南方医科大学珠江医院耳鼻喉科
简介：文忠，男，主任医师，教授，从事耳鼻喉科工作30多年，主要研究方向为头颈及鼻颅底肿瘤手术的诊断及治疗，擅长于以鼻咽癌、喉癌、鼻腔鼻窦肿瘤、腮腺及甲状腺肿瘤等为主的头颈部肿瘤外科治疗及鼻内镜下鼻窦炎、鼻息肉及垂体瘤手术等前中颅底病变的手术治疗。广东省耳鼻咽喉头颈外科分会小儿学组成员，广东省抗癌协会头颈肿瘤专业委员会委员、广东省变态反应分委会委员、广东省医师协会睡眠专业委员会委员。
治疗鼻炎和鼻外科相关的一些疾病。
主任医师耳鼻喉科
扁桃体淋巴增生是扁桃体组织内淋巴细胞异常增殖形成的良性病变，通常与慢性炎症刺激、感染或免疫反应相关，多数情况下无需特殊治疗。 一、感染后淋巴增生 多发生于反复扁桃体炎或上呼吸道感染后，表现为扁桃体表面颗粒状突起或肿大，常伴随咽喉不适。需注意休息、增强免疫力，避免反复感染诱发症状加重。 二、生理性淋巴组织增生 部分青少年因免疫发育活跃，扁桃体可出现生理性增大，表面光滑无异常分泌物，无明显症状时无需干预，定期观察即可。 三、过敏或刺激因素导致 长期接触粉尘、过敏原或吸烟等刺激，可引发局部淋巴组织反应性增生，表现为扁桃体充血、颗粒增多。脱离刺激环境后，症状多可缓解。 四、特殊人群注意事项 儿童及青少年因扁桃体免疫功能活跃，易出现生理性增生，家长应关注是否伴随睡眠打鼾、呼吸暂停等，必要时及时就医；孕妇需在医生指导下避免盲目用药，优先通过生活方式调整改善症状。
喉咙里感觉有东西咽不下去（吞咽梗阻感），若持续2周内，可先通过调整饮食、补水等观察；若超过2周或伴随疼痛、体重下降，需及时就医排查病因。 生理性因素：如情绪紧张引发的“梅核气”（咽异感症），可通过深呼吸、听轻音乐缓解焦虑；老年人吞咽肌肉松弛也可能出现，日常可多练习吞咽动作。 病理性因素： 1.咽喉部炎症：如咽炎、扁桃体炎，需含服温盐水或蜂蜜水舒缓； 2.食道问题：食道炎、食道异物需内镜检查，避免自行催吐； 3.反流性食管炎：餐后1小时内避免平躺，减少酸性食物摄入。 特殊人群注意：儿童出现吞咽困难需警惕异物吸入，及时到专业机构检查；孕妇需谨慎用药，优先通过饮食调整；糖尿病患者需控制血糖，避免因神经病变加重吞咽不适。 就医提示：若出现吞咽时呛咳、呕血、发热，或症状持续超1个月，应尽快到耳鼻喉科或消化科就诊，必要时进行喉镜或胃镜检查明确病因。
喉炎主要症状为声音嘶哑、喉部疼痛或灼热感，伴不同程度的声音嘶哑，严重时可出现呼吸困难，尤其在儿童群体中需警惕急性喉炎引发的喉梗阻风险。 儿童急性喉炎 儿童急性喉炎多发生于6个月~3岁婴幼儿，夜间发作常见，表现为犬吠样咳嗽、吸气性喉鸣及声音嘶哑，严重时出现口唇发绀、烦躁不安，需立即就医。 成人急性喉炎 成人急性喉炎常因病毒感染（如流感病毒）或过度用嗓诱发，症状包括咽喉疼痛、声音嘶哑，伴发热、咳嗽，病程较短（通常1~2周），多数可自行缓解。 慢性喉炎 长期吸烟、用嗓过度或鼻腔疾病（如鼻窦炎）易诱发慢性喉炎，表现为持续声音嘶哑、喉部异物感，晨起时症状明显，病程超过3周，需排查声带病变。 特殊人群注意事项 孕妇、老年人及有哮喘病史者患喉炎时需格外注意，症状加重可能诱发缺氧，建议及时就诊；儿童避免接触二手烟，成人需减少辛辣饮食及酒精摄入，避免声带过度疲劳。
扁桃体二度肿大的治疗需结合症状持续时间、病因及全身情况综合判断。若无反复感染、睡眠呼吸障碍等问题，可优先观察；若存在症状或并发症风险，需根据病因采取药物或手术干预。 1.无症状观察：二度肿大但无明显症状（如咽痛、吞咽困难、打鼾）时，无需特殊治疗，日常注意口腔卫生，避免辛辣刺激饮食，定期复查即可。 2.急性感染期治疗：若因细菌感染（如链球菌）引发急性炎症，需遵医嘱使用抗生素（如青霉素类）控制感染，同时配合含漱液缓解不适，高热时可短期使用退热药物。 3.慢性炎症管理：长期反复发作（每年≥5次）或伴随睡眠呼吸暂停、发音异常等，建议评估扁桃体功能，必要时由耳鼻喉科医生评估手术切除（如低温等离子消融术）。 4.特殊人群注意：儿童（尤其是3岁以下）需谨慎使用药物，优先非药物干预；孕妇、哺乳期女性及老年患者用药需严格遵循医生指导，避免影响胎儿或加重肝肾负担。
坐车晕车可通过以下方式快速缓解：出现晕车症状时，立即停止阅读或使用电子设备，闭眼靠在座椅上，保持头部稳定，同时可尝试按压内关穴（腕横纹上约三指处），通常数分钟内症状会逐渐减轻。 乘车前避免空腹或过饱，可提前30分钟服用晕车药，尤其适用于儿童及青少年等晕车症状明显人群。服药后注意休息，避免驾驶或操作机械。 乘车时选择车辆前部靠窗位置，减少颠簸感，保持车内空气流通，避免异味刺激。可通过听舒缓音乐、与他人交谈或咀嚼口香糖转移注意力，降低前庭系统敏感度。 若为儿童晕车，建议乘车前避免进食油腻食物，可适当补充温水。乘车过程中用毯子包裹儿童，减少头部晃动，必要时可让其靠在家长肩头休息，降低不适感。 老年人或有心血管疾病者，乘车前应确保身体状况稳定，避免在情绪激动或疲劳状态下出行。若晕车症状频繁发作，建议提前咨询专业医生，排查是否存在耳部或神经系统相关问题。