主任赵艳艳

赵艳艳主任医师

郑州大学第一附属医院内分泌科

个人简介

简介:

  赵艳艳 医学博士,主任医师,硕士研究生导师。美国埃默里大学访问学者,中华医学会内分泌学分会青年委员,河南省医学会糖尿病学分会副主任委员,中国研究型医院学会糖尿病学专业青年委员,中华医学会肠内肠外营养学会青年委员,中国老年学和老年医学学会骨质疏松分会委员,河南医师协会内分泌分会常委,河南省健康管理学会内分泌病健康管理专科分会副主委,UPTODATE文献翻译专家,参编著作2部。《American Journal of Clinical Nutrition》中文版杂志青年编委。

  主要研究方向:糖尿病及其并发症的防治。第一作者在国内外杂志发表学术论文30篇, 6篇被SCI收录,主持国家自然科学基金、河省科技攻关项目以及中华医学会专项基金等多项科研项目,其中“2型糖尿病发病机制及其治疗的研究 ”荣获河南省政府科技进步二等奖及河南省卫生厅科技进步一等奖。

  尤其擅长糖尿病分型及糖尿病肾病诊治,甲状腺疾病,生长发育迟缓,性早熟,矮小,继发性高血压,多囊卵巢综合症,更年期综合征,垂体及肾上腺疾病的诊治。

擅长疾病

糖尿病肾病、甲状腺疾病等疾病的诊治。

TA的回答

问题:血糖较高什么水果不能吃

血糖较高者应避免食用高GI(升糖指数)水果,如西瓜(GI72)、荔枝(GI72)、菠萝(GI66)等,这些水果食后易使血糖快速升高。 高糖分水果如葡萄(含糖10.3g/100g)、芒果(含糖14.8g/100g)、榴莲(含糖27.1g/100g)需严格限制,其糖分密度高,对血糖波动影响较大。 热带水果如木瓜(GI58)、菠萝蜜(含糖25.7g/100g)、释迦(含糖19.3g/100g)因特性特殊,升糖效应显著,建议选用低糖替代品。 加工水果制品如蜜饯、果干、含糖果汁,因添加糖或浓缩糖分,升糖速度更快,应完全避免。 特殊人群如糖尿病患者,食用水果需计算碳水总量,建议在两餐间少量食用低GI水果(如苹果GI36、梨GI36),并监测血糖反应。

问题:肥胖的坏处是什么

肥胖的坏处包括心血管疾病风险升高、代谢紊乱及多种癌症风险增加,对各年龄段人群均有影响。 心血管疾病风险:肥胖者易出现高血压、高血脂,动脉粥样硬化风险显著增加,心梗、中风发病率升高。 代谢性疾病:胰岛素抵抗诱发2型糖尿病,尤其40岁以上人群风险更高;还可能引发脂肪肝,影响肝脏功能。 癌症风险:子宫内膜癌、乳腺癌、结直肠癌等与肥胖相关,脂肪细胞分泌的炎症因子及激素失衡是主要原因。 特殊人群注意事项:儿童肥胖可能导致性早熟、骨骼发育异常;孕妇肥胖增加妊娠糖尿病、巨大儿风险;老年肥胖者跌倒、关节损伤风险上升。 干预建议:优先通过均衡饮食(控制热量摄入)、规律运动(每周≥150分钟中等强度活动)改善体重,必要时在专业医疗机构指导下进行科学减重。

问题:血糖不稳定如何调理

血糖不稳定可通过饮食、运动、药物、监测及特殊人群管理综合调理,关键在规律作息与个体化方案。 饮食调理:定时定量进餐,优先全谷物、优质蛋白及高纤维蔬菜,控制精制糖与高GI食物,每餐七八分饱,避免暴饮暴食。 运动干预:每周至少150分钟中等强度有氧运动(如快走、游泳),餐后1小时进行,避免空腹或剧烈运动,运动前后监测血糖。 药物管理:需在医生指导下规范用药,调整药物剂量或种类需遵医嘱,避免自行停药或增减药量,定期复查糖化血红蛋白。 血糖监测:每日至少监测空腹及餐后2小时血糖,记录波动规律,就诊时提供数据,便于医生调整方案。 特殊人群:老年患者需防低血糖,随身携带糖果;孕妇需严格控糖,避免胎儿发育异常;儿童应保证营养均衡,避免高糖零食。

问题:雌性激素药物有哪些

雌性激素药物主要包括天然雌激素(如雌二醇)、合成雌激素(如己烯雌酚)及选择性雌激素受体调节剂(如他莫昔芬)三类。 天然雌激素类药物:以雌二醇为代表,模拟人体自身分泌的雌激素,常用于激素替代治疗,改善更年期症状,需注意长期使用可能增加乳腺癌风险。 合成雌激素类药物:如己烯雌酚,曾用于治疗某些妇科疾病,但因明确的致癌风险已被严格限制使用,仅在特定医疗场景下短期使用。 选择性雌激素受体调节剂:他莫昔芬等药物可调节雌激素受体活性,用于乳腺癌预防和治疗,需监测子宫内膜变化及血栓风险。 特殊人群提示:孕妇、哺乳期女性禁用雌激素类药物;乳腺癌、子宫内膜癌患者禁用;老年女性使用需定期复查乳腺和子宫情况,优先选择非药物干预方式缓解更年期症状。

问题:先天性甲状腺功能减低症有哪些危害

先天性甲状腺功能减低症(甲减)若未及时干预,会严重影响儿童生长发育与智力发育,尤其在新生儿期至学龄前阶段危害显著。 儿童生长发育迟缓:甲状腺激素对骨骼和肌肉发育至关重要,缺乏会导致身高增长停滞、骨龄落后,成年后可能身材矮小。 智力发育障碍:甲状腺激素参与脑发育关键期的神经细胞增殖与髓鞘形成,未治疗患儿会出现认知能力低下、记忆力减退,严重时影响学习能力和生活自理能力。 代谢异常与健康风险:基础代谢率降低导致体温偏低、便秘、皮肤干燥,长期可引发肥胖、血脂异常,增加心血管疾病风险。 特殊人群注意事项:早产儿、有家族遗传史的新生儿需加强筛查;确诊后应尽早规范补充甲状腺激素,治疗期间定期监测甲状腺功能,避免因药物剂量不当影响疗效。

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