吹空调的坏处 长期吹空调要警惕这6种病

温差不超过7度

另外，由于室内外环境不同，长期处于相对极端的温度下，身体调节能力失调，久而久之会导致免疫功能下降，出现各种不适症状，医学上称之为空调病。因此，建议一般情况下，好将空调调到适当温度，室内外温差不可超过7℃，否则会加重体温调节中枢负担。