主任高嵩涛

高嵩涛主任医师

河南省人民医院骨科

个人简介

简介:

高嵩涛,主任医师,骨科博士、美国哈佛大学麻省总医院(Massachusett general hospital)博士后,德国Klinikum Ingolstadt访问学者,河南省卫生计生科技创新型人才,郑州大学硕士研究生导师。2007年毕业于中南大学,获骨科博士学位。现任河南省抗癌协会骨与软组织委员会副主任委员,中国医疗保健国际交流促进会肿瘤整形外科分会委员,河南省骨科学会基础学组委员,河南省免疫学会细胞治疗与干细胞专业委员会委员,河南省医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会青年委员,郑州市中医药学会骨坏死专业委员会委员。在骨软组织肿瘤、关节、脊柱领域具有丰富的临床经验。目前承担及参与河南省科技厅课题2项,河南省卫计委课题3项。发表SCI论文6篇、中华系列杂志论文3篇、核心期刊论文12篇,主编专业书籍一部,获得省科技进步三等奖1项,厅科技进步一等奖2项,二等奖1项,新技术引进奖一等奖1项。

擅长疾病

骨肿瘤,软组织肿瘤,骨病等疾病的诊断与治疗。

TA的回答

问题:关节炎吃什么药关节炎吃什么

关节炎药物治疗以缓解症状、控制病情为目标,常用药物包括非甾体抗炎药、抗风湿药、糖皮质激素、镇痛药;饮食上需结合抗炎食物与营养补充,同时规避加重炎症的饮食因素。 一、药物治疗 1. 非甾体抗炎药:用于缓解疼痛和炎症,如布洛芬等(注意:老年人需监测肾功能,避免同时使用抗凝药,有胃肠道疾病者慎用)。 2. 抗风湿药:类风湿关节炎等自身免疫性关节炎需使用,如甲氨蝶呤(需定期监测血常规、肝功能,长期使用需补充叶酸)。 3. 糖皮质激素:短期关节腔注射可快速缓解症状(如泼尼松口服需短期使用,长期可能导致骨质疏松、血糖升高)。 4. 镇痛药:对乙酰氨基酚适用于轻中度疼痛(过量可能引发肝损伤,避免与其他含对乙酰氨基酚的药物叠加使用)。 二、饮食干预 1. 抗炎食物:深海鱼类(每周2-3次)提供Omega-3脂肪酸,可降低炎症因子;姜黄(每日1-2g)含姜黄素,具有抗炎潜力(注意:与抗凝血药同服需咨询医生)。 2. 营养补充:富含维生素D(每日推荐量400-800IU)和钙(每日1000-1200mg)的食物,如乳制品、豆制品,维持骨骼健康;新鲜蔬果(每日500g以上)提供抗氧化剂,减少氧化应激。 3. 饮食禁忌:高糖高脂饮食可能加重炎症反应,高嘌呤食物(动物内脏、酒精)需限制(尤其痛风性关节炎),肥胖者需控制总热量摄入。 三、特殊人群注意事项 1. 儿童:优先物理治疗(如温和运动、热敷),避免使用NSAIDs以外的药物,确诊后需由专科医生制定治疗方案。 2. 孕妇/哺乳期女性:用药需经产科与风湿科联合评估,饮食可增加钙和叶酸摄入(每日400-800IU维生素D)。 3. 老年人:优先选择对胃肠道刺激小的药物(如选择性COX-2抑制剂),饮食需低盐低脂,避免高钾食物(如柑橘类)与保钾利尿药相互作用。

