广州医科大学附属第一医院呼吸内科
简介：何梦璋，男，副主任医师，广医四院呼吸内科科主任，广东省新兴县人。广州医学院毕业，获医学硕士学位，导师为我国著名呼吸病专家钟南山院士，从事医疗、教学、科研工作10多年，于2006年10月晋升为广州医学院第一附属医院、广州呼吸疾病研究所呼吸内科副主任医师。在《中山大学学报（自然科学版）》、《国际呼吸杂志》等杂志上发表论文多篇。曾参与九五国家科技攻关项目多项重大科研项目。
慢性气道炎症的诊治，包括哮喘、慢性阻塞性肺病等，和不明原因的肺部周围型病灶的诊断。
副主任医师呼吸内科
感冒打吊瓶（静脉输液）并非好得更快的选择，多数情况下口服药物或休息即可恢复，滥用输液反而可能增加不良反应风险。一、感冒的本质与治疗原则感冒多由病毒感染引起（占90%以上），属于自限性疾病，通常3~7天可自愈。核心治疗原则是缓解症状（如发热、鼻塞）和支持身体恢复，而非直接“杀死病毒”。二、静脉输液的适用场景与局限性仅适用于特殊情况：如严重呕吐无法进食、脱水、合并细菌感染（如肺炎、中耳炎）或免疫功能低下者，需由医生评估后使用抗生素（如头孢类）。普通感冒无需输液：口服退烧药（对乙酰氨基酚）、止咳药（右美沙芬）及多喝水、休息等方式，与输液效果相当，且更安全。
雾化治疗可能出现声音嘶哑、口腔念珠菌感染、咳嗽加重等副作用，儿童和成人风险存在差异，规范操作可降低不良反应发生率。一、局部刺激与口腔问题吸入药物可能刺激咽喉部，引起短暂咳嗽、口干或轻微咽喉不适，通常数分钟内缓解。长期使用糖皮质激素雾化时，口腔内残留药物可能导致口腔念珠菌感染（表现为口腔黏膜白色斑块），儿童尤其需注意，每次雾化后应漱口清洁口腔。二、全身吸收的潜在影响吸入性糖皮质激素（如布地奈德）全身生物利用度低，长期规范使用安全性较高，但婴幼儿长期高剂量使用可能影响生长发育。β?受体激动剂（如沙丁胺醇）过量可能引起手抖、心悸、肌肉震颤，需严格按医嘱控制剂量。
变异性、刺激性咳嗽需先明确病因，针对性治疗以缓解气道敏感、控制炎症为主，日常需规避诱发因素并结合生活方式调整。一、明确咳嗽类型与诱因变异性咳嗽：以干咳为主，夜间或遇冷空气加重，可能与呼吸道高敏感（气道反应性异常增高）相关，常见于过敏性体质人群。需通过肺功能检查（支气管激发试验）确诊。刺激性咳嗽：多因吸入粉尘、油烟、冷空气等刺激呼吸道黏膜，引发短暂性咳嗽反射，儿童及老年人因呼吸道黏膜脆弱更易发生。二、阶梯式治疗方案药物干预：急性发作期可使用抗组胺药（如氯雷他定，缓解过敏相关咳嗽）、白三烯调节剂（如孟鲁司特钠，减轻气道炎症），止咳药（如右美沙芬，短期缓解剧烈咳嗽）需遵医嘱使用。
热了就老咳嗽多因风热犯肺或阴虚肺燥，需清热润燥、护阴生津，日常可通过饮食调理、环境控制、穴位按摩等缓解，严重时需就医辨证治疗。一、清热润燥饮食调理梨藕百合汤：梨（润肺生津）、鲜藕（清热凉血）、干百合（滋阴润燥）各适量，煮水饮用可缓解肺热咳嗽。银耳莲子羹：银耳（滋阴）、莲子（清心火）、麦冬（养阴生津）煮羹，适合阴虚体质者。饮食禁忌：避免辛辣、油炸食物及羊肉等热性食材，减少肺部刺激。二、环境与生活方式调整保持湿度：使用加湿器维持室内湿度40%~60%，避免干燥空气刺激呼吸道黏膜。穴位按摩：按揉鱼际穴（手掌外侧，第1掌骨中点）、列缺穴（手腕内侧），每次1~2分钟，可缓解咳嗽。
感冒期间可以适量吃南瓜，南瓜富含维生素、膳食纤维及矿物质，能补充营养且易消化，适合感冒时作为清淡饮食选择。一、南瓜的营养成分与感冒适配性南瓜含β-胡萝卜素（转化为维生素A）、维生素C及钾元素，其中β-胡萝卜素具有抗氧化作用，维生素C可增强免疫力，钾元素有助于缓解感冒伴随的脱水症状。其质地软糯，富含果胶，能保护胃肠黏膜，适合感冒期间食欲下降、消化功能减弱的人群。二、不同感冒类型的食用建议风寒感冒（怕冷、流清涕）者可将南瓜与生姜同煮成汤，生姜的温热属性能辅助驱散寒气，且南瓜的温补特性不会加重症状。风热感冒（咽喉肿痛、黄痰）者建议清蒸南瓜或搭配梨、百合熬粥，避免添加红糖、蜂蜜等甜味调料，以免生热助痰。