枸杞的吃法 吃错枸杞很要命这样吃才管用

食用枸杞前，先清洗一下枸杞，这样能保证枸杞上面的脏东西洗掉了，吃起来比较健康。

泡水喝

枸杞泡水比较不错，清肝明目，再搭配菊花就更好了，能起到去火的作用的。

枸杞熬粥

枸杞泡水往往会浪费掉枸杞，因为大家都不会吃掉枸杞了，所以还是把枸杞熬粥更好，营养更丰富了。