耳炎的诊治，擅长各种类型的中耳鼓室成型、听骨链重建及乳突根治术，鼻塞、鼻窦炎、鼻息肉及过敏性鼻炎等鼻部疾病和声嘶、声带小结、声带息肉的治疗。广东省劳动能力及伤残等级鉴定专家，中华临床医学杂志编委。
鼻部的疾病，尤其是鼻窦炎、鼻部的肿瘤的诊治，对中耳炎、声嘶也有一定的研究。
副主任医师耳鼻喉科
耳朵感觉有虫子在爬，可能是外耳道异物、炎症或神经感觉异常等引起，需结合具体情况判断。 外耳道异物：若近期接触过细小物体（如耳垢、昆虫），可能引发此感。儿童多见，因好奇塞物入耳；成人若耳道皮肤敏感，也可能因耳垢堆积或昆虫爬行产生错觉。 耳部炎症：外耳道炎或中耳炎时，炎症刺激神经末梢，可能出现蚁行感。常伴随耳道红肿、疼痛、分泌物增多，游泳后进水或频繁掏耳易诱发。 神经感觉异常：长期压力、焦虑或糖尿病神经病变，可能导致幻听或感觉异常。此类情况多无器质性病变，需结合全身症状综合评估。 特殊人群提示：儿童避免自行掏耳，可用棉签轻擦外耳道口；老年人若伴随听力下降，需排查神经病变；糖尿病患者需严格控糖，定期检查神经功能。 应对建议：若异物感持续或加重，建议及时就医，由医生通过耳镜检查明确原因。日常保持耳道干燥，避免频繁刺激，减少感染风险。
晕车后可优先选择清淡易消化的碳水化合物类食物，如苏打饼干、白粥、馒头等，同时补充富含维生素B6的食物如香蕉、苹果，以缓解胃部不适和恶心感。 碳水化合物类食物：苏打饼干、白粥、馒头等能快速补充能量，且不会加重肠胃负担，适合晕车后短时间内食用，帮助稳定血糖，缓解头晕、乏力症状。 富含维生素B6的食物：香蕉、苹果等水果含有丰富的维生素B6，该维生素有助于调节神经功能，减轻晕车引起的恶心、呕吐反应，且天然成分温和，适合各年龄段人群。 清淡易消化的流质食物：如小米粥、米汤等，既能补充水分和能量，又能保护胃黏膜，避免刺激肠胃，尤其适合儿童和老年人等肠胃功能较弱者。 特殊人群注意事项：儿童晕车后建议少量多次进食，避免过饱；孕妇应优先选择温和食物，如苏打饼干，避免油腻、辛辣食物加重孕吐；糖尿病患者需控制碳水化合物总量，选择低升糖指数食物。
扁桃体是正确名称，"扁条体"为常见错别字。 扁桃体的定义与分类：扁桃体是位于咽喉两侧的淋巴组织，分为腭扁桃体（最常见）、咽扁桃体（腺样体）和舌扁桃体，其中腭扁桃体常因感染肿大。 扁桃体炎的常见诱因：主要由病毒（如腺病毒）或细菌（如链球菌）感染引发，免疫力低下、受凉、吸烟等为常见诱发因素，儿童和青少年发病率较高。 扁桃体炎的典型症状：包括喉咙疼痛、吞咽困难、发热（体温38℃以上）、扁桃体红肿或有白色分泌物，部分患者伴颈部淋巴结肿大。 治疗原则与建议：病毒性扁桃体炎以休息、补水等对症支持为主；细菌性感染需遵医嘱使用抗生素，如青霉素类。需避免自行用药，尤其是儿童。 特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性及儿童需在医生指导下治疗；反复发作的慢性扁桃体炎（每年发作≥5次），或影响呼吸、睡眠的情况，建议至正规医疗机构评估是否需手术切除。
耳朵里的耳屎（耵聍）呈湿润状态时，通常无需过度清理，日常可通过保持耳道干燥、避免频繁掏耳等方式维护耳道健康。若需清理，建议根据耳道具体情况选择安全方法。 生理性湿润耵聍：多因耳道分泌旺盛或环境潮湿引起，呈淡黄色黏稠状，一般无需处理，可随咀嚼、运动自然排出。 病理性潮湿耵聍：若伴随异味、瘙痒或听力下降，可能是耳道炎症或真菌感染，需及时就医，避免自行掏耳加重感染。 婴幼儿耳道护理：低龄儿童耳道娇嫩，建议用医用棉签轻轻擦拭外耳道口，避免深入耳道；洗澡时可用耳塞防护，防止水分进入。 成人日常清理：可用医用镊子夹取干燥的耵聍块，或使用生理盐水轻柔冲洗耳道（水温~37℃），避免使用尖锐工具或棉签深入耳道。 特殊人群注意：老年人或耳道狭窄者，建议定期到医院耳鼻喉科由专业医生清理，防止耵聍栓塞；糖尿病患者需格外注意耳道卫生，预防感染。
过敏性鼻炎频繁打喷嚏，可通过避免过敏原接触、药物干预（如抗组胺药、鼻用糖皮质激素）、鼻腔冲洗等方式缓解。 一、明确过敏原并规避：先通过过敏原检测确定尘螨、花粉等致敏原，室内定期除螨，外出佩戴防花粉口罩，关闭门窗减少花粉进入，季节性发作时提前做好防护。 二、药物干预：症状明显时可使用抗组胺药（如氯雷他定）或鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂），需遵医嘱使用，避免长期滥用。 三、鼻腔冲洗：每日用生理盐水或专用洗鼻液冲洗鼻腔，清除鼻腔内过敏原及分泌物，缓解鼻痒、打喷嚏症状，儿童需在成人指导下操作。 四、特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应优先非药物干预，如鼻腔冲洗和生活护理，用药前务必咨询医生。 五、生活方式调整：保持室内空气湿度适宜，避免辛辣刺激性食物，规律作息增强免疫力，减少打喷嚏诱发因素。