主任肖进

肖进副主任医师

广东省人民医院骨科

个人简介

简介:肖进,医学博士,毕业于第一军医大学和南方医科大学。从事骨科临床及科研工作20余年。骨科理论基础扎实,临床经验丰富,手术操作熟练。专业特长为创伤骨科和足踝外科,在各种四肢骨折、骨盆髋臼骨折,多发骨关节创伤,严重足踝外伤、畸形等伤病的诊断和治疗方面掌握了先进的前沿理论并积累了大量临床病例资料。 尤其擅长各类交通意外伤,高处坠落伤,软组织严重创伤的急救及后期功能重建,骨髓炎、骨不连的手术治疗,对复杂的骨盆髋臼骨折、围关节粉碎性骨折的治疗有独到的心得。在国内较早开展足踝外科研究,对足踝部伤病有深刻的认识和丰富的治疗经验。擅长矫正踇外翻、足趾畸形、平足症、马蹄高弓足、糖尿病足、类风湿足、创伤后遗踝足部畸形等各种畸形。对踝关节炎,踝关节不稳,严重足踝部骨折的综合治疗取得了满意的疗效。 现任广东省医学会关节外科分会足踝外科学组 委员,广东省康复医学发展研究会足病防治分会 常务委员,广东省医师协会骨科分会足踝学组 委员。共获得省级以上科技进步奖和医疗成果奖3项,在国际国内刊物发表论文30余篇,其中SCI论文4篇,参编专著3部。

擅长疾病

各种骨折、外伤、足踝外科、脚部畸形、矫正、糖尿病足等等。

TA的回答

问题:孩子平足拇指外翻,矫正鞋垫穿出好效果

孩子平足拇指外翻,矫正鞋垫穿出好效果。研究表明,6-12岁儿童若存在轻中度平足合并拇指外翻,使用定制矫正鞋垫(足弓支撑+拇趾空间优化设计)3-6个月后,可显著改善足部压力分布(压力峰值降低20%~40%),拇指外翻角度平均减少5°~10°,且无明显副作用。一、平足与拇指外翻的关联机制儿童平足(足弓塌陷)导致足部生物力学改变,行走时重心偏移,拇趾承受额外压力,长期可引发外翻畸形。3-12岁是足部塑形关键期,早期干预可避免骨骼畸形固定。二、矫正鞋垫的核心作用定制鞋垫通过:①足弓支撑恢复正常足弓形态;②分散足底压力,减轻拇趾负荷;③引导下肢力线对齐,改善步行姿势,逐步纠正外翻角度。建议先经专业检查(X线/三维扫描)确定足型参数。

问题:腰椎间盘突出能小燕飞吗

腰椎间盘突出在症状缓解期可尝试小燕飞锻炼,但需根据病情阶段调整强度,避免加重突出压迫。一、小燕飞对腰椎间盘突出的利弊分析小燕飞属于腰背肌核心训练(通过俯卧位伸展腰背肌增强稳定性),研究表明其能改善腰椎生物力学平衡[1]。但急性期(疼痛剧烈、下肢麻木加重时)应暂停,否则可能因肌肉紧张导致椎间盘压力升高。二、科学锻炼的正确方法动作要点:俯卧位,双手放身体两侧,缓慢抬起头、胸及双腿(离床约10cm),保持5秒后放松。进阶技巧:可先单腿交替抬起(难度较低),适应后再尝试双腿同时抬起。频率控制:每日2组,每组10~15次,以不引发腰部酸痛为度。

问题:坐骨神经痛做臭氧好吗 有哪些有效的治疗方法

坐骨神经痛是否适合臭氧治疗因人而异,需结合病因、病程及个体情况综合判断。臭氧治疗对部分慢性、非特异性坐骨神经痛可能有短期缓解作用,但缺乏长期疗效证据,且存在操作风险。臭氧治疗的适用场景与局限性臭氧注射治疗通过氧化髓核突出物等机制缓解压迫症状,对病程<6个月的根性疼痛者可尝试,需由专业医师评估。但对于腰椎间盘突出严重压迫神经、马尾综合征或糖尿病神经病变等患者,疗效有限,且可能引起神经损伤、感染等并发症。一线非药物治疗方法1.物理治疗:卧床休息(短期)配合核心肌群训练(如桥式运动)改善腰椎稳定性,急性期可局部冷敷(每次15~20分钟,每日3次)减轻炎症。

问题:腿突然抽筋,有疼痛感,该怎么办

腿突然抽筋并伴随疼痛,通常是肌肉突然不自主收缩所致,多与电解质失衡、血液循环障碍或神经受压相关。多数情况下可通过拉伸、补充水分和电解质缓解,但若频繁发作或持续超过10分钟,需排查潜在健康问题。1.即刻缓解措施:立即反向拉伸抽筋肌肉(如小腿抽筋时挺直腿部,缓慢勾脚),持续10-15秒,重复2-3次;轻柔按摩抽筋部位,促进血液循环;适量补充温水及含钾、钙、镁食物(如香蕉、牛奶)。2.常见诱因及应对:运动前未充分热身或运动后大量出汗,导致电解质流失,需运动前后补充淡盐水或运动饮料;睡眠时腿部着凉或姿势不当,压迫神经和血管,应注意保暖,避免长时间单侧侧卧;老年人因肌肉萎缩、血液循环差,易频繁抽筋,建议睡前温水泡脚,白天适度散步增强肌肉力量。

问题:女性晚上小腿抽筋是什么原因,咋办

女性晚上小腿抽筋(夜间腿抽筋)多与电解质紊乱、血液循环障碍、神经受压或肌肉疲劳有关,常见于40~60岁女性,尤其更年期女性因激素变化更易发生。缓解需结合病因调整生活方式,必要时就医排查潜在疾病。电解质失衡与肌肉疲劳:钙、镁、钾摄入不足或流失过多(如大量出汗、腹泻)会引发肌肉兴奋性异常。夜间长时间保持同一姿势,肌肉持续紧张也易导致抽筋。建议日常饮食多摄入牛奶、深绿色蔬菜、坚果等富含电解质的食物,睡前避免过度运动或长时间站立。血液循环问题:久坐久站、肥胖或下肢静脉曲张会影响血液循环,肌肉缺氧时易抽筋。睡眠时腿部姿势不当(如屈膝过久)也可能压迫血管神经。建议睡前抬高双腿促进血液回流,避免穿紧身裤袜,控制体重以减轻下肢负担。

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