广州市妇女儿童医疗中心妇科
简介：
何耀娟，女，医学硕士，副主任医师。1997年毕业于中山医科大学，2003年取得广州医学院妇科硕士研究生学历。擅长不孕不育、孕前指导、孕早期保健、月经异常、子宫内膜异位症、各种流产、宫颈病变等的诊治。擅长宫腔镜检查及阴道镜技术。参与或主持省市科研项目5项，撰写妇科专业论文近11篇。
不孕不育；更年期综合征；宫颈病变；计划生育相关问题；孕前指导；孕早期保健；月经异常；子宫内膜异位症；流产；生殖道炎症；宫腔镜及阴道镜检查。
主任医师妇科
调理闭经的草药主要包括活血化瘀类（如益母草、当归）、理气调经类（如香附、柴胡）、滋补肝肾类（如枸杞、女贞子）等。不同证型适用不同草药，需辨证选用。 1. 血瘀型闭经：益母草可促进血液循环，改善经血不畅；当归能养血活血，常用于气滞血瘀导致的闭经。 2. 气滞型闭经：香附疏肝理气，柴胡调和气血，二者配伍可缓解情绪不畅引发的闭经。 3. 肝肾不足型闭经：枸杞滋补肝肾，女贞子滋阴养血，适合因内分泌失调或年龄增长导致的闭经。 4. 特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性禁用活血化瘀类草药；40岁以上女性闭经需先排除器质性病变，避免盲目用药。 5. 用药原则：优先选择药食同源的温和草药（如红枣、山楂），避免长期服用苦寒类药材；建议在专业医师指导下配伍使用。
取环后第四天仍有少量出血通常属于正常现象，一般持续时间在1~2周内，出血量少且无明显异味或腹痛时无需过度担忧。 正常情况：宫内节育器取出时可能对子宫内膜造成轻微刺激，导致少量出血，通常量少于月经量，颜色暗红或褐色，无血块及明显异味。 异常情况：若出血量突然增多超过月经量、出血持续超过14天或伴有发热、腹痛、分泌物异味，可能提示感染或子宫内膜损伤，需及时就医。 特殊人群注意： - 老年女性因子宫内膜较薄，出血可能更短暂； - 妊娠期或哺乳期女性需排除妊娠相关并发症； - 患有妇科炎症（如盆腔炎）者需警惕感染风险，建议术后常规复查。 日常护理建议：保持外阴清洁干燥，避免盆浴、性生活及剧烈运动，观察出血量变化，若出现异常及时联系主治医生。
月经结束后流出黑色分泌物，可能是经血残留、妇科炎症或内分泌因素引起。 经血残留：月经后期出血量减少，血液在阴道停留时间较长，氧化后呈黑色，通常量少且持续1-2天，无需特殊处理。 妇科炎症：如子宫内膜炎、宫颈炎等，炎症刺激导致少量出血，血液氧化后变黑，常伴随腹痛、白带异常，需及时就医检查。 内分泌因素：黄体功能不足或激素波动，可能引起经期延长或经后少量出血，多见于青春期或围绝经期女性，需调节生活方式。 特殊人群提示：青春期少女因激素调节不稳定，围绝经期女性因卵巢功能衰退，均易出现此类情况，应注意观察周期变化，持续异常需就医。 建议：保持外阴清洁，避免过度劳累，饮食规律，减少辛辣刺激。若持续超过3天或伴随不适，及时到正规医疗机构检查。
月经下不来时，可通过调整饮食、适度运动、保证休息等非药物方式促进经血排出，必要时在医生指导下使用活血化瘀类药物。 1. 饮食调理：可适量食用山楂、红糖、生姜等具有活血作用的食物，如山楂泡水饮用，红糖姜茶可温经活血，但需注意脾胃虚寒者避免过量。 2. 适度运动：进行轻柔运动如瑜伽、散步，促进血液循环，但避免剧烈运动，以免加重不适。 3. 生活方式调整：注意保暖，避免受凉，保持情绪稳定，避免焦虑、抑郁等不良情绪影响内分泌。 4. 药物干预：若上述方法无效，可在医生指导下使用活血化瘀类药物，但需严格遵循医嘱，不可自行用药。 特殊人群需注意：孕妇、哺乳期女性、经期出血量多者及有严重基础疾病者，应避免自行使用活血食物或药物，建议及时就医。
月经不来伴随腹痛腰疼，可能由内分泌失调、妊娠、妇科疾病或腰椎问题等引起。若月经推迟＜1周，可先观察；若超过1周或症状加重，需及时就医。 1. 内分泌紊乱：长期压力、体重骤变或甲状腺功能异常可能导致。建议规律作息，减少咖啡因摄入，必要时检查激素六项。 2. 妊娠相关：有性生活者需先排除怀孕。宫外孕或先兆流产可能引发腹痛，需立即就医。 3. 妇科疾病：如子宫内膜异位症、盆腔炎等。需通过超声或妇科检查确诊，遵医嘱治疗。 4. 腰椎劳损：久坐、姿势不良可能加重腰疼。建议热敷缓解，避免弯腰负重，必要时骨科检查。 特殊人群提示：青春期少女若初潮后1年月经不规律，可观察；育龄女性需优先排除妊娠；更年期女性应检查激素水平及妇科肿瘤风险。