主任马昕

马昕主任医师

上海市第六人民医院骨科

个人简介

简介:

马昕,主任医师、教授、博士生导师、骨科副主任、华山医院副院长、任上海市第六人民医院党委书记。1986年就读于上海医科大学,师从顾玉东院士和顾湘杰教授,获医学博士, 自2004 年始,担任历届 F1 、MotoGp、A8房车、田径黄金联赛、国际跳水锦标赛、2008年北京奥运会上海分赛场等大型赛事医疗主、副主管和赛事医疗保障负责人,在运动损伤和灾难救助方面积累了丰富的经验。擅长足踝部畸形、拇趾外翻、平足、马蹄足、足踝骨折、踝关节不稳定、韧带损伤等运动创伤性疾病、足踝部肿瘤等疾病诊治。

擅长疾病

足踝部畸形、拇趾外翻、平足、马蹄足、足踝骨折、踝关节不稳定、韧带损伤等运动创伤性疾病、足踝部肿瘤等

TA的回答

问题:颈椎骨质增生,吃什么药?

颈椎骨质增生的药物治疗需根据症状类型选择。若以疼痛为主,可短期使用非甾体抗炎药;伴随神经压迫症状时,可能需神经营养药及肌松剂。药物仅为辅助手段,无法逆转增生进程,需结合生活方式调整。疼痛明显时:可选用非甾体抗炎药缓解炎症与疼痛,如布洛芬、塞来昔布等,但长期使用需注意胃肠道及心血管风险,有胃溃疡或心脏病史者慎用。伴随神经压迫症状:如肢体麻木、无力,可短期使用神经营养药物,如甲钴胺、维生素B12,帮助改善神经传导功能。肌松剂如乙哌立松可缓解肌肉紧张,但可能引起嗜睡,服药期间避免驾驶或操作机械。特殊人群注意:孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者,用药前必须咨询医生,避免药物通过胎盘或影响代谢。老年人因代谢能力下降,需调整药物剂量以降低副作用风险。儿童发生颈椎骨质增生罕见,若出现需排查特殊病因,严禁自行用药。

问题:的膝盖怎么了

膝盖不适的常见原因及应对膝盖疼痛或不适可能由多种原因引起,常见于运动损伤、慢性劳损、关节退变或炎症等情况,需根据具体症状和持续时间判断。一、运动损伤如半月板撕裂、韧带拉伤(如ACL),常伴随活动时卡顿、肿胀,尤其在扭转或蹲起时明显。年轻人运动前未充分热身易发生。二、慢性劳损长期蹲跪、上下楼梯或肥胖者易引发髌股关节疼痛,表现为上下楼时刺痛,休息后缓解。肌肉力量不平衡(如股四头肌弱)会加重磨损。三、关节退变中老年人多见骨关节炎,膝盖僵硬、活动受限,晨起或久坐后明显,X线可见关节间隙变窄。肥胖、既往关节损伤是高危因素。

问题:小腿总是酸痛怎么回事

小腿酸痛常见原因包括运动劳损、血管问题、神经压迫或电解质失衡。持续超过1周或伴随肿胀、麻木需就医排查。运动相关劳损:长时间站立或运动后乳酸堆积,表现为肌肉酸胀。青少年生长发育快时也可能出现生理性疼痛,休息、拉伸可缓解。血管循环障碍:久坐久站致静脉回流不畅,表现为小腿沉重酸胀。糖尿病患者需警惕下肢动脉硬化,需及时检查血管超声。神经压迫:腰椎间盘突出压迫神经根,伴随腿麻、疼痛向下肢放射。孕妇因体重增加易出现坐骨神经痛,需调整姿势。电解质紊乱:大量出汗或饮食不均衡导致钙、镁缺乏,夜间抽筋频繁。老年人需关注维生素D不足引发的骨密度下降。

问题:生完小孩就腰痛

生完小孩后腰痛可能与产后生理变化、姿势不当或既往劳损有关,多数在产后3-6个月内通过合理干预缓解,少数需进一步检查。产后生理性腰痛:孕期激素变化使骨盆韧带松弛,产后腰椎负荷增加,若伴随缺钙或哺乳姿势不当,易引发腰痛。建议产后尽早补充维生素D和钙,保持正确哺乳姿势。既往腰椎问题复发:孕前有腰椎间盘突出或腰肌劳损者,孕期压力累积致症状加重。产后需避免过度弯腰,可在医生指导下进行轻柔腰背肌锻炼,如猫式伸展。盆底肌松弛或盆腔充血:分娩后盆底肌未完全恢复,可能牵拉腰部肌肉。产后42天复查时可评估盆底肌力,通过凯格尔运动改善,严重时需康复治疗。

问题:产后脚后跟疼痛怎么办好?

产后脚后跟疼痛多因孕期激素变化致足底韧带松弛、产后体重骤增或久站劳累引发。多数可通过非药物干预3~6个月内缓解,严重时需就医排查跟腱炎等问题。产后激素与体重因素:孕期雌激素升高使足底筋膜松弛,产后体重未及时回落增加足部负荷,尤其体重基数大或久坐久站者易发生。非药物干预策略:选择足跟部有缓冲设计的鞋具,避免穿硬底鞋;产后尽早进行踝泵运动(勾脚-绷脚),每次10分钟,每日3次;温水泡脚15分钟,促进局部血液循环。物理治疗方法:可在专业康复师指导下进行超声波或冲击波治疗,改善局部代谢;使用矫形鞋垫(足弓支撑型)分散压力,缓解疼痛。

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