主任赵甲军

赵甲军副主任医师

河南省人民医院骨科

个人简介

简介:

  运动医学及关节镜外科亚专业主任,华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员,中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会委员,河南省骨科医师协会运动医学专业学组副组长,河南省骨科学会关节镜学组秘书,河南省运动医疗分会委员,APKASS(亚太膝关节、关节镜及运动医学学会)会员,ISAKOS(国际关节镜、膝关节外科与骨科运动医学学会)会员。

  从事骨科临床、科研、教学工作10余年。专注于关节镜微创诊疗技术。 擅长诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病。

  发表SCI论文2篇,核心及国家级期刊论文10余篇,参与省、厅级科技攻关项目4项,获省、厅级科研成果奖2项。

擅长疾病

诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病的诊治。

TA的回答

问题:脖子转动有响声这是怎么回事

脖子转动有响声通常是颈椎关节活动时产生的弹响,多数情况下是生理性的,与关节内气体逸出或韧带摩擦有关,但也可能提示颈椎结构异常或劳损。 **生理性弹响**:常见于久坐、长期低头人群,颈椎关节间压力变化导致气体逸出,无疼痛或活动受限,无需特殊处理。 **病理性弹响**:伴随疼痛、僵硬或活动受限,可能因颈椎退变、椎间盘突出、韧带增厚等引起,需及时就医明确诊断。 **特殊人群注意**:青少年颈椎发育中,弹响多为生理性;中老年人群需警惕颈椎退变风险;孕妇因激素变化韧带松弛,可能出现弹响,日常避免突然转头。 **预防建议**:保持正确坐姿,每30分钟活动颈椎;避免长时间低头,选择高度合适的枕头;适度进行颈椎拉伸锻炼,增强颈部肌肉力量。 若弹响频繁且伴随疼痛、头晕等症状,应及时前往正规医疗机构骨科或康复科就诊,通过影像学检查明确病因,避免延误治疗。

问题:肩周炎药膏

肩周炎药膏是缓解肩部疼痛和炎症的外用制剂,通常含非甾体抗炎药或中药成分,适用于疼痛急性期(1~2周内),需配合康复锻炼。 **药物类型与适用情况** 非甾体抗炎药膏(如双氯芬酸二乙胺乳胶剂)通过抑制前列腺素合成缓解疼痛,适合轻中度疼痛且无胃肠道敏感者。中药类药膏(如麝香壮骨膏)含活血化瘀成分,适用于慢性期(疼痛持续>2周)伴局部僵硬者,但皮肤敏感者需警惕过敏。 **特殊人群注意事项** 孕妇及哺乳期女性禁用非甾体抗炎药膏,可选择中药类并咨询医生。儿童(<12岁)慎用刺激性药膏,建议优先物理治疗。糖尿病患者需监测皮肤反应,避免因循环差导致溃疡。 **使用禁忌与联合治疗** 皮肤破损、感染或过敏体质者禁用。药膏不可替代康复锻炼,疼痛缓解后需进行钟摆运动、爬墙训练等,避免肌肉萎缩。若用药3天疼痛无改善或加重,需及时就医排查肩袖损伤等问题。

问题:锁骨骨折八字绑法步骤

锁骨骨折八字绑法步骤为:取两条宽绷带或三角巾,分别经伤侧肩部后方绕至胸前,于对侧肩部上方交叉后,再经伤侧肩部后方绕回胸前,最后在对侧肩部上方打结固定,使肩部呈外展后伸位,维持锁骨骨折断端稳定。 对于儿童锁骨骨折八字绑法,需注意绷带松紧度以能容纳一指为宜,避免影响血液循环;使用三角巾悬吊患侧上肢,每日检查皮肤情况,防止压疮。 成人锁骨骨折八字绑法,应确保绑带在胸前交叉处位置对称,调整至肩部自然外展15°~30°,避免过度外展导致肩关节僵硬,同时指导患者进行适度的手指活动。 老年患者八字绑法需结合身体状况,优先选择柔软绷带或棉质衬垫,减少皮肤摩擦;若合并骨质疏松,应在绑带固定期间补充钙质和维生素D,预防再次骨折。 特殊人群(如糖尿病患者)八字绑法期间需加强皮肤护理,保持绑带干燥清洁,定期检查伤口,必要时调整绑带位置,防止皮肤破溃感染。

问题:腰肌劳损躺着能好吗

腰肌劳损能否通过躺着恢复,取决于损伤程度和治疗方式。轻度劳损通过休息(1-2周)可自行缓解;中度需结合康复训练;重度或慢性需专业干预。 **轻度急性劳损**:短期卧床休息(1-2天)可减轻肌肉负担,促进局部炎症消退。但长期卧床(超过3天)会导致肌肉萎缩,建议在疼痛缓解后逐渐恢复活动。 **慢性劳损或中度损伤**:单纯卧床无法彻底治愈,需结合针对性康复训练,如核心肌群锻炼、拉伸运动等,以增强肌肉力量和柔韧性,预防复发。 **重度损伤或特殊人群**:如伴随神经压迫症状(麻木、疼痛加剧),或老年、骨质疏松患者,需及时就医,通过影像学检查明确损伤程度,必要时结合物理治疗或药物干预。 **特殊人群注意事项**:孕妇、儿童及老年患者需在医生指导下进行康复,避免不当卧床导致血栓或肌肉萎缩。康复过程中若疼痛持续超过2周,应及时就诊,排除其他病变。

问题:手尖发麻,两个大脖筋痛,颈椎疼这是怎么回事血亚还有

手尖发麻、颈部及"大脖筋"疼痛伴血压异常,可能是颈椎病压迫神经或血管,或高血压/低血压引发的神经肌肉反应。 一、颈椎病压迫神经 颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根,可导致颈肩部疼痛、手麻,尤其低头或转头时加重。长期伏案工作、颈椎退变人群高发。 二、高血压性颈肩不适 血压骤升时脑血管扩张或颈部血管受压,引发颈部肌肉紧张、疼痛,伴随指尖发麻。高血压患者需监测血压波动,避免情绪激动。 三、颈肩部肌肉劳损 长期姿势不良(如低头看手机)导致颈肩部肌肉紧张痉挛,出现"大脖筋"疼痛,可能牵扯神经引起手麻。 四、其他需警惕情况 若伴随头晕、肢体无力、血压持续异常,可能提示脑血管或心血管问题,需及时就医排查。 **温馨提示**:避免久坐,定时活动颈椎;高血压患者需规律服药控制血压;若症状持续或加重,应尽早到正规医疗机构进行颈椎影像学检查及血压监测。

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