主任肖进

肖进副主任医师

广东省人民医院骨科

个人简介

简介:肖进,医学博士,毕业于第一军医大学和南方医科大学。从事骨科临床及科研工作20余年。骨科理论基础扎实,临床经验丰富,手术操作熟练。专业特长为创伤骨科和足踝外科,在各种四肢骨折、骨盆髋臼骨折,多发骨关节创伤,严重足踝外伤、畸形等伤病的诊断和治疗方面掌握了先进的前沿理论并积累了大量临床病例资料。 尤其擅长各类交通意外伤,高处坠落伤,软组织严重创伤的急救及后期功能重建,骨髓炎、骨不连的手术治疗,对复杂的骨盆髋臼骨折、围关节粉碎性骨折的治疗有独到的心得。在国内较早开展足踝外科研究,对足踝部伤病有深刻的认识和丰富的治疗经验。擅长矫正踇外翻、足趾畸形、平足症、马蹄高弓足、糖尿病足、类风湿足、创伤后遗踝足部畸形等各种畸形。对踝关节炎,踝关节不稳,严重足踝部骨折的综合治疗取得了满意的疗效。 现任广东省医学会关节外科分会足踝外科学组 委员,广东省康复医学发展研究会足病防治分会 常务委员,广东省医师协会骨科分会足踝学组 委员。共获得省级以上科技进步奖和医疗成果奖3项,在国际国内刊物发表论文30余篇,其中SCI论文4篇,参编专著3部。

擅长疾病

各种骨折、外伤、足踝外科、脚部畸形、矫正、糖尿病足等等。

TA的回答

问题:肱骨内上髁炎

肱骨内上髁炎(高尔夫球肘)是屈肌总腱起点处的慢性损伤性炎症,常见于反复用力屈腕或前臂旋前动作人群,如运动员、家庭主妇等。治疗需结合休息、康复锻炼与药物,病程通常4~6周可缓解。病因与高危因素:长期重复性屈腕动作(如提重物、打字)、突然发力或肘部外伤易诱发。职业运动员、教师及中老年人群风险较高,女性因腕部力量相对较弱,发病率略高。典型症状:肘部内侧疼痛,握力下降,屈腕时疼痛加剧,前臂旋转动作受限,夜间偶有疼痛影响睡眠。急性期局部可能红肿,慢性期以酸胀感为主。非药物干预:优先休息,避免诱发动作;冰敷缓解急性期疼痛(每次15~20分钟,每日3次);佩戴护肘或腕带减少肌腱负担;物理治疗(超声波、冲击波)促进修复。

问题:手腕扭到筋了怎么办啊

手腕扭到筋(腕关节软组织损伤)后,应在48小时内优先采用RICE原则(休息、冰敷、加压、抬高)处理,后续逐步恢复活动并加强防护。一、损伤急性期(48小时内)立即停止活动,保持腕部静止,避免负重或旋转动作。用冰袋(裹毛巾)冷敷,每次15-20分钟,每天3-4次,减轻肿胀和疼痛。用弹性绷带适度加压包扎,注意不要过紧影响血液循环,同时将手腕抬高至心脏水平以上,促进血液回流。二、损伤恢复期(48小时后)可改用温热敷缓解肌肉紧张,每次15分钟,每天2-3次。逐步进行腕关节的轻度屈伸、旋转等活动,避免过度用力。若疼痛持续或加重,需及时就医,排除韧带撕裂或骨折可能。

问题:脚腕扭伤肿怎么办

脚腕扭伤肿后,应遵循RICE原则(休息、冰敷、加压、抬高),急性期(48小时内)冷敷为主,避免负重活动,必要时就医排查骨折或韧带撕裂。1.轻度扭伤(仅轻微肿胀、活动基本正常):可自行处理,立即停止活动并冷敷(每次15~20分钟,间隔1~2小时),外用消肿止痛类药物,抬高患肢(高于心脏水平),24~48小时后可热敷促进血液循环。2.中度扭伤(明显肿胀、疼痛影响行走):需额外使用弹性绷带适度加压包扎(松紧以不影响血液循环为宜),佩戴护踝或弹性护具固定,减少活动。若疼痛持续加重或活动受限,应及时就医。3.重度扭伤(严重肿胀、无法站立或关节畸形):

问题:腰间盘膨出了情况严重吗

腰间盘膨出的严重程度因人而异,多数情况下通过规范干预可缓解症状,但若伴随神经压迫或持续进展则需重视。膨出程度与症状关联:膨出程度较轻(纤维环未破裂)且无明显神经受压时,可能仅表现为轻微腰部不适,通过保守治疗可有效控制;若膨出伴随纤维环部分破裂或髓核突出趋势,可能出现下肢麻木、疼痛等神经症状,需及时干预。年龄与生活方式影响:长期从事久坐、弯腰负重等职业人群,或中老年人群因退变加速,膨出进展风险较高;青少年若因外伤或剧烈运动诱发,需警惕急性症状加重,应优先制动休息。特殊人群注意事项:孕妇因激素变化和腰椎负荷增加,易加重膨出症状,建议在专业指导下进行轻柔康复训练;糖尿病患者需严格控制血糖,避免神经病变叠加加重症状。

问题:产后腰椎间盘突出,坐骨神经疼如何治疗

产后腰椎间盘突出伴坐骨神经痛的治疗需结合分期与个体差异,急性期(疼痛剧烈)优先卧床休息与药物缓解,亚急性期(疼痛缓解)可逐步恢复活动并配合物理治疗,恢复期(疼痛稳定)需强化核心肌群训练。一、急性期处理疼痛剧烈时建议短期(1-2天)卧床休息,避免弯腰负重;可在医生指导下短期使用非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解疼痛,禁用活血类药物。二、亚急性期康复疼痛缓解后(通常3-7天),可在康复师指导下进行腰椎牵引、超声波等物理治疗;避免久坐久站,每30分钟变换姿势,选择硬床休息。三、恢复期功能训练产后6周后可逐步开展核心肌群训练(如桥式运动、猫式伸展),增强腰椎稳定性;避免过早进行仰卧起坐等增加腹压的动作,建议在专业人士指导下恢复运动。

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