饮食健康 这几物连皮一起吃治病更抗癌

加强免疫力的虾子壳

虾壳可以加强免疫力，调节血压，且含有对皮肤好的胶原蛋白。甲壳因较难食用，推荐使用油炸的方式或是风干后磨成调味粉使用。

葡萄

葡萄是人们比较常吃的一种水果，但是很多人在吃葡萄的时候总是选择将葡萄皮吐掉，虽然这样能获得更加良好的口感，但是在葡萄皮中却富含极高的营养成分，被扔掉实在可惜了。