主任肖进

肖进副主任医师

广东省人民医院骨科

个人简介

简介:肖进,医学博士,毕业于第一军医大学和南方医科大学。从事骨科临床及科研工作20余年。骨科理论基础扎实,临床经验丰富,手术操作熟练。专业特长为创伤骨科和足踝外科,在各种四肢骨折、骨盆髋臼骨折,多发骨关节创伤,严重足踝外伤、畸形等伤病的诊断和治疗方面掌握了先进的前沿理论并积累了大量临床病例资料。 尤其擅长各类交通意外伤,高处坠落伤,软组织严重创伤的急救及后期功能重建,骨髓炎、骨不连的手术治疗,对复杂的骨盆髋臼骨折、围关节粉碎性骨折的治疗有独到的心得。在国内较早开展足踝外科研究,对足踝部伤病有深刻的认识和丰富的治疗经验。擅长矫正踇外翻、足趾畸形、平足症、马蹄高弓足、糖尿病足、类风湿足、创伤后遗踝足部畸形等各种畸形。对踝关节炎,踝关节不稳,严重足踝部骨折的综合治疗取得了满意的疗效。 现任广东省医学会关节外科分会足踝外科学组 委员,广东省康复医学发展研究会足病防治分会 常务委员,广东省医师协会骨科分会足踝学组 委员。共获得省级以上科技进步奖和医疗成果奖3项,在国际国内刊物发表论文30余篇,其中SCI论文4篇,参编专著3部。

擅长疾病

各种骨折、外伤、足踝外科、脚部畸形、矫正、糖尿病足等等。

TA的回答

问题:腰椎间盘突出中医如何治疗?

腰椎间盘突出中医治疗以辨证论治为核心,通过中药、针灸、推拿等手段缓解症状,改善局部气血循环,需结合生活方式调整。一、中药辨证施治根据症状分为三型:寒湿痹阻型(腰部冷痛、遇寒加重,舌淡苔白)用独活寄生汤加减;气滞血瘀型(刺痛固定、夜间加重,舌暗有瘀斑)用身痛逐瘀汤;肝肾亏虚型(酸软无力、腰膝发凉,舌淡苔薄)用六味地黄丸。严禁自行服用,必须面诊辨证。二、针灸与推拿疗法针刺穴位:选取大肠俞(腰部脊柱旁开1.5寸)、环跳(臀部外上方凹陷处)、委中(膝窝横纹中点)等,通过调节经络气血缓解压迫。推拿手法:以滚法放松腰臀肌肉,斜扳法调整小关节错位,腰椎牵引配合中药热敷可改善椎间盘压力。需由专业医师操作,避免暴力推拿。

问题:女性受凉腰痛怎么办?

女性受凉腰痛多因寒湿侵袭腰部经络(中医称「腰痛」),需通过散寒祛湿、温经通络缓解,日常可采用热敷、艾灸等方法,配合适度运动改善循环。一、快速缓解:散寒止痛的应急处理热敷驱寒:用40~50℃热水袋或暖宝宝敷于疼痛部位(每次15~20分钟,每日2~3次),促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛。《中医内科学》指出寒湿腰痛常因外感风寒湿邪,凝滞经脉气血运行不畅所致。艾灸温通:选取肾俞穴(背部第2腰椎旁开1.5寸)、命门穴(后正中线上第2腰椎棘突下),用艾条温和灸10~15分钟,以局部温热感为宜,可温经散寒、通络止痛。二、日常调理:固本培元防复发饮食祛寒:生姜红枣茶(生姜3~5片+红枣5颗煮水)、炒薏米山药粥(健脾祛湿),避免生冷饮食。《中国居民膳食指南》建议寒湿体质者可适当食用羊肉、桂圆等温性食物。

问题:走路脚疼,怎么治疗?

走路脚疼需先明确病因,通过休息调整、科学锻炼、矫形器具及药物治疗缓解,儿童需警惕生长痛,老人要排查关节退变等问题。一、立即干预:急性期处理休息制动:减少行走,避免穿高跟鞋或硬底鞋,可穿减震运动鞋,疼痛严重时用拐杖辅助。冷敷与热敷:急性疼痛(48小时内)用冰袋冷敷15~20分钟减轻肿胀,慢性疼痛(超过3天)改用热敷促进血液循环。二、根源治疗:针对病因改善肌肉骨骼问题:扁平足(足弓塌陷)或高弓足(足弓过高)可定制矫形鞋垫,跟腱炎需拉伸训练并外用非甾体抗炎药(如双氯芬酸)。神经血管因素:腰椎间盘突出压迫神经导致的脚疼,可通过麦肯基疗法(脊柱矫正训练)缓解,必要时就医进行物理治疗。

问题:睡觉胳膊和腿弯曲会麻是怎么回事?

睡觉胳膊和腿弯曲时发麻,多因肢体压迫导致血液循环或神经短暂受刺激引起,常见于睡眠姿势不当、神经受压或血液循环不畅,多数情况短暂且可恢复。一、生理性压迫导致的发麻睡眠时长时间保持肢体弯曲姿势,会使局部血管受压,血液流动受阻(类似久坐后腿麻的原理),同时神经纤维因持续压迫产生暂时性传导障碍。这种发麻通常在改变姿势后数分钟内缓解,不会伴随疼痛或无力感,多见于睡姿不当或习惯性蜷缩入睡的人群。二、病理性神经压迫因素颈椎或腰椎问题可能诱发此类症状。颈椎间盘突出或腰椎管狭窄患者,在睡眠时若枕头高度不合适或腰部弯曲角度异常,易导致神经受牵拉或压迫,弯曲肢体时症状更明显。此类发麻常伴随颈肩部或腰臀部酸痛,且恢复较慢,持续时间超过10分钟或频繁发作需警惕。

问题:膝盖痛按摩哪里?

膝盖痛可按摩血海穴(屈膝,髌骨内上缘上2寸,股四头肌内侧头隆起处)、梁丘穴(髌骨外上缘上2寸,股四头肌与髂胫束之间)、足三里(外膝眼下3寸,胫骨外侧一横指处)、阳陵泉(腓骨小头前下方凹陷处)及委中穴(腘窝横纹中点)缓解。按摩时用拇指或掌根按揉,每次1~3分钟,力度以酸胀感为宜,每日1~2次。一、血海穴与梁丘穴:膝关节前部止痛血海穴属足太阴脾经,是气血汇聚之处,能改善膝关节血液循环,缓解气血瘀滞引起的疼痛。梁丘穴为足阳明胃经郄穴,擅治急性膝痛,按压时可配合屈伸膝关节,增强疗效。二者对运动后肌肉劳损型疼痛效果显著,尤其适合久坐或运动不当引发的膝盖不适。

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