它是代参汤也是食物黄金 常吃补气养胃还防衰老 2024-12-06 20:04:10谷类 粟米的食谱1.南瓜小米粥——养胃用南瓜丁与小米粥同煮食用,可以保护胃黏膜、改善消化不良、胃痛等。适合作为现代人的晚餐或夜宵。 3/5页