哺乳期能吃西瓜吗 这样的西瓜不能吃

可以少吃西瓜中间含糖多的部分，而选择红白相间的西瓜皮来吃;甚至可以用西瓜皮做菜，比如凉拌西瓜皮：取稍带红色瓜瓤的西瓜皮，去除外面的硬皮，切成小块，然后根据自己的口味，加糖、盐、各种调味品即可，不但爽口，而且又美容又减肥。

5、不能吃打开时间过久的西瓜