问题:女生举哑铃手臂会粗吗

一般来说,女生举哑铃手臂不会明显变粗。虽然哑铃训练可以增强手臂肌肉力量,但女性体内激素水平和训练方式等因素决定了她们增肌相对较难。要使手臂变粗,需要高强度训练、合理饮食和充足休息。如果你担心手臂围度变化,可以逐渐增加训练强度、结合其他训练方式、注意饮食并给身体足够恢复时间。 女生举哑铃手臂会变粗吗? 一般来说,女生举哑铃不会使手臂明显变粗。以下是一些原因: 1.女性体内的激素水平使得她们肌肉增长相对较难,尤其是在没有额外的激素干预的情况下。 2.哑铃训练主要是针对肌肉的力量和耐力训练,而不是像举重那样主要用于增加肌肉体积。 3.要使手臂变粗,需要进行高强度的训练,并结合适当的饮食和休息。对于大多数女性来说,日常的哑铃训练可能并不足以达到这个目标。 然而,需要注意的是,每个人的身体反应是不同的,而且肌肉的发展也受到多种因素的影响,包括基因、饮食习惯、训练方式等。如果你担心举哑铃会导致手臂变粗,可以采取以下措施: 1.逐渐增加训练强度:随着时间的推移,逐渐增加哑铃的重量或增加训练的难度,但要确保正确的姿势和动作技巧,以避免受伤。 2.结合其他训练方式:除了哑铃训练,可以结合有氧运动,如跑步、游泳或骑自行车,以帮助塑造身体线条,并提高整体健康水平。 3.注意饮食:健康的饮食对于肌肉的发展和维持很重要。确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物和健康脂肪,以支持训练和身体恢复。 4.给身体时间恢复:肌肉需要时间来恢复和生长,给身体足够的休息和恢复时间,避免过度训练。 最重要的是,不要过分担心手臂的围度变化。健康和自信来自于整体的身体健康和良好的身体形象。如果你对自己的身体有任何疑虑或担忧,咨询专业的健身教练或医生的建议是一个好主意。他们可以根据你的具体情况提供更个性化的指导和建议。

问题:脊柱侧弯如何治疗啊

脊柱侧弯治疗需根据年龄、弯曲程度及骨骼成熟度制定方案,核心方法包括非手术与手术干预。 一、非手术治疗 1. 观察法:适用于Cobb角<20°、进展缓慢的青少年,每4~6个月复查X线,监测角度变化。研究表明,此类患者每年进展<5°的风险较高,无需立即干预。 2. 支具治疗:针对Cobb角20°~40°、骨骼未成熟的青少年,尤其是女性(患病率更高),需每日佩戴16~23小时,根据体型定制的矫形支具可通过三点压力原理阻止弯曲加重。研究显示,支具可使30%~50%患者避免手术,女性患者依从性差异可能影响效果,需加强心理支持。 3. 康复锻炼:包括姿势训练(如靠墙站立矫正)、核心肌群训练(如平板支撑、小燕飞)、物理治疗(如麦肯基疗法、牵引)。针对青少年群体,每周3~5次、每次30分钟的规律锻炼可改善肌肉失衡,减轻疼痛。 二、手术治疗 适用于Cobb角>40°~50°且进展迅速(每年>5°)、出现神经压迫症状或躯干严重失衡的患者。手术方式以脊柱融合术为主,通过内固定器械(如椎弓根螺钉)实现脊柱节段固定,结合自体骨或人工骨植骨促进融合。研究表明,术后2年侧弯矫正率可达70%~85%,但需注意融合节段过多可能影响脊柱活动度,术后需佩戴支具3~6个月。 三、特殊人群管理 1. 儿童患者:婴幼儿(<10岁)支具选择需避免限制胸廓发育,可采用动态支具;骨骼未成熟者优先功能锻炼,减少支具依赖。 2. 成人患者:骨骼成熟后支具效果有限,以保守治疗(药物止痛、康复训练)为主,手术需权衡融合范围与神经功能保护,女性绝经后骨质疏松风险增加,需加强钙与维生素D补充。 3. 病史合并者:合并先天性脊柱侧凸(如半椎体畸形)需尽早干预,合并马方综合征者需严格评估手术耐受性,避免过度治疗。

