复旦大学附属华山医院神经内科
简介:
王玉霞,复旦大学附属华山医院,神经内科,副主任医师。擅长于脑血管、头痛、老年病等神经内科疾病。在教学方面,结合教学大纲,积极备课,带教应届学生及进修医学,深受好评。
脑血管、头痛、眩晕、脑梗塞、脑中风、癫痫、帕金森、脑血栓、震颤麻痹、脑中风后遗症、老年病等神经内科疾病
副主任医师
老人晚上做梦大喊大叫多发生在睡眠周期的快速眼动期(REM),可能与生理变化、心理因素或潜在健康问题有关。 睡眠生理紊乱:随年龄增长,睡眠结构改变,REM期占比增加,易出现睡眠行为障碍,表现为梦语或梦呓,尤其在深度睡眠阶段。 心理情绪因素:长期焦虑、抑郁或压力积累,会增加睡眠中情绪波动,导致梦境激烈,引发喊叫。 药物或疾病影响:某些降压药、抗抑郁药可能影响睡眠质量;脑血管病、帕金森病等神经退行性疾病,也可能伴随睡眠异常。 应对建议:睡前避免情绪刺激,保持规律作息;若频繁发生,建议就医排查睡眠障碍或潜在躯体疾病,优先通过非药物方式改善睡眠环境,如减少睡前刺激、保持卧室安静。
神经功能紊乱治疗需结合病因与个体情况,以综合干预为主,优先非药物手段,必要时辅以药物。 第一,针对神经递质失衡,需通过规律作息、均衡饮食及运动调节,补充维生素B族、Omega-3脂肪酸等营养素。 第二,慢性压力导致的紊乱,应采用正念冥想、深呼吸训练等减压方法,必要时在医生指导下使用抗焦虑药物。 第三,脑血管疾病引发的需控制血压血糖,戒烟限酒,进行肢体功能康复训练,配合改善脑循环药物。 第四,儿童青少年需避免过度使用电子产品,保证睡眠时长,家长多陪伴沟通,必要时寻求心理干预。 特殊人群如孕妇、老年人,用药需更谨慎,优先选择物理治疗与生活方式调整,定期监测神经功能指标。
安乃近可以短期用于缓解中重度头痛,但其退热止痛效果因副作用风险需谨慎使用。 1. 适用情况:对乙酰氨基酚或布洛芬等一线药物无效或不耐受时,可短期使用安乃近。 2. 特殊人群:18岁以下儿童禁用,孕妇及哺乳期女性慎用,老年人需调整剂量。 3. 副作用风险:可能引发粒细胞缺乏症等严重不良反应,用药不超过1周。 4. 替代方案:优先选择对乙酰氨基酚或布洛芬,联合物理降温效果更佳。 5. 就医提示:头痛持续超过3天或伴随呕吐、视力模糊等症状需及时就医。
枣仁安神的副作用通常较小,多数人在常规使用下耐受性良好,但部分特殊人群可能出现不适。 对存在脾胃虚寒者,服用后可能出现腹胀、腹泻等症状,因药物成分偏凉性,脾胃功能较弱者需谨慎。 孕妇及哺乳期女性应避免自行使用,缺乏相关安全性研究数据,需咨询专业医师。 儿童(尤其是婴幼儿)肝肾功能尚未发育完全,不建议使用,以免增加肝肾代谢负担。 长期服用可能影响正常睡眠调节机制,建议连续使用不超过2周,症状未改善需就医调整方案。
长期失眠的治疗需结合病因,优先采用认知行为疗法(CBT-I)、调整生活方式及药物辅助。以下分情况说明: 1. 慢性原发性失眠 以CBT-I为核心,包括刺激控制(仅床用于睡眠)、睡眠限制(缩短卧床时间)、认知重构(纠正对失眠的焦虑)。需坚持8-12周,效果可持续6-12个月。 2. 继发性失眠(如焦虑/抑郁) 先处理原发病,如认知行为疗法改善焦虑,抗抑郁药(如米氮平)辅助。避免长期使用苯二氮?类,优先非苯二氮?类(如唑吡坦)短期使用。 3. 老年失眠 优先非药物干预,如规律作息、减少午后咖啡因。若需用药,避免长效药物(如氯硝西泮),选择右佐匹克隆等半衰期短的药物,注意跌倒风险。 4. 特殊人群(孕妇/儿童) 孕妇以认知行为疗法为主,禁用苯二氮?类;儿童(<12岁)优先非药物,仅严重时在医生指导下短期使用褪黑素(需明确剂量)。 实证依据:CBT-I对慢性失眠有效率达60%-80%,优于药物。药物仅作为辅助,需在医生指导下使用,避免依赖。