主任赵甲军

赵甲军副主任医师

河南省人民医院骨科

个人简介

简介:

  运动医学及关节镜外科亚专业主任,华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员,中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会委员,河南省骨科医师协会运动医学专业学组副组长,河南省骨科学会关节镜学组秘书,河南省运动医疗分会委员,APKASS(亚太膝关节、关节镜及运动医学学会)会员,ISAKOS(国际关节镜、膝关节外科与骨科运动医学学会)会员。

  从事骨科临床、科研、教学工作10余年。专注于关节镜微创诊疗技术。 擅长诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病。

  发表SCI论文2篇,核心及国家级期刊论文10余篇,参与省、厅级科技攻关项目4项,获省、厅级科研成果奖2项。

擅长疾病

诊治肩袖损伤、肩关节脱位、膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤、髌骨脱位、膝关节骨性关节炎等关节疾病的诊治。

TA的回答

问题:colles骨折要注意些什么

Colles骨折需注意及时就医复位固定,早期活动预防关节僵硬,避免负重及过度用力,定期复查监测愈合,特殊人群需加强护理。 1.及时规范治疗:需尽快到医疗机构进行手法复位或手术固定,恢复关节面平整与力线,避免畸形愈合影响功能。 2.早期功能锻炼:复位固定后,在医生指导下进行手指屈伸、腕关节轻度活动,促进血液循环,预防肌肉萎缩与关节粘连。 3.避免负重与过度活动:固定期间及拆除固定后,避免腕关节负重、提重物或剧烈活动,防止骨折移位或内固定松动。 4.定期复查评估:治疗后1周、1个月、3个月需复查X线,观察骨折愈合情况,调整康复计划,特殊人群如老年人、糖尿病患者需增加复查频次。 5.特殊人群护理:老年人需加强营养,补充钙与维生素D,预防骨质疏松;儿童生长发育快,愈合能力强,但需严格遵医嘱固定,避免过度活动;糖尿病患者需控制血糖,促进伤口愈合,预防感染。

问题:老人关节炎疼痛难忍?

老人关节炎疼痛难忍?需结合关节类型、病因及身体状况综合干预,通过规范治疗与科学护理缓解症状,提升生活质量。 一、骨关节炎:多见于膝关节、髋关节等负重关节,随年龄增长软骨退化加速。肥胖、长期负重等会加重磨损,可通过游泳、骑自行车等低冲击运动减轻关节负担。 二、类风湿关节炎:自身免疫性疾病,对称性小关节肿痛为主,晨僵超过1小时。需尽早规范用药,如甲氨蝶呤、生物制剂等,定期复查炎症指标。 三、痛风性关节炎:尿酸盐结晶沉积关节,夜间突发剧痛。需控制高嘌呤饮食,多饮水,急性发作期可遵医嘱使用非甾体抗炎药。 四、特殊人群注意:高龄老人用药需警惕胃肠道、心血管副作用,优先选择外用药物;糖尿病患者需严格控糖,避免血糖波动加重炎症;合并高血压者慎用非甾体抗炎药。 建议及时就医明确诊断,制定个性化方案,结合物理治疗、康复锻炼及合理营养,延缓关节退变,减轻疼痛困扰。

问题:走路时膝盖部位疼是怎么回事

走路时膝盖疼痛可能由多种原因引起,包括关节退变、肌肉劳损、炎症或外伤等,需结合具体情况判断。 **关节退变与劳损**:中老年人常见,多因软骨磨损、骨赘形成,伴随活动受限,尤其上下楼梯或蹲起时明显。年轻人群若长期负重或运动不当,也可能出现髌股关节疼痛。 **炎症性疾病**:类风湿性关节炎、痛风性关节炎等炎症性疾病,常伴关节红肿热痛,晨僵时间较长,需通过血液检查明确诊断。 **外伤或结构损伤**:如韧带撕裂、半月板损伤,多有明确外伤史,活动时关节卡顿或弹响,严重时需手术治疗。 **特殊人群注意**:儿童可能因生长痛或运动损伤,女性绝经后雌激素下降易致骨质疏松,糖尿病患者需警惕神经病变引发的非典型疼痛。 建议优先选择非药物干预,如控制体重、适度游泳或骑自行车,避免深蹲、爬楼梯等加重关节负担的动作。若疼痛持续超过2周或伴随肿胀、发热,应及时就医检查。

问题:丶∴一丿丿平躺对腰椎有哪些好处

平躺对腰椎的好处包括减轻椎间盘压力、缓解肌肉紧张、促进血液循环及加速损伤修复,尤其适合腰椎不适人群日常采用。 ###一、减轻椎间盘压力 平躺时腰椎间盘承受压力降至站立时的40%左右,可减少髓核突出风险,对腰椎间盘突出患者尤其有益。 ###二、缓解肌肉紧张 脊柱周围肌群在平躺时处于自然放松状态,能降低腰肌劳损引发的疼痛,帮助急性腰扭伤患者减轻炎症反应。 ###三、促进血液循环 平躺使腰部血管受压减轻,局部血流速度加快,可加速组织代谢废物排出,缩短损伤修复周期。 ###四、维持生理曲度 仰卧位时腰椎自然维持前凸生理曲度,避免久坐久站导致的曲度变直,对预防腰椎退行性病变有积极作用。 ###特殊人群提示 孕妇、老年人及骨质疏松患者应选择中等硬度床垫,避免过软导致腰部塌陷;腰椎术后患者需在医生指导下保持正确平躺姿势,可适当垫软枕支撑膝部以增强舒适度。

问题:我的颈椎病会引起失眠吗

颈椎病可能引起失眠,尤其是交感型颈椎病或神经根型颈椎病患者,因神经刺激或疼痛影响睡眠质量。 **交感神经兴奋型颈椎病**:颈椎退变刺激交感神经,引发头晕、头痛、心慌等症状,干扰入睡。夜间症状可能加重,导致睡眠碎片化。 **神经根型颈椎病**:颈椎间盘突出压迫神经根,引发肩颈臂部疼痛,夜间体位变化时疼痛加剧,迫使患者保持特定姿势,难以进入深睡眠。 **混合型颈椎病**:结合上述两种类型症状,疼痛与神经刺激叠加,进一步降低睡眠效率,长期可形成慢性失眠。 **特殊人群注意**:老年患者因颈椎退变常伴随其他疾病,需优先通过物理治疗(如颈椎牵引、理疗)缓解症状;妊娠期女性应避免药物干预,以调整睡姿和轻柔按摩为主;长期伏案工作者需定时活动颈椎,预防病情进展。 **建议**:若失眠持续超过2周,应及时就诊骨科或睡眠科,排查颈椎病变并制定个性化治疗方案。

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