广州市妇女儿童医疗中心消化内科
简介：
广州市妇女儿童医疗中心小儿消化科副主任医师。中山医科大学毕业，美国堪萨斯儿童医院访问学者，暨南大学在读博士。
参与或主持多项省市级课题，主攻方向为小儿消化系统疾病。对小儿及慢性腹泻，牛奶蛋白过敏，胃十二指肠疾病，幽门螺旋杆菌感染等的诊断及治疗有丰富的临床经验。擅长胃肠镜检查和治疗。
对儿童消化系统疾病、营养有丰富的临床经验，擅长胃镜、肠镜的检查和治疗。
副主任医师消化内科
大便糖稀不成形且屁多，可能与饮食因素、肠道功能紊乱或轻度肠道炎症相关，通常持续数天至数周，需结合具体情况判断。 饮食不当：摄入过量高纤维、产气食物（如豆类、洋葱）或生冷食物，可能刺激肠道蠕动加快，导致大便性状改变及气体增多。 肠道菌群失调：长期饮食不规律、压力大或抗生素使用后，肠道菌群平衡被打破，有害菌增多会发酵食物产生气体，引发排便异常。 肠易激综合征：中青年人群常见，情绪波动、压力或特定食物可诱发，表现为排便习惯改变、腹胀、屁多，症状与情绪相关。 轻度肠道炎症：如慢性肠炎，炎症刺激肠道黏膜分泌增加，影响吸收功能，同时肠道蠕动加快，导致大便稀溏，常伴轻微腹痛或黏液便。 特殊人群提示：婴幼儿消化系统未成熟，应避免生冷、油腻食物，及时补水防脱水；老年人消化功能减弱，需减少产气食物，规律饮食；孕妇激素变化影响肠道功能，建议少食多餐，避免辛辣刺激。
解决顽固性便秘需结合生活方式调整、药物辅助及病因治疗，多数患者通过规范干预可改善症状。 生活方式干预：增加膳食纤维摄入（如全谷物、蔬菜、水果）至25~30g/日，每日饮水1.5~2L，规律运动（如快走、瑜伽）每周≥150分钟。久坐人群每小时起身活动5分钟，避免长期卧床或久坐。 药物辅助治疗：首选渗透性泻药（如乳果糖）或容积性泻药（如小麦纤维素颗粒），不建议长期使用刺激性泻药（如番泻叶）。特殊人群（孕妇、老年人）应在医生指导下选择安全药物。 病因针对性处理：糖尿病患者需严格控糖，甲状腺功能减退者补充甲状腺素；肠道疾病（如肠易激综合征）需结合解痉药或益生菌。儿童需排查先天性巨结肠等器质性疾病。 特殊人群提示：孕妇可适当增加膳食纤维及水分，避免使用刺激性泻药；老年人建议晨起空腹饮水并顺时针按摩腹部；长期卧床患者可使用床边坐便椅，避免排便姿势不当。
饭后嗳气可能与饮食结构、消化功能或潜在健康问题有关。若频繁发生（如每天多次）或伴随腹胀、反酸等症状，需关注原因并调整生活方式。 饮食因素：进食过快、咀嚼不充分会吞入过多空气，引发嗳气。高糖、高油食物或碳酸饮料会刺激胃酸分泌，加重胃部负担。 功能性消化不良：部分人无器质性病变，但胃肠动力不足导致食物滞留，发酵产生气体。压力大、焦虑等情绪也会影响消化功能，诱发嗳气。 胃食管反流病：食管下括约肌功能异常时，胃酸反流刺激食管，可能伴随嗳气、烧心。肥胖、吸烟或长期进食过饱会增加患病风险。 特殊人群注意：儿童消化功能尚未成熟，过量零食或冷饮易引发嗳气，需控制饮食节奏；老年人胃肠蠕动减慢，建议少食多餐，避免生冷硬食物。 改善建议：养成细嚼慢咽习惯，减少产气食物摄入；饭后半小时内避免平躺，适当散步促进消化；若症状持续，建议到医疗机构排查潜在疾病。
人体最大的消化腺是肝脏。 肝脏参与消化过程的核心机制是分泌胆汁，胆汁通过胆管进入十二指肠，乳化脂肪以促进消化吸收。肝脏还负责合成多种消化酶前体，如胃蛋白酶原等，参与蛋白质初步分解。 特殊人群注意事项： - 婴幼儿：肝脏功能尚未完全成熟，需避免高脂饮食，减少消化负担。 - 老年人：随着年龄增长，肝脏代谢能力下降，建议定期体检监测肝功能。 - 肝病患者：需严格遵循医生指导，避免自行服用可能损伤肝脏的药物。 日常保护建议： - 饮食均衡：控制高脂、高糖摄入，增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜）。 - 规律作息：避免熬夜，保证肝脏夜间修复时间。 - 适度运动：每周150分钟中等强度运动，促进代谢废物排出。 肝脏健康监测： - 定期检查肝功能指标（ALT、AST、胆红素等）。 - 高危人群（如长期饮酒者）建议每6个月进行一次腹部超声检查。
便秘大便粘马桶主要因肠道功能紊乱、饮食结构失衡或肠道菌群失调，导致粪便中水分与黏液比例异常。 1. 饮食因素：高碳水化合物或高脂饮食会增加粪便黏性，膳食纤维摄入不足则使肠道蠕动减慢，粪便在肠道停留时间延长，水分被过度吸收。 2. 肠道菌群失衡：有益菌减少会影响肠道代谢功能，部分有害菌过度繁殖可能导致黏液分泌增多，使大便质地变黏。 3. 消化功能异常：胰腺分泌不足或胆汁排泄不畅时，脂肪消化吸收受阻，未消化的脂肪与黏液混合形成黏腻大便。 4. 疾病影响：肠道炎症、肠易激综合征或甲状腺功能减退等疾病，可能改变肠道环境，引发大便性状改变。 特殊人群建议：老年人应增加膳食纤维摄入，如燕麦、芹菜；糖尿病患者需控制精制糖；儿童避免长期高脂零食，每日饮水量需达1000~1500ml。出现持续粘马桶伴腹痛、便血时，应及时就医排查肠道疾病。