中国医学科学院整形外科医院整形外科
简介：韩雪峰，中国医学科学院整形外科医院，形体雕塑与脂肪移植中心副主任医师，擅长脂肪移植、体型雕塑、注射美容、面部脂肪年轻化。
脂肪移植、体型雕塑、注射美容、面部脂肪年轻化。
副主任医师整形外科
肚子有赘肉可以局部抽脂塑型。肚子赘肉多由于生活习惯差，个人饮食不规律导致的，所以控制饮食。这是减去肚子赘肉最健康有效的方法。要控制24小时饮食问题，避免睡前进食，术后多观察，肚子周围的状况。
针对你所说的情况肩膀有肉要是想减肥的话，可以选择每天都坚持锻炼，选择将双臂举高，并且重复做半个小时左右，有助于肩膀上脂肪的燃烧，是能够起到瘦肩膀的作用，在饮食方面要严格控制脂肪的摄入量。
你好，参考价格：吸脂约500~2000元/部位。吸脂减肥价格一般要多少钱与你选择的医院有关，不同的医院医疗设备和医生技能水平不一样。另外不同的人吸脂的部位和吸脂所用的方式不同价格也不相同。建议到专业的脂肪移植机构，找对权威专业的脂肪移植医师进行术前分析诊断，这样安全、效果才有保证。
按照病者的问题来分析，对于这种状况最好是通过运动和调整饮食的方式进行治疗平常要注意好饮食良好，不要吃一些刺激一些油腻的食物，不要吃一些高热量的食物，要科学减肥，不要用一些减肥药物，将会对身体造成伤害。你现在的情况下，平时一定要注意生活规律，避免抽烟饮酒，不要吃生凉刺激性食物。
腹部胃部的脂肪比较松弛，所以较容易堆积。建议：平时可以通过少食多餐配合运动的方式达到瘦身的目的。可以吃一些饱腹感较强的食物，如水煮鸡胸肉、水煮青菜、燕麦等，这些食物热量低有助于减肥。同时配合游泳、骑自行车、跳绳等有氧运动，坚持一段时间后就会瘦下来。