你的肾还好吗 5种食物可以让你肾好 2024-12-06 20:21:11饮食 一般芡实适合煮粥、煲汤以及做成芡实糕点。3.枸杞在补肾的中药里有一味是杞菊地黄丸，其在六味地黄丸的基础上添加了枸杞与菊花。李时珍说枸杞有滋肾、润肺、明目的作用，坚持食用可以美容、美白与安神! 7/9页
