南方医科大学珠江医院耳鼻喉科
简介：江刚，男，副主任医师，副教授，从事耳鼻咽喉-头颈外科医教研工作近30年，具有丰富的耳鼻咽喉科临床诊疗经验，专长于鼻咽癌的临床综合治疗，耳聋、眩晕和中耳炎的诊治，擅长各种类型的中耳鼓室成型、听骨链重建及乳突根治术，鼻塞、鼻窦炎、鼻息肉及过敏性鼻炎等鼻部疾病和声嘶、声带小结、声带息肉的治疗。广东省劳动能力及伤残等级鉴定专家，中华临床医学杂志编委。
鼻部的疾病，尤其是鼻窦炎、鼻部的肿瘤的诊治，对中耳炎、声嘶也有一定的研究。
副主任医师耳鼻喉科
耳朵嗡嗡响（耳鸣）可通过调整生活习惯、中医穴位按摩及改善环境噪音等方法缓解，严重时需就医排查病因。一、生活方式调整减少噪音暴露：避免长期处于85分贝以上环境（如工厂、迪厅），佩戴防噪耳塞；耳机音量控制在60分贝内，每日使用不超过60分钟。规律作息：保证7~8小时睡眠，睡前1小时远离电子屏幕，避免咖啡因和酒精摄入。二、中医辅助疗法耳穴压豆：按压耳甲艇的神门穴（缓解焦虑）、肾穴（滋补肾气），每3~5天更换一次王不留行籽，每日按压3次每次1分钟。穴位按摩：按揉耳后翳风穴（耳垂后方凹陷处）、手中渚穴（手背小指侧腕横纹前凹陷处），促进耳部血液循环。
耳朵突然耳鸣可能由多种原因引起，包括短暂性噪音暴露、压力反应、耳垢堵塞等短期因素，也可能是内耳血液循环障碍、听神经病变等潜在健康问题的信号，持续超过24小时需警惕需及时就医。突发性耳鸣的常见原因1.突发性耳鸣（持续<24小时）：常与内耳供血不足、病毒感染或内耳压力变化有关，如突然的头部撞击或气压变化可能诱发。2.持续性耳鸣（持续>24小时）：可能与长期噪音暴露、高血压、糖尿病等慢性疾病相关，需排查听神经瘤等器质性病变。3.药物性耳鸣：某些抗生素、利尿剂或阿司匹林过量可能引发，停药后症状通常缓解。
鼻子内长痘痘（医学称鼻前庭炎或毛囊炎），多因鼻腔毛囊、皮脂腺感染，或局部皮肤屏障受损引发炎症，常见于青少年及油性皮肤人群，与饮食、卫生习惯密切相关。1.毛囊感染性炎症鼻腔毛囊丰富，皮脂分泌旺盛者易堵塞毛孔，继发细菌（如金黄色葡萄球菌）感染，表现为红肿、触痛小疙瘩，挤压可能加重炎症。青少年激素水平波动、油性皮肤人群需重点关注。2.鼻腔黏膜损伤继发感染挖鼻、拔鼻毛等不良习惯破坏鼻前庭皮肤屏障，细菌入侵引发炎症。长期鼻腔干燥、过敏或反复炎症刺激，易形成慢性病灶，出现反复长痘或结痂。3.鼻腔炎症与过敏反应过敏性鼻炎患者长期流涕、鼻塞，频繁擤鼻导致鼻黏膜破损；鼻腔干燥时黏膜脆弱，均可能诱发局部炎症，表现为小丘疹或脓疱，需同时控制原发病。
老年人耳聋选择助听器需结合听力损失程度、耳道条件及生活需求。建议先经专业听力检测确定类型（传导性/感音神经性）和程度（轻度~极重度），再根据预算与功能需求（如降噪、蓝牙连接）选择合适机型，优先考虑正规医疗机构验配。一、听力损失类型与助听器选择传导性听力损失（如中耳炎后遗症）可选气导助听器，配合耳道式或耳背式机型；感音神经性听力损失（多因老化）需优先选择数字降噪、多通道调节的耳背式或耳道式助听器，部分可搭配骨锚式设备改善低频听力。二、耳道条件适配耳道狭窄或敏感者宜选开放式耳塞或耳模；耳道宽大或分泌物多者优先选择带防尘网的耳背式机型，定期清洁维护可延长使用寿命。
耳鸣的成因复杂，主要与听觉系统损伤、血管异常、神经病变、心理因素及环境刺激五大因素相关。一、听觉系统损伤长期暴露于85分贝以上噪音（如职业性噪音、耳机滥用）会导致内耳毛细胞损伤，引发神经性耳鸣。年龄增长也会使听觉系统退行性变，尤其在60岁以上人群中发病率显著升高。二、血管功能异常高血压、动脉粥样硬化等导致的血流动力学改变（如血管狭窄、动静脉瘘），会产生异常血流声。糖尿病患者因微血管病变，也易出现耳鸣症状。三、神经病变听神经瘤、多发性硬化等疾病直接压迫或损伤神经，引发病理性信号传导异常。偏头痛患者常伴随搏动性耳鸣，与三叉神经血管系统激活相关。