主任刘万军

刘万军主任医师

上海市第六人民医院骨科

个人简介

简介:主任医师,医学博士,研究生导师。美国骨创伤骨科学会(OTA)国际会员,亚洲创伤骨科学会(AADO)会员,上海关节外科学组委员,中国研究型医院学会骨科创新与转化专业委员会关节外科学组膝关节专业组委员, 中国研究型医院学会骨科创新与转化专业委员会关节外科学组保髋工作委员会委员,上海市中西医结合学会创伤专业委员会委员,上海市康复医学工程研究会理事,上海市骨关节及运动医学临床康复专业委员会委员,上海市浦东新区医学会骨科专业委员会委员,《中华创伤骨科杂志》通讯编委。 1993年毕业于哈尔滨医科大学临床医学系,先后在新加坡中央医院、法国南特医院和法国圣马洛医院骨科进修学习。2010年7月结束了美国哈佛大学附属麻省总医院(MGH)近两年的留学生活回国,在哈佛大学期间主攻各类关节疾病的诊治以及人工关节置换手术。回国后继续从事人工关节置换手术以及骨关节疾病的基础研究工作,主持上海市关于关节软骨修复的课题。已在各类骨科专业学术刊物上发表论文30余篇(其中SCI收录论文5篇),参编医学专著4部,副主译译著2部。多次应邀参加国际会议。主持省级课题1项,主持并完成市级计划课题4项,获省科学技术进步三等奖3项,市科学技术进步二等3项,医学院科技进步一等奖1项。

擅长疾病

髋关节置换、膝关节置换手术,早期股骨头坏死的保髋手术,早期膝关节骨性关节炎的保膝手术,各类骨关节疼痛疾病的关节镜微创治疗,各类骨折、骨不连以及骨感染的治疗。

TA的回答

问题:肩周炎怎么治疗最好?

肩周炎治疗需结合药物、康复锻炼与生活管理,以缓解疼痛、恢复关节活动度为核心目标,具体方案需根据病情阶段调整。一、药物治疗与物理干预急性期(疼痛剧烈时)可短期服用非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解症状,但严禁长期依赖。物理治疗中,超声波、激光照射等可促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛;痛点封闭治疗需由专业医师操作,避免自行注射。二、科学康复锻炼主动活动:每日进行钟摆运动(手臂自然下垂画圈)、爬墙练习(手指沿墙面缓慢上移),每次10~15分钟,以不引发剧烈疼痛为度。被动辅助:家属可辅助轻柔拉伸患侧肩部,每次3~5组,每组维持15秒,增强关节灵活性。

问题:生完孩子脚后跟疼

生完孩子后脚后跟疼多因产后气血亏虚、寒湿侵袭或过度劳累导致,常见于产后恢复期女性,需结合病因调理。一、产后气血不足致足跟痛产后失血耗气,气血亏虚不能濡养足跟筋脉,表现为隐痛、酸软,劳累后加重。《中医内科学》指出,气血两虚型产后身痛需补气养血、温通经络,严禁自行服用,必须面诊辨证。二、寒湿侵袭型足跟痛产后起居不慎,寒湿之邪侵袭足部,引发疼痛、遇寒加重。《中医诊断学》(十四五规划教材)指出,寒湿痹阻型疼痛多伴局部冷感,需温经散寒、祛湿通络。三、产后劳损与跟腱炎产后频繁抱娃、久站或姿势不当,跟腱反复牵拉引发无菌性炎症,表现为刺痛或活动后加重。中国康复医学会《产后康复指南》建议急性期冷敷、恢复期热敷,配合拉伸训练。

问题:大腿内侧经常抽筋怎么办?

大腿内侧经常抽筋多因电解质失衡、血液循环不畅或肌肉疲劳引发,需从补充营养、改善姿势、适度运动三方面综合干预,必要时就医排查潜在疾病。一、科学补充关键营养素电解质平衡:运动后或出汗多的情况下,及时补充含钠、钾、镁的饮品(如淡盐水、香蕉牛奶),避免因钠钾流失导致肌肉兴奋性异常。维生素D与钙:每日保证200-400IU维生素D摄入(如深海鱼、蛋黄),促进钙吸收,预防低钙性肌肉痉挛。二、调整日常活动习惯避免久坐久站:每30分钟起身拉伸大腿内侧肌肉(如弓步压腿),改善局部血液循环。睡眠姿势优化:侧卧时在两腿间夹软枕,减轻髋关节压力,防止肌肉持续紧张。

问题:左脚后跟疼是什么病引起

左脚后跟疼可能由跟痛症(跟骨退变)、足底筋膜炎、跟腱炎或痛风性关节炎等引起,长期站立、运动损伤或代谢异常是常见诱因。一、跟痛症(跟骨退变)多因跟骨骨质增生(骨刺)或脂肪垫萎缩,常伴晨起站立时疼痛加重,行走后稍缓解。《中医内科学》指出,老年肝肾亏虚者易因“骨失所养”出现跟痛,青壮年多因劳损导致气血瘀滞。二、足底筋膜炎长期超负荷运动或扁平足者易引发足底筋膜无菌性炎症,疼痛集中于跟骨内侧结节处,按压时明显。《中国康复医学杂志》研究显示,此类患者常伴随“跟骨下滑囊水肿”,需通过拉伸训练改善。三、跟腱炎/跟腱滑囊炎反复跑跳或突然发力可能导致跟腱与跟骨附着处炎症,急性期可见局部红肿热痛。西医指南强调,青少年运动员需警惕“跟腱末端病”,需结合超声检查明确跟腱厚度变化。

问题:大拇指腱鞘炎是什么原因?

大拇指腱鞘炎主要因长期重复动作导致肌腱与腱鞘摩擦过度,引发无菌性炎症,常见于家庭主妇、程序员等需频繁使用拇指的人群。一、劳损性诱因长期重复性拇指动作(如玩手机、织毛衣、敲键盘)会使肌腱与腱鞘反复摩擦,导致腱鞘充血水肿,形成慢性劳损。《中医筋伤学》指出,长期劳作致经筋失养,气血运行不畅,易引发"筋痹"(肌腱炎症)。二、急性损伤继发拇指突然用力或外力撞击,可能造成肌腱挫伤或腱鞘撕裂,引发急性炎症。若未彻底恢复,易转为慢性腱鞘炎。国家卫健委《腱鞘炎诊疗指南》强调,急性损伤后未规范休息是慢性化的重要诱因。三、体质与环境因素体质虚弱者气血不足,肌腱濡养欠佳,易诱发炎症。寒湿环境会导致局部气血凝滞,加重疼痛。《中医内科学》提到,"久居湿地,外感寒湿"可致经筋拘挛,诱发腱鞘炎。

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