北京大学第三医院中医科
简介：霍则军 男，出生于1969年8月，现任主任医师。1993年7月毕业于北京中医药大学针灸学专业毕业后到北京大学第三医院中医科从事临床、教学工作。2001年在北京大学获硕士学位。2001年5月至2002年5月在日本千叶医疗生命科学综合病院，进修运动医学及中医药学现代研究。2004年晋升为副主任医师。
针灸和中医治疗失眠、颈肩腰腿痛，以及男科疾病。
主任医师中医科
颈椎病拔罐有用，尤其是对早期颈椎病有良好的缓解效果。其与日常生活习惯密切相关。 一、颈椎病拔罐的治疗作用：对于早期颈椎病患者出现的颈部肌肉疼痛，通过拔罐能很好地缓解，且拔罐时配合针灸治疗，可提升治疗效率。但不建议自行操作，务必到专业医院由医生进行，以防出现不良反应和危险。 二、日常生活注意事项：患者在日常生活中要留意颈椎姿势，不可长期低头，以免影响颈椎。睡觉时要让颈椎枕在枕头上，也可对颈椎病部位进行按摩以促进血液循环，从而起到缓解作用。患者不应有紧张焦虑情绪，应依据医生建议积极治疗。 三、其他方面：在日常生活中可适当进行体育锻炼以增强身体抵抗力，饮食宜清淡。 总之，颈椎病拔罐有一定效果，同时患者要在生活各方面多加注意，配合医生积极治疗，以促进康复。
肾虚湿热通常会有腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能降低等症状。具体如下： 一、腰膝酸软：肾虚湿热会持续对五脏六腑的气血运行产生影响。这会使患者出现腰膝部位酸软无力的情况，同时还伴随有食欲不振、骨骼与关节疼痛、不耐疲劳、容易乏力等多种表现。 二、头晕耳鸣：肾虚湿热对神经系统也会造成干扰。患者会有头晕的感觉，耳朵也可能出现耳鸣症状，此外还可能有记忆力下降、注意力难以集中、精力不足等状况。 三、性功能降低：在这方面，肾虚湿热可能致使性功能下降。对于男性患者而言，可能会出现性兴趣减退、阳痿、遗精、不育等情况；而女性患者可能有子宫发育不良、卵巢早衰导致闭经、月经不调、性欲减退、不孕等现象。 总之，肾虚湿热会引发一系列较为明显的症状，需要引起重视并及时进行调理和治疗。
晕车穴位主要有以下几个： 1.内关穴 2.合谷穴 3.足三里穴 内关穴：位于手腕内侧，距离手腕横纹约三指宽的中央。按摩内关穴可以缓解晕车引起的恶心、呕吐等症状。 合谷穴：位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以调节胃肠功能，缓解晕车症状。 足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。按摩足三里穴可以促进气血运行，缓解晕车症状。 需要注意的是，按摩穴位只能缓解晕车症状，不能完全根治晕车。对于严重晕车的人，建议在乘车前服用晕车药或使用晕车贴。此外，乘车前保持良好的心情、避免过度劳累、保持车内通风等也有助于预防晕车。 特殊人群如孕妇、儿童、高血压患者等，在按摩穴位前应咨询医生的意见。同时，如果晕车症状严重，应及时就医，以便得到更好的治疗。
通常来讲，一天里艾灸的最佳时间并不明确，不过上午10点至下午4点进行艾灸相对较好，而急性病症患者则需及时艾灸。 一、艾灸是利用艾叶、艾条所产生的热力渗透到肌肤，从而实现温通经络、行气活血、祛湿逐寒等目的。一般来说，选择一天中阳气较为旺盛的时间段来艾灸会更合适，像上午10点到下午4点这个时段，恰好能够借助温热刺激，辅助身体阳气的升发与运行，使人精神更为饱满，进而可取得更好的效果。 二、但当身体出现某些急性病症需要借助艾灸来辅助治疗时，就不必受限于时间了。 所以，艾灸的时间段因个人情况而异，且需要由专业医生来操作。此外，艾灸后身体的毛孔会因受热而张开，此时切不可立即洗澡，以防寒气入侵。 总之，艾灸的时间要根据具体情况来确定，同时要注意艾灸后的相关事项。
治疗子宫肌瘤的中药多以活血化瘀、软坚散结为主要功效，具体药物选择需根据患者的体质和病情，常用的中药和中成药在一定程度上能抑制肌瘤生长，但无法完全消除肌瘤，且对于肌瘤较大或症状严重的患者，可能需结合其他治疗方法。 1.活血化瘀类中药 如桂枝、茯苓、桃仁、红花等，这些药物能够促进血液循环，消散淤血，有利于缓解子宫肌瘤引起的疼痛和不适。 2.软坚散结类中药 如海藻、昆布、三棱、莪术等，这些药物能够软化并消散肌瘤，有利于控制肌瘤的生长速度。 3.中成药的应用 桂枝茯苓丸、宫瘤宁胶囊等中成药在治疗子宫肌瘤中常被使用，它们具有活血化瘀、消肿散结的作用，对于肌瘤的治疗有积极效果。 需要注意的是，在使用任何药物之前，务必咨询专业医生或药师，以确保用药安全和有效性。
