孕妇为何容易便秘 做好这些事 不再便秘

喝水较少

怀孕时，会忽视了喝水，认为喝水多，会造成水肿，却不想，孕期对水分的需求会增多很多，要是喝水不足，会容易造成便秘。

孕期便秘的原因，就介绍这么多，可能你有过，希望以后要注意，因为一旦便秘了，危害很大，那么，对于孕妇来说，出现了便秘，应该如何缓解呢?