泡脚的好处 泡脚水里加一物身体出现惊人变化

因为时间太久反而损阴。还有特殊人群如心脏病、心功能不全患者，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。

水温不宜过热或过凉

一般维持在38℃～43℃为宜。足浴时水通常要淹过踝部，温度过高的水很容易导致烫伤。