主任程志安

程志安主任医师

广东省中医院骨科

个人简介

简介:程志安,男,广东省中医院,骨科,医学博士,教授,主任医师,硕士研究生导师。1989年大学本科毕业于湖北中医学院,获学士学位;1996年获中山医科大学中西医结合硕士学位;2001年获广州中医药大学骨科博士学位。2002-2003年,德国ESSEN大学医学院学习,博士后,师从广东省名老中医著名骨科专家萧劲夫教授、著名骨科专家刘尚礼教授、林道贤教授等,历任中山大学附属第二医院骨科主治医师、副教授、副主任医师、广东省中医院骨科副教授、副主任医师。教授、主任医师。长期从事脊柱疾病、骨关节疾病、骨质疏松症、创伤骨科及骨肿瘤等骨科疾病的中西医结合临床及研究工作。目前主持国家自然科学基金1项、国家教育部与国家中医药管理局留学归国人员科研课题各1项、广东省自然科学基金与广东省社会发展计划项目各1项。先后完成广东省社会发展计划项目4项,广东省中医药管理局以及中山大学科研课题3项,参与省部级科研项目10余项,发表学术论文40余篇。1999年获国家教育部科技进步三等奖,2004获得中华医学会优秀论文奖。2009年获广州中医药大学科技进步二等奖,2010年获广州中医药大学科技进步一等奖。

擅长疾病

腰椎滑脱、腰椎管狭窄、腰椎间盘突出。

TA的回答

问题:脖子突然扭到了怎么治疗

脖子突然扭到后,急性期(48小时内)建议立即冷敷缓解疼痛,48小时后热敷促进恢复,同时减少颈部活动,必要时可佩戴颈托固定。若疼痛剧烈或持续超过一周,需及时就医排查颈椎损伤。 急性期(48小时内)处理:立即停止活动,保持颈部自然姿势,可用冰袋裹毛巾冷敷疼痛部位,每次15-20分钟,每日3-4次,避免直接接触皮肤。 恢复期(48小时后)处理:改用温毛巾热敷,促进局部血液循环。可轻柔按摩疼痛部位肌肉,避免用力按压颈椎关节,同时进行缓慢的颈部活动(如缓慢左右转头、低头仰头),幅度以不引发疼痛为宜。 药物辅助:疼痛明显时,可短期服用非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解症状,但需注意药物禁忌和副作用,避免长期使用。 特殊人群注意:老年人、骨质疏松患者及有颈椎病史者,扭到后应尽快就医,避免自行处理延误病情。儿童颈部扭伤后需特别警惕寰枢椎半脱位,建议在医生指导下治疗。 预防建议:日常保持正确坐姿,避免长时间低头,运动前做好颈部热身,减少突然扭转动作,降低颈部扭伤风险。

问题:骨头节疼

骨头节疼通常与关节退变、炎症或损伤相关,若持续超过2周或伴随红肿、活动受限,需及时就医排查病因。 一、关节退变引发的疼痛 多见于中老年人,因关节软骨磨损、骨质增生导致,常见于膝关节、腰椎等负重关节。疼痛多在活动后加重,休息后缓解,X线检查可见关节间隙变窄、骨刺形成。 二、炎症性关节疼痛 类风湿关节炎多见于女性,常累及多关节,伴晨僵(持续≥1小时)、对称性肿胀;痛风则以突发单关节炎(如大脚趾)、血尿酸升高为特征,夜间疼痛剧烈。 三、运动损伤或劳损 年轻人多因运动不当(如跑步、跳跃)引发肌腱炎、韧带拉伤,或长期不良姿势导致腰肌劳损。疼痛与特定动作相关,休息后减轻,急性期可冷敷缓解。 四、特殊人群注意事项 儿童关节痛需警惕幼年特发性关节炎,伴发热、皮疹时及时就诊;孕妇因激素变化和体重增加易出现腰骶部疼痛,建议穿减震鞋、避免久坐;糖尿病患者需严格控制血糖,预防糖尿病性关节病变。 五、非药物干预建议 日常注意关节保暖,避免受凉;肥胖者减重可降低关节负荷;适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动增强关节周围肌肉;急性疼痛期减少负重,慢性期坚持关节功能锻炼。

