中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科
简介：毛越苹，女，副主任医师，副教授，硕士生导师，医学博士，广东省医学会皮肤分会美容学组成员。从事皮肤科专业10余年，2002年曾赴法国欧莱雅医学研究中心培训，擅长皮肤美容学和色素性皮肤病。对痤疮、面部皮肤病、皮炎和湿疹、银屑病、红斑狼疮、皮肤肿瘤等有丰富的临床经验。
损容性的皮肤病，尤其是面部的皮肤病，像痤疮、色素性的疾病黄褐斑、雀斑，一些先天性的色斑，如太田痣、胎记的处理和治疗。
副主任医师皮肤科
被自家宠物狗抓破点皮后，需立即用肥皂水和流动清水交替冲洗伤口15分钟以上，尽快就医评估是否需接种狂犬病疫苗及破伤风疫苗，同时检查伤口是否需清创处理。 伤口初步处理 立即用肥皂水和流动清水交替冲洗伤口15分钟以上，尽可能清除唾液残留。冲洗后用碘伏或医用酒精消毒伤口，避免包扎过紧影响愈合。 狂犬病风险评估 若宠物狗为家养且免疫史明确（近3年接种过狂犬病疫苗），且伤口仅轻微破皮，可在医生评估后决定是否接种疫苗；若宠物狗免疫史不明或伤口较深，需尽快接种狂犬病疫苗，必要时联合狂犬病被动免疫制剂。 破伤风预防 若伤口较深、污染严重或宠物爪部有铁锈等异物残留，需及时接种破伤风类毒素或破伤风抗毒素，尤其儿童、老年人及免疫力低下者需格外注意。 特殊人群注意事项 儿童需由监护人协助完成伤口处理和疫苗接种，避免自行处理延误治疗；孕妇接种疫苗需在医生指导下进行，确保母婴安全；糖尿病患者需密切监测血糖，避免伤口感染影响血糖控制。 后续观察与就医 伤口愈合期间保持清洁干燥，避免沾水或接触污染物；若出现红肿、疼痛加剧或发热等感染症状，应立即就医。
护肤品过期2月是否可用，需根据产品类型、储存条件及个体皮肤状况综合判断。一般开封后变质风险随时间增加，未开封且储存良好的产品可谨慎评估，开封后变质风险显著上升。 未开封产品 未开封且在阴凉干燥处储存的护肤品，过期2月后成分稳定性较高，若包装完好无泄漏、无异味，可尝试使用，但效果可能略有下降。 开封后产品 开封后护肤品（如乳液、面霜）因接触空气和细菌，过期2月后微生物可能滋生，建议避免使用，尤其敏感肌、痤疮肌或屏障受损者，可能引发炎症或过敏。 特殊成分产品 含维生素C、果酸等活性成分的产品，过期后成分分解加速，易产生刺激性物质，需严格禁止使用；含防腐剂的面霜、防晒等产品，变质风险相对较低，但仍不建议超过保质期使用。 敏感肌及特殊人群 孕妇、婴幼儿及湿疹患者皮肤屏障脆弱，即使过期时间短也应避免使用过期护肤品，以防刺激或感染，建议选择生产日期新鲜、符合肤质的产品。 替代方案 若产品未过期但接近保质期，可优先用于身体部位（如手臂、腿部），避免面部使用；若已过期，切勿因节省丢弃，应统一处理，防止误涂引发皮肤问题。
肩膀两侧长痘痘多与局部皮肤油脂分泌旺盛、毛囊堵塞或细菌感染相关，常见于青春期、油性皮肤人群，或长期摩擦、皮肤清洁不足者。 一、皮肤油脂分泌旺盛：青春期激素水平变化或油性肤质人群，皮脂腺分泌增多，易造成毛囊口堵塞，形成粉刺或痘痘。长期熬夜、饮食高糖高脂等不良生活习惯会加重油脂分泌。 二、毛囊堵塞与角质堆积：皮肤清洁不彻底或过度清洁导致角质代谢异常，老旧角质堆积在毛囊口，与皮脂混合形成栓状物质，诱发痤疮。运动后大量出汗若未及时清洁，也会增加毛孔堵塞风险。 三、细菌感染与炎症反应：毛囊内痤疮丙酸杆菌大量滋生，引发炎症反应，表现为红色丘疹或脓疱。抓挠、挤压痘痘可能加重感染并遗留痘印。 四、特殊因素影响：长期穿着紧身衣物或背包带摩擦肩膀，会刺激局部皮肤形成闭合性粉刺；职业暴露（如接触矿物油、沥青）或内分泌失调（如多囊卵巢综合征）也可能诱发痘痘。 温馨提示：青少年需注意规律作息，减少油炸食品摄入；油性皮肤人群每日温和清洁1-2次，避免过度挤压痘痘；症状持续超过2周或加重时，建议至正规医疗机构皮肤科就诊。
嘴巴附近长痘痘（痤疮）通常与局部皮脂分泌旺盛、毛囊口角化异常、痤疮丙酸杆菌增殖及炎症反应有关，也可能受激素水平波动、饮食作息等因素影响。 皮脂分泌旺盛与毛囊堵塞：青春期或激素波动期（如经期），皮脂腺分泌增加，若皮脂排出不畅，易形成粉刺；唇部周围清洁不当或频繁触摸刺激，会加重毛囊堵塞。 细菌感染与炎症反应：痤疮丙酸杆菌过度繁殖引发毛囊及周围组织炎症，表现为红色丘疹、脓疱；不良卫生习惯（如共用毛巾、手摸脸）或局部摩擦（如咬唇、挤痘）会加剧感染风险。 饮食与生活习惯影响：高糖、高乳制品饮食可能促进皮脂分泌；熬夜、压力大导致内分泌紊乱，加重痘痘；吸烟会影响局部血液循环，延缓皮肤修复。 特殊人群注意事项：青少年因激素变化更易长痘，需加强清洁；女性经期前激素波动可提前做好保湿护理；孕妇需避免刺激性治疗，优先温和清洁与保湿。 治疗建议：轻度痘痘可通过调整作息、清洁（温水洗脸，每日1-2次）、避免挤痘等非药物方式改善；中重度需在专业指导下使用外用药物（如过氧化苯甲酰凝胶）或口服药物（需遵医嘱）。
脸上长斑可通过科学防晒、抑制色素生成、促进代谢及改善生活习惯等方式改善，具体需结合斑的类型及成因调整方案。 紫外线诱发的色斑：日常需严格防晒，选择SPF30+、PA+++以上的广谱防晒霜，每日户外活动前20分钟涂抹，外出时搭配太阳镜、宽檐帽等物理防护工具，避免紫外线持续照射加重色素沉着。 内分泌失调相关色斑：保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力，通过运动（如瑜伽、慢跑）调节激素水平。饮食中增加富含维生素C（如橙子、猕猴桃）和维生素E（如坚果、橄榄油）的食物，抑制黑色素合成。 黄褐斑：可外用含烟酰胺、熊果苷的护肤品，抑制酪氨酸酶活性。若色斑明显，需在医生指导下使用氨甲环酸等药物治疗，避免自行用药导致皮肤敏感或色素异常。 遗传或老年斑：通过激光治疗（如强脉冲光、调Q激光）破坏色素颗粒，改善外观。治疗后注意皮肤保湿，严格防晒，避免反黑或色素沉着加重。 特殊人群：孕妇及哺乳期女性应优先选择物理防晒和温和护肤品，避免药物干预；老年人需在皮肤科医生评估后制定治疗方案，避免过度刺激皮肤。