主任高嵩涛

高嵩涛主任医师

河南省人民医院骨科

个人简介

简介:

高嵩涛,主任医师,骨科博士、美国哈佛大学麻省总医院(Massachusett general hospital)博士后,德国Klinikum Ingolstadt访问学者,河南省卫生计生科技创新型人才,郑州大学硕士研究生导师。2007年毕业于中南大学,获骨科博士学位。现任河南省抗癌协会骨与软组织委员会副主任委员,中国医疗保健国际交流促进会肿瘤整形外科分会委员,河南省骨科学会基础学组委员,河南省免疫学会细胞治疗与干细胞专业委员会委员,河南省医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会青年委员,郑州市中医药学会骨坏死专业委员会委员。在骨软组织肿瘤、关节、脊柱领域具有丰富的临床经验。目前承担及参与河南省科技厅课题2项,河南省卫计委课题3项。发表SCI论文6篇、中华系列杂志论文3篇、核心期刊论文12篇,主编专业书籍一部,获得省科技进步三等奖1项,厅科技进步一等奖2项,二等奖1项,新技术引进奖一等奖1项。

擅长疾病

骨肿瘤,软组织肿瘤,骨病等疾病的诊断与治疗。

TA的回答

问题:脚踝扭伤的处理方法

脚踝扭伤后,应遵循RICE原则(休息、冰敷、加压、抬高)处理,48小时内避免负重,严重时需就医。 轻度扭伤(Ⅰ度):仅局部轻微肿胀疼痛,无明显活动受限。需立即停止运动,冰敷每次15-20分钟,每日3-4次,持续2-3天;使用弹性绷带适度加压包扎,抬高患肢至高于心脏水平,避免过早负重。 中度扭伤(Ⅱ度):肿胀明显伴淤青,活动时疼痛加剧但可勉强行走。需延长冰敷时间至48小时,加压包扎后使用护踝固定,避免剧烈活动。若3天内症状无缓解,建议至医疗机构通过影像学检查排除韧带撕裂。 重度扭伤(Ⅲ度):关节明显畸形、剧痛、无法站立,提示韧带完全撕裂或骨折。需立即就医,可能需石膏固定或手术治疗。特殊人群如老年人、糖尿病患者应尽早就诊,避免延误导致慢性疼痛或关节不稳。 儿童及青少年:因骨骼发育未成熟,扭伤后易忽视隐匿损伤,建议限制活动并尽快就医;孕妇需避免自行使用药物,优先选择物理治疗。

问题:平躺着睡觉腰疼是什么原因形成的

平躺着睡觉腰疼通常与脊柱生理曲度异常、肌肉紧张、腰椎结构问题或床垫不合适有关。 脊柱生理曲度异常:腰椎自然前凸,平躺时若曲度未被支撑,可能导致腰部肌肉持续紧张,引发疼痛。长期久坐、缺乏运动者更易出现此问题。 床垫不合适:过软或过硬的床垫无法有效支撑腰椎,使腰部肌肉在睡眠中仍需维持紧张状态以维持姿势,进而引发疼痛。建议选择软硬适中、能贴合脊柱曲线的床垫。 腰椎结构问题:腰椎间盘突出、椎管狭窄等疾病患者,平躺时可能因神经受压或椎间盘压力增加而疼痛加剧。此类患者通常伴随下肢麻木、疼痛等症状。 肌肉紧张或劳损:白天长时间站立、弯腰或坐姿不良,会使腰背部肌肉持续紧张,平躺时肌肉无法完全放松,导致疼痛。 特殊人群注意:孕妇因腹部重量增加,腰椎受力不均,易出现平躺腰疼;老年人腰椎退变、骨质疏松患者,平躺时椎体压力增大,疼痛风险更高。建议特殊人群在医生指导下调整睡姿或使用腰枕辅助支撑。

问题:脚跟粉碎性骨折保守治疗能不能好

脚跟粉碎性骨折保守治疗存在愈合可能,但需满足骨折断端稳定、无明显移位及严格康复管理。对于无移位或轻度移位的骨折,可采用石膏固定等保守方法促进愈合;若骨折移位明显或关节面不平整,保守治疗可能导致畸形愈合或创伤性关节炎。 无移位或轻度移位骨折:通过石膏或支具固定4~6周,期间需定期复查影像学评估愈合情况。愈合后逐步进行功能锻炼,多数患者可恢复正常生活。 特殊人群注意事项:老年人因骨质疏松愈合能力较弱,需加强营养补充;糖尿病患者需严格控制血糖,避免影响骨愈合;儿童骨骼生长活跃,愈合速度快但需密切监测关节发育。 康复管理要点:保守治疗期间需避免负重,抬高患肢促进消肿;疼痛明显时可在医生指导下短期使用非甾体抗炎药;康复期需在专业指导下进行关节活动度训练,预防肌肉萎缩。 不适合保守治疗的情况:骨折断端明显移位、关节面塌陷超过2mm或合并神经血管损伤时,建议手术治疗以恢复关节功能。

问题:走路走多了膝盖疼怎么缓解

走路走多了膝盖疼,通常是膝关节过度负荷或潜在损伤导致,可通过休息、调整运动方式、加强肌肉力量及必要时药物缓解。 一、急性疼痛期处理:立即停止行走,坐下或躺下休息,避免负重,可冷敷疼痛部位15~20分钟,减轻炎症反应。 二、慢性劳损型(长期走路习惯不佳):调整行走姿势,避免内八字或外八字,选择缓冲良好的鞋子,控制单次行走距离,逐步增加运动量,避免突然长时间行走。 三、肌肉力量不足型:加强股四头肌训练,如直腿抬高、靠墙静蹲,增强膝关节稳定性;同时进行小腿肌肉拉伸,改善下肢血液循环。 四、特殊人群注意:老年人需减少爬楼梯、下蹲动作,肥胖者应控制体重以减轻关节压力;儿童和青少年避免过度运动,若疼痛持续超过一周需就医检查。 五、药物与就医建议:疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解症状,若休息后无改善或伴随肿胀、活动受限,需及时前往正规医疗机构骨科或运动医学科就诊。

问题:手筋痛是什么原因怎么治疗

手筋痛多因肌腱或韧带劳损、炎症或神经压迫引起,常见于过度使用、外伤或慢性病变,治疗需结合病因与非药物干预优先,必要时辅以药物。 一、肌腱劳损或过度使用 长期重复手部动作(如打字、做家务)易致肌腱炎,表现为局部酸痛、活动受限。建议减少手部负重,急性期冷敷15-20分钟,慢性期热敷促进血液循环,配合适度拉伸。 二、外伤或急性损伤 跌倒、碰撞等外力可能引发肌腱撕裂或韧带拉伤,疼痛剧烈且伴随肿胀。需立即制动,避免活动加重损伤,24小时内冷敷止血,后期可外用消肿药物。 三、神经压迫或颈椎问题 颈椎病、腕管综合征等压迫神经可致手部放射性疼痛。此类情况需排查颈椎,避免长时间低头,必要时就医通过物理治疗缓解神经压力。 四、特殊人群注意事项 老年人肌腱退化、糖尿病患者易致微循环障碍,需更注重休息与保暖;儿童因活动量大,需纠正不良姿势,避免过度使用手部。用药需遵医嘱,优先非药物干预。

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