问题:老是觉得腿没劲,怎么回事

老是觉得腿没劲可能与多种因素有关,包括肌肉力量不足、神经病变、血液循环问题、营养缺乏或潜在疾病等。 肌肉功能减退:长期缺乏运动或肌肉萎缩会导致腿部力量下降,尤其老年人因肌少症更易出现。久坐、卧床者需逐渐增加腿部活动,如散步、踮脚尖训练增强肌肉。 神经与血管问题:坐骨神经受压(如腰椎间盘突出)或下肢动脉硬化会影响神经传导和血液循环,导致腿部无力、麻木。此类情况需及时就医排查,避免延误治疗。 营养与代谢因素:缺铁性贫血、低钾血症或糖尿病神经病变可能引发腿部乏力。日常饮食需保证蛋白质、铁、钾摄入,糖尿病患者应严格控糖并监测血糖。 特殊人群注意:孕妇因体重增加和激素变化易出现腿软,需适当补充钙和维生素D;儿童若长期腿软,可能与生长痛或营养不良有关,应调整饮食结构并增加户外活动。 建议措施:若症状持续超过两周或伴随疼痛、肿胀、活动受限,应尽快到医疗机构进行血常规、电解质、影像学等检查,明确病因后针对性治疗。优先通过规律运动、均衡饮食改善,避免自行用药。

问题:脚大拇指抽筋是什么情况啊?

脚大拇指抽筋多为肌肉突然不自主收缩,通常持续几秒至数分钟,可能与电解质紊乱、血液循环不良或神经压迫有关。 电解质失衡性抽筋:常见于大量出汗后,钠、钾、钙等电解质流失,尤其青少年和运动人群易发生。建议运动后补充含电解质的饮料或淡盐水。 血液循环障碍性抽筋:久坐久站或夜间受凉时,下肢静脉回流不畅,肌肉缺氧引发抽筋。老年人因血管硬化风险更高,日常应避免长时间保持同一姿势。 神经压迫性抽筋:腰椎间盘突出或糖尿病神经病变可能压迫神经,导致脚趾异常收缩。糖尿病患者需严格控糖以预防并发症。 特殊人群建议:孕妇因激素变化和体重增加,易出现夜间抽筋,睡前可温水泡脚;儿童若频繁抽筋,需排查是否因营养不良或生长痛引起,优先通过补充维生素D和钙改善。 应急处理:抽筋时缓慢拉伸脚趾至疼痛缓解,避免用力掰动关节。日常注意保暖,均衡饮食,必要时在医生指导下补充钙剂或维生素B族。

问题:脚脖子上长囊肿,怎么治疗?

脚脖子上的囊肿通常为良性病变,多数无需特殊治疗,但若影响活动或美观,可根据囊肿类型和大小选择观察、穿刺引流、手术切除等方式。 一、生理性囊肿(如腱鞘囊肿) 此类囊肿常因关节劳损或退变引起,直径多小于2厘米。建议减少脚踝负重活动,可尝试轻柔按摩或热敷促进吸收,多数小囊肿数月内可自行消退。 二、病理性囊肿(如滑膜囊肿) 若囊肿持续增大或伴随疼痛、关节活动受限,需就医明确病因。通过超声或MRI检查评估后,医生可能建议穿刺抽吸囊液并注射药物(如糖皮质激素)缓解症状,反复发作者可考虑手术切除。 三、特殊人群注意事项 儿童患者应优先保守观察,避免剧烈运动;孕妇或哺乳期女性需在医生指导下选择治疗方式;糖尿病患者若合并囊肿感染风险,需严格控制血糖并及时就医。 四、预防复发建议 日常注意脚踝保暖,避免长期反复摩擦或挤压;运动前充分热身,选择合适鞋具;职业相关劳损者需定时休息并进行关节拉伸训练。

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