问题:手臂麻痹怎么办

手臂麻痹需优先明确病因后采取针对性措施,常见病因包括神经压迫(如颈椎病)、血液循环障碍(如长时间压迫)、基础疾病并发症(如糖尿病神经病变)或局部神经卡压(如腕管综合征)。紧急情况如单侧肢体麻木伴言语不清、视物模糊等,需立即就医排查脑卒中风险。 一、非药物干预措施 姿势调整:避免长时间低头或单侧手臂受压,办公时保持颈椎中立位,电脑屏幕与视线平齐。日常注意避免手臂悬空或重复性动作,如长时间使用鼠标键盘。 轻柔活动:每日轻柔活动颈肩部及手臂(如缓慢转头、耸肩、握拳再伸展),促进血液循环;夜间睡眠选择侧卧位时,避免压迫手臂神经。 局部处理:急性发作期(48小时内)可冷敷麻痹部位缓解肿胀,慢性期(超过48小时)可用温毛巾热敷改善局部循环;腕管综合征患者可佩戴护腕限制腕关节过度弯曲。 二、药物使用原则 若需药物缓解症状,可在医生指导下短期使用营养神经药物(如甲钴胺)或非甾体抗炎药(如布洛芬),但避免自行长期用药。药物仅作为对症辅助,不可替代病因治疗。 三、特殊人群注意事项 儿童患者:避免颈部过度负重,家长需观察是否因睡姿不当或颈椎外伤导致麻痹,2岁以下婴幼儿不建议使用成人药物。 老年人群:尤其合并高血压、糖尿病者,需警惕双侧对称性麻木,及时排查糖尿病神经病变或脑血管病风险,避免因忽视基础疾病加重症状。 孕妇:孕期激素变化易引发腕管综合征,建议穿宽松衣物,避免长时间保持同一姿势,症状持续超过1周需就医评估。 四、就医检查建议 若经非药物干预3天无改善,或伴随手臂无力、肌肉萎缩、麻木范围扩大,需尽快就医。检查项目包括颈椎MRI(排查神经压迫)、神经传导速度检测(明确腕管综合征等局部卡压)、血糖及电解质(评估基础疾病)等,明确病因后进行针对性治疗。

问题:肘关节骨折症状

肘关节骨折典型症状包括急性疼痛、肿胀淤血、活动功能障碍、骨折移位畸形及异常体征,特殊人群(儿童、老年人、合并基础疾病者)症状存在差异,结合体格检查及影像学可明确诊断。 一、疼痛症状:骨折部位持续性剧痛,活动时因骨折端摩擦或牵拉软组织、神经而加重,静息状态下疼痛可逐渐缓解但仍有压痛,儿童患者因表达能力有限可能表现为持续性哭闹、拒绝触碰患肢。 二、肿胀与淤血:受伤后30分钟内开始出现局部组织水肿,24~48小时达高峰,可累及前臂及腕部,皮下淤血多呈青紫色,严重时可见张力性水疱,合并骨质疏松者肿胀范围更广,消退时间延长。 三、活动功能障碍:肘关节主动屈伸、旋转功能完全或部分丧失,被动活动时因疼痛剧烈抵抗,无法完成拧毛巾、端碗等精细动作,儿童患者常表现为肘关节僵硬呈“半屈曲位”,拒绝主动活动。 四、畸形与异常体征:骨折断端错位可导致肘关节外形改变,如肱骨髁上骨折出现“靴形肘”,尺骨鹰嘴骨折可见鹰嘴突异常隆起,触诊时可发现骨擦感或异常活动(骨折断端相互摩擦产生的振动感),肘后三角关系(肱骨内、外上髁与尺骨鹰嘴连线)在骨折时可发生异常。 五、特殊人群症状差异:儿童(5~14岁)以肱骨远端骨折多见,因骨骼柔韧性高,骨折常为不完全性,疼痛较轻但肿胀明显,易被误认为“扭伤”;老年患者(≥65岁)因骨质疏松,骨折多为粉碎性,疼痛与活动受限程度不匹配,可能合并腕部或手指麻木(尺神经损伤);糖尿病患者因微循环障碍,肿胀消退缓慢,需警惕皮肤破溃感染;长期吸烟人群骨折愈合时间延长,疼痛症状持续更久。儿童发生肘关节损伤时,家长应避免强行活动患肢,及时就医通过X线或CT明确骨折类型,老年患者需同步评估基础疾病控制情况,优先采用非手术治疗促进康复。

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