北京积水潭医院心血管内科
简介：范军，男，主任医师，毕业于北京医科大学，临床医学硕士学位。长期从事心血管临床及危重症抢救工作。对冠心病发病与基因多态性有较深入研究。参加北京大学第四临床医院的教学任务，有丰富的教学经验。
冠心病及介入治疗、高血压病、血脂异常、心力衰竭、心律紊乱及起搏器治疗。
主任医师心血管内科
血压149mmhg一般考虑是收缩压，属于略微升高，没有明显异常症状的患者可以通过改善生活饮食相关的方式调理，近期饮食上应限制钠盐及脂肪的摄入，可以适当多补钾及钙；生活中应保持情绪稳定、睡眠充足，并适当做些低强度的运动，血压可逐渐自行恢复。若没有效果，血压持续升高，应遵医嘱使用降血压的药物，如利尿剂、钙通道阻滞剂等治疗；若是继发性高血压，可以在明确病因后对症处理。
高血压可以吃南瓜。高血压患者饮食上并没有太多禁忌，主要是限制钠盐的摄入，少吃高脂食物。南瓜属于蔬菜，其中主要营养成分是微量元素、维生素以及纤维素等。高血压患者适量食用并不会对血压造成很大影响，无需过于担忧。检查出高血压后，可以适当多吃点含有钾元素的食物，并适当锻炼身体，保持情绪稳定、睡眠充足，有助于控制血压。对于部分血压过高的患者，可以给其使用降血压药物处理，如利尿剂、钙通道阻滞剂等。
高血压患者可以吃蒜苔。高血压一般是受到遗传因素、饮食不当、精神因素等影响所致，患病期间饮食上主要是避免食用高脂的食物，并限制钠盐的摄入；而蒜苔中主要营养成分是维生素、微量元素等，适量食用并不会导致血压升高，无需过于担忧。检查出高血压后可以适当补充钾元素，并做些低强度运动，对血压有控制效果。还可以遵医嘱使用利尿剂、钙通道阻滞剂等降血压的药物治疗。
检查结果显示高压170mmHg、低压120mmHg，属于三级高血压，确诊后可以在医生指导下服用利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂或者是血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，如呋塞米、富马酸比索洛尔、硝苯地平、培哚普利、缬沙坦等降血压的药物进行治疗。患病期间除了服药外，还需限制脂肪、钠盐的摄入，平时可以适当锻炼身体，对血压有一定控制效果。若是继发性高血压，需根据病因选择合适的治疗方案。
胸口窝闷堵多见于心血管疾病，可以先入院挂心血管内科完善检查，再根据病因对症处理，如心肌缺血引起的，发作时应卧床休息，并可以遵医嘱使用抗心肌缺血药物，如硝酸甘油、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂，以及抗血小板药物、抗凝药物等治疗；若胸口窝闷堵的同时伴有胃胀、恶心呕吐、腹泻等症状，也可能是患有胃炎造成的，确诊后可以使用肠粘膜保护剂、吸附剂，及微生物制剂等处理。