北京大学第三医院中医科
简介：霍则军 男，出生于1969年8月，现任主任医师。1993年7月毕业于北京中医药大学针灸学专业毕业后到北京大学第三医院中医科从事临床、教学工作。2001年在北京大学获硕士学位。2001年5月至2002年5月在日本千叶医疗生命科学综合病院，进修运动医学及中医药学现代研究。2004年晋升为副主任医师。
针灸和中医治疗失眠、颈肩腰腿痛，以及男科疾病。
主任医师中医科
舌苔厚通常与口腔卫生不佳、饮食结构失衡、消化功能紊乱或疾病影响有关。 口腔卫生因素：口腔清洁不彻底会导致食物残渣和细菌滋生，使舌苔堆积变厚，尤其在夜间唾液分泌减少时更易发生。 饮食结构因素：长期高脂、高糖饮食或饮水不足会影响脾胃运化，导致湿浊内生，表现为舌苔厚腻。 消化功能因素：脾胃虚弱或胃肠功能紊乱时，食物消化吸收能力下降，易形成厚腻舌苔，儿童和老年人因消化功能较弱更易出现。 疾病影响因素：感冒发热、呼吸道感染等急性病症或慢性疾病如糖尿病、肝胆疾病等可能伴随舌苔厚，需结合其他症状综合判断。 特殊人群建议：儿童应注重口腔清洁和饮食均衡，避免零食过多；老年人需关注消化功能，饮食宜清淡易消化，必要时就医排查基础疾病。
上火时选择水果需结合体质与症状，可优先食用梨、西瓜、柚子等清热类水果，苹果、香蕉等平性水果也适合多数人。 梨性凉味甘，含苹果酸等成分，能润肺生津，适合肺热干咳、咽喉肿痛者，但脾胃虚寒者需适量。 西瓜水分充足，含番茄红素等，可缓解暑热口渴，但糖尿病患者需控制量，避免血糖波动。 柚子富含维生素C，具有清热化痰功效，适合咳嗽痰多者，体质虚寒者建议加热后食用。 苹果性平味甘，含果胶，能调节肠道功能，适合多数人日常食用，尤其适合肠胃敏感者。 香蕉含钾量高，能润肠通便，适合便秘伴上火者，但肾功能不全者需注意摄入量。 特殊人群如孕妇、老人、儿童食用时需根据体质调整，脾胃虚寒者可将水果煮食或搭配温性食材，避免空腹食用生冷水果。
内分泌失调可通过中药调节，常见调节中药包括具有疏肝理气、补肾益精、活血化瘀功效的品种，如柴胡、郁金、枸杞、女贞子、丹参等。 肝郁气滞型：可选用柴胡疏肝散加减，以柴胡、白芍、枳壳等疏肝解郁，改善情绪抑郁、月经不调等症状。 肾阴不足型：推荐六味地黄丸或左归丸，以熟地黄、山茱萸等滋补肾阴，缓解潮热盗汗、失眠多梦等症状。 气血瘀血型：可考虑血府逐瘀汤，以桃仁、红花、当归等活血化瘀，改善经量少、痛经等问题。 特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及儿童需谨慎使用中药，建议在专业医师指导下服用，避免自行用药影响健康。 温馨提示：中药调节需根据个体体质辨证施治，建议结合生活方式调整，如规律作息、均衡饮食、适度运动，以提高调理效果。
六味地黄丸禁忌症包括对其成分过敏者、感冒发热期间、严重慢性病患者、孕妇及哺乳期女性、儿童等特殊人群。 对成分过敏者：对熟地黄、山茱萸等六味地黄丸成分过敏者禁用，可能引发皮疹、瘙痒等过敏反应，严重时可导致呼吸困难，需立即停药并就医。 感冒发热期间：感冒发热时服用可能加重症状，阻碍病邪排出，应待感冒痊愈后再考虑服用。 严重慢性病患者：高血压、糖尿病、心脏病等严重慢性病患者，需在医生指导下使用，避免药物相互作用或加重病情。 孕妇及哺乳期女性：孕妇服用可能影响胎儿，哺乳期女性需谨慎，建议咨询医生后再决定是否使用。 儿童：儿童身体发育尚未完全，缺乏明确临床数据支持其安全性，不建议自行服用，特殊情况需在医生指导下使用。
湿气重可能引起口臭，但并非唯一原因。中医认为脾胃湿热、口腔卫生不佳或饮食不当等因素可能导致口臭。 脾胃湿热型：脾胃运化失常，湿热内蕴，浊气上逆引发口臭。需调整饮食，减少辛辣油腻，多食用健脾利湿食物。 口腔局部因素：口腔清洁不足、龋齿或牙周病，细菌滋生分解食物残渣产生异味。建议每日刷牙两次，定期洗牙。 饮食与生活习惯：长期高糖、高油饮食或饮水不足，易致胃肠功能紊乱，引发口臭。增加水分摄入，多吃新鲜蔬果。 特殊人群提示：儿童需家长协助清洁口腔，避免零食过量；孕妇脾胃功能较弱，饮食宜清淡易消化；糖尿病患者需严格控制血糖，预防酮症酸中毒相关口臭。 若口臭持续或伴随其他症状，应及时就医排查消化系统疾病或口腔病变。