黑枸杞泡水后什么颜色 黑枸杞功效惊人

泡酒

一斤酒可放30g左右的黑枸杞，可以即泡即饮，也可储藏后再饮用，一般半个月到一个月为宜，一日2次。

直接嚼食

取黑枸杞直接嚼食会感觉淡淡的甜味，跟平时吃的葡萄干有点像。