中山大学孙逸仙纪念医院口腔科
简介：张彬，男，口腔颌面-头颈外科主任医师，教授，现任口腔颌面外科副主任，医学临床博士，博士生导师，口腔科党支部书记。1989毕业于南京医学院，获学士学位； 1997年获上海第二医科大学口腔颌面外科-颌面整复临床硕士；2003年获中山大学肿瘤学-口腔颌面肿瘤防治临床博士。
口腔颌面部肿瘤以及疾病的诊治。
主任医师口腔科
上火牙龈肿痛通常与口腔卫生不佳、饮食刺激或免疫力波动相关，多数情况下通过改善口腔护理和生活习惯可缓解，严重时需就医。 一、口腔清洁干预 每日早晚使用软毛牙刷刷牙，配合含氟漱口水（如氯己定）漱口，重点清洁牙龈边缘，每次漱口时间不少于30秒，减少牙菌斑堆积。 二、饮食与生活调整 避免辛辣、过烫食物，减少高糖零食摄入；增加富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃）和B族维生素食物（如全谷物），促进牙龈修复。 三、局部冷敷与药物辅助 红肿明显时可用冰袋隔着毛巾冷敷面部，每次15分钟；若疼痛难忍，可在医生指导下短期使用非处方镇痛药物（如布洛芬），但需注意避开空腹服用。 四、特殊人群注意事项 儿童及孕妇应优先采用非药物干预，若症状持续超过3天或伴随发热、面部肿胀，需及时就医排查牙周炎、牙髓炎等疾病。
挂钩张不开嘴（颞下颌关节功能障碍）通常与关节损伤、炎症或肌肉紧张相关，需结合病因处理，多数早期干预可缓解。 1. 关节损伤或错位：避免大张口、咬硬物，急性期冷敷减轻肿胀，必要时局部制动。老年人因关节退变更易发生，需减少单侧咀嚼。 2. 肌肉痉挛或劳损：热敷放松肌肉，轻柔按摩咀嚼肌（如咬肌、颞肌），避免长期偏侧咀嚼。长期伏案工作者需定时活动下颌。 3. 炎症或感染：若伴随疼痛、红肿，需就医排查滑膜炎或感染，可能需非甾体抗炎药（如布洛芬）辅助治疗。孕妇及哺乳期女性慎用药物。 4. 神经或精神因素：压力大、焦虑者易引发紧张性咬合障碍，可尝试渐进式张口训练、呼吸调节，严重时需心理干预。 特殊人群提示：儿童避免咬手指等不良习惯，青少年需注意正畸治疗后护理，老年人需定期口腔检查监测关节退变。
总是咬嘴巴里面的肉（颊黏膜或舌黏膜）通常与咬合异常、口腔习惯或局部病变有关，持续发生需排查潜在问题。 咬合功能异常：牙齿错位、缺牙后邻牙倾斜或义齿不合适，可能导致咀嚼时颊舌黏膜被反复夹在牙齿间。尤其单侧咀嚼习惯、牙齿拥挤者风险更高。 口腔神经肌肉控制：压力、焦虑引发的不自觉咬牙（磨牙症）或咀嚼节奏紊乱，会增加黏膜咬伤概率。长期熬夜、精神紧张人群更常见。 局部组织病变：口腔溃疡、黏膜纤维化、白斑或扁平苔藓等疾病，会使黏膜敏感脆弱，轻微刺激即易被咬破。 应对建议：首先调整咀嚼习惯，避免单侧咀嚼，细嚼慢咽；检查牙齿是否有尖锐边缘，必要时就诊口腔科打磨或修复牙齿。若频繁发作且伴随疼痛、溃疡长期不愈，需及时就医排查口腔黏膜病变或神经肌肉功能异常，由专业医生制定个性化干预方案。
成年人流口水可能由多种因素引起，包括睡眠姿势不当、口腔疾病、神经系统问题或药物副作用等。 1. 睡眠姿势影响：侧卧时压迫腮腺或下颌关节，可能导致唾液分泌异常。建议尝试仰卧或适当调整枕头高度，减少压迫。 2. 口腔健康问题：牙周炎、龋齿等炎症刺激唾液腺分泌增加。需定期口腔检查，保持口腔卫生，必要时使用含氟牙膏预防。 3. 神经系统因素：中风、帕金森病等影响吞咽功能，可能伴随流口水。此类情况需及时就医，进行专业评估和治疗。 4. 药物与生理反应：某些抗抑郁药、抗组胺药可能导致唾液分泌增多。若服药期间出现症状，应咨询医生调整用药方案。 特殊人群注意：老年人或慢性病患者若突然出现流口水，需警惕神经系统病变；孕妇因激素变化可能暂时增加唾液分泌，属正常生理现象，无需过度担忧。
牙根部缺损可以通过专业治疗修复，治疗时机需根据缺损程度决定，及时干预能有效保护牙齿功能。 一、轻度牙根部缺损（牙骨质暴露范围小） 可通过局部脱敏治疗（如含氟牙膏日常使用）、改善刷牙方式（避免横向用力），或涂抹含氟制剂促进再矿化。 二、中度牙根部缺损（牙本质暴露伴敏感症状） 需进行充填修复，常用复合树脂材料，操作时需隔离唾液并保护牙髓。 三、重度牙根部缺损（牙体组织明显破坏） 若牙髓未暴露，可采用嵌体或桩核冠修复；若牙髓已受累，需先完成根管治疗，再行冠修复。 四、特殊人群注意事项 儿童乳牙牙根部缺损需避免过度刺激，优先保守治疗；老年人因牙周萎缩易复发，需加强口腔清洁和定期复查。 五、预防措施 日常使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，减少酸性饮料摄入，每半年进行口腔检查。