上海市第一人民医院眼科国家重点
简介： 郑志，1993年毕业于上海医科大学，主任医师/教授，博士生导师，上海市眼科学会玻璃体手术学组副组长，上海市第一人民医院眼科执行主任(南部)。国家人事部百千万人才工程国家级人选和上海市领军人才。 擅长复杂性眼底病手术治疗，包括复杂性视网膜脱离、糖尿病视网膜病变、黄斑裂孔、黄斑前膜、玻璃体出血、眼球内异物、急性视网膜坏死等。
复杂性眼底病手术治疗，包括复杂性视网膜脱离、糖尿病视网膜病变、黄斑疾病及眼外伤等。
主任医师
眼睛酸疼流泪可能由用眼过度、眼部炎症或环境刺激等引起。以下是常见原因及应对方式：一、用眼过度导致的视疲劳长时间近距离用眼（如看手机、电脑）或强光下视物，睫状肌持续紧张，引发眼酸、干涩、流泪。建议每用眼30分钟远眺5分钟，使用防蓝光眼镜。二、眼部炎症引发的症状1.结膜炎：细菌或病毒感染可致眼结膜充血、分泌物增多，伴随酸痛流泪。需保持眼部清洁，避免揉眼，必要时使用人工泪液缓解不适。2.干眼症：泪液分泌不足或质量差，导致眼睛干涩、酸胀，遇风或强光刺激后流泪。可适当增加眨眼频率，使用无防腐剂人工泪液。三、环境刺激因素
近视治疗以控制进展、矫正视力为核心，需根据年龄、近视度数及进展速度选择干预方式，儿童青少年优先非药物干预，成人可结合手术矫正。一、儿童青少年近视干预以延缓进展为主，重点改善用眼习惯：每日保证2小时以上户外活动，减少近距离用眼时长，定期（每3-6个月）复查视力。若近视度数快速增长（每年＞100度），可在医生指导下使用低浓度阿托品滴眼液控制进展。二、成人近视矫正1.框架眼镜：选择符合度数的光学镜片，定期（每1-2年）验光调整。2.角膜接触镜：软性隐形眼镜或硬性角膜接触镜（RGP），需严格遵循卫生规范，避免感染风险。
近视眼的根本原因是眼球前后径过长（轴性近视）或角膜、晶状体屈光力过强（屈光性近视），导致平行光线聚焦在视网膜前，无法清晰成像。一、遗传因素高度近视（近视度数≥600度）有明显遗传倾向，若父母双方均为高度近视，子女患病风险显著升高。遗传基因通过影响眼球发育过程中的巩膜、脉络膜等结构，增加近视发生几率。二、环境因素长时间近距离用眼（如阅读、使用电子设备）使睫状肌持续紧张，晶状体调节功能异常，诱发眼轴异常增长。户外活动不足（每日<2小时）会减少视网膜感光刺激，影响眼球正常发育，增加近视风险。三、年龄与发育阶段儿童青少年处于眼球快速发育阶段，眼轴长度随年龄增长而变化。6~12岁是近视高发期，此阶段眼轴每年增长约0.15mm，若用眼习惯不当，易导致眼轴过度增长。
复方熊胆滴眼液具有清热降火、明目退翳的功效，适用于风热或肝火上炎所致的急性细菌性结膜炎、流行性角结膜炎等眼部炎症，能缓解眼部红肿、疼痛、干涩及分泌物增多等症状。针对不同症状类型的功效体现针对急性细菌性结膜炎：可减轻眼部红肿、疼痛及脓性分泌物，促进炎症消退，缩短病程。针对流行性角结膜炎：能缓解眼部异物感、畏光及流泪症状，降低角膜损伤风险。针对干眼症伴随炎症：可改善眼部干涩不适，减轻炎症反应，保护眼表黏膜。特殊人群使用注意孕妇：需在医生指导下使用，避免自行用药影响胎儿。哺乳期女性：用药期间建议暂停哺乳，防止药物成分通过乳汁影响婴儿。
眼睛跳持续多日，多数为良性眼睑肌束颤动，可能与用眼过度、压力或睡眠不足相关。通常无需过度担忧，但需关注是否伴随其他症状。一、用眼疲劳导致的生理性眼睑跳动长时间近距离用眼（如看屏幕）或强光刺激，会使眼轮匝肌持续收缩。建议每用眼30分钟休息5分钟，远眺放松眼部肌肉。二、精神压力引发的应激性跳动焦虑、紧张等情绪会激活交感神经，导致眼睑肌肉不自主收缩。可通过深呼吸、冥想等方式缓解压力，必要时寻求心理咨询。三、缺乏营养或电解质紊乱维生素B族缺乏或电解质失衡（如钙、镁不足）可能诱发肌肉异常。日常饮食中增加富含B族维生素的食物（如全谷物、坚果）及新鲜蔬果，必要时在医生指导下补充营养素。