主任肖进

肖进副主任医师

广东省人民医院骨科

个人简介

简介:肖进,医学博士,毕业于第一军医大学和南方医科大学。从事骨科临床及科研工作20余年。骨科理论基础扎实,临床经验丰富,手术操作熟练。专业特长为创伤骨科和足踝外科,在各种四肢骨折、骨盆髋臼骨折,多发骨关节创伤,严重足踝外伤、畸形等伤病的诊断和治疗方面掌握了先进的前沿理论并积累了大量临床病例资料。 尤其擅长各类交通意外伤,高处坠落伤,软组织严重创伤的急救及后期功能重建,骨髓炎、骨不连的手术治疗,对复杂的骨盆髋臼骨折、围关节粉碎性骨折的治疗有独到的心得。在国内较早开展足踝外科研究,对足踝部伤病有深刻的认识和丰富的治疗经验。擅长矫正踇外翻、足趾畸形、平足症、马蹄高弓足、糖尿病足、类风湿足、创伤后遗踝足部畸形等各种畸形。对踝关节炎,踝关节不稳,严重足踝部骨折的综合治疗取得了满意的疗效。 现任广东省医学会关节外科分会足踝外科学组 委员,广东省康复医学发展研究会足病防治分会 常务委员,广东省医师协会骨科分会足踝学组 委员。共获得省级以上科技进步奖和医疗成果奖3项,在国际国内刊物发表论文30余篇,其中SCI论文4篇,参编专著3部。

擅长疾病

各种骨折、外伤、足踝外科、脚部畸形、矫正、糖尿病足等等。

TA的回答

问题:脚骨折的人不能吃什么?

脚骨折后需避免高盐、辛辣刺激、易胀气及影响钙吸收的食物,同时应戒烟限酒,以免延缓愈合。一、高盐食物过量盐分(如腌制品、酱菜)会加速钙流失,影响骨骼修复。中国居民膳食指南建议每日盐摄入不超过5克,骨折期间更需严格控制。二、辛辣刺激与油炸食品辣椒、花椒等刺激性食物可能引发炎症反应,油炸食品(炸鸡、薯条)含反式脂肪酸,会降低免疫力。此类食物建议1~2周内避免食用。三、易胀气食物豆类、洋葱、碳酸饮料等易产气食物可能导致腹胀,影响消化吸收。儿童及老年人尤其需注意,以免因不适影响营养摄入。四、烟酒类酒精会抑制成骨细胞活性,烟草中的尼古丁会减少骨骼血液供应。研究表明,吸烟者骨折愈合时间比非吸烟者延长约30%~50%。

问题:手臂酸痛应该怎么治疗 小妙招给你的手臂减压

手臂酸痛可通过休息、拉伸、热敷/冷敷、按摩及适度活动缓解,急性疼痛(数小时内)优先冷敷,慢性酸痛(数天以上)可热敷。一、急性运动后酸痛运动后24~48小时内出现的酸痛,可采用冷敷(每次15~20分钟,间隔1~2小时)减轻炎症,配合静态拉伸(如手臂前伸、侧平举)放松肌肉,避免剧烈运动直至症状消退。二、长期姿势不良导致酸痛长期伏案或使用电子设备引发的慢性酸痛,建议每30分钟起身活动,做肩部绕环、手臂屈伸等动作;工作时保持手臂与桌面水平,使用符合人体工学的键盘鼠标,必要时可佩戴护腕支撑。三、重复性劳损或神经压迫

问题:小孩一只膝盖痛是怎么回事

小孩单膝疼痛多为生长痛、运动损伤或关节炎症,持续时间短且无红肿者多为良性情况,若伴随发热、活动受限需警惕感染或病变。一、生长痛常见于3~12岁儿童,傍晚或夜间发作,双侧下肢交替疼痛,无红肿或活动障碍,按压骨骼周围疼痛加剧,持续数分钟至数小时,无需特殊处理,可通过热敷缓解。二、运动损伤多有剧烈运动史,如跑步、跳跃或摔倒,局部可能有轻微肿胀或淤青,活动时疼痛加重,休息后缓解。建议减少剧烈活动,急性期冷敷,恢复期适当拉伸。三、幼年特发性关节炎单侧关节疼痛持续超过6周,伴晨僵、关节肿胀或活动受限,可能累及多个关节,需尽早到儿科风湿科检查,避免延误治疗影响关节发育。

问题:骑车的时候摔倒了怎么办呢

骑车摔倒后,应立即停止活动,检查意识、呼吸及有无明显外伤,若有出血需压迫止血,无明显损伤可冷敷消肿,严重时尽快就医。轻微擦伤:用生理盐水冲洗伤口,去除泥沙等异物,涂抹碘伏消毒,避免使用酒精刺激伤口,保持伤口干燥,避免沾水。关节扭伤:摔倒后48小时内冷敷减轻肿胀,每次15~20分钟,间隔1~2小时,48小时后热敷促进血液循环,同时抬高患肢,避免负重。骨折或疑似骨折:切勿随意移动,可用长木板或硬纸板固定伤肢,尽快拨打急救电话送医,途中避免颠簸加重损伤。头部撞击:即使无明显伤口,也需观察24小时,若出现头痛加重、恶心呕吐、意识模糊等症状,立即就医检查,排除颅内损伤。

问题:手臂太细怎么办

手臂太细可通过针对性训练、营养调整及健康管理改善。以下分情况说明:一、青少年发育阶段:若因生长发育不均衡导致,建议增加上肢力量训练,如哑铃、俯卧撑等,每日坚持20-30分钟,同时保证蛋白质摄入(如鸡蛋、牛奶),促进肌肉生长。二、成年人肌肉流失:长期缺乏运动或疾病恢复期易出现,可采用渐进式抗阻训练(如弹力带、器械),每周3次,每次4组,每组8-12次,配合优质蛋白饮食(如瘦肉、豆类)。三、特殊人群:老年人需注意关节保护,选择低强度训练(如握力器);孕妇避免负重训练,通过日常活动(如爬楼梯)增强肌肉;慢性病患者(如糖尿病)应在医生指导下进行运动,避免低血糖。

上一页789